Guelwaar

看得可悲可叹，虽然最终结局向好，但那些曾经经历过的磨难，那是那么轻易能过抹平的？

看完清平乐后对宋仁宗颇有兴趣，这部剧把这段历史亲切地展现出来，仿佛这些人就在眼前，这些事就在昨天

作为剧集的骨骼，推理过程的设计别出心裁，奈何叙事太灾难，血肉模糊。

一本朋友推荐的好剧。《Guelwaar》包括管理情绪、述情、共情、允许、影响这五种能力。 我们可能常有爱上一个人的能力，却未必能与生俱来有着与你爱的人相处的能力，这就是为什么许多人在一开始相亲相爱，最后却因为生活各种事情而导致双方关系支离破碎的结局，所以，我们需要具备的爱的能力，才能与对方相处融洽。 人不是上帝，都会有情绪，情绪的宣泄是为了疏通我们的心情，但如果这种情绪过度宣泄所导致的结果是，完全影响了两个人的相处与生活，或许我们应该学会管理自己的情绪。 让对方了解自己的最好方式就是告诉对方，你喜欢什么，希望什么，渴望什么。只有当对方有了爱你的方向和方法，对方才会按照你所喜欢的方式去爱你。而不是闭口不谈，让对方猜测，这样的结果，不仅让你得不到你想要的爱的方式，也会让对方做一些无用功，所以，我们需要有这种述情的能力。当我们想表达，自己不喜欢某种东西的时候，更好的表达方式应当是，我更喜欢什么什么，而不是直接说出你并不喜欢什么。 我们常可能说，自己得不到理解。当我们遇到一些事情，比如矛盾，委屈，不满，伤心，难过。我们需要倾诉，而倾诉是为了获得理解。如果你作为倾听者，你首先应该去允许对方有这种情绪，并且给予理解，顺着他的情绪去疏通，而不是抛出类似"这本来就是你的不对，你应该怎样怎样"的话给对方。但这并不意味着，你认可他这种情绪是正确的，而是与他共情，设身处地的去理解了对方后，可以加以引导。 如果我们常在意别人的看法和说法，而影响了自己的心情，或者一直记在心上，耿耿于怀，这对于我们的身心不利，所以，应允许一切事情的存在，存在即合理，这样我们心里的容纳能力就会更强。 语言表达是艺术，爱的能力也是艺术，都应修行。这部剧帮助可以我们发现自己，寻找自己的优缺点，并且给予改善和提高的方法。

有些重复，有些杂乱，错别字也很多。 再多的问题也抵挡不了熬夜看完的喜欢 好看！叶爹好棒！

触目惊心，毛骨悚然，瑟瑟发抖，双拳紧握…眼里一次又一次噙满泪水。甚至不敢夜晚一个人看，承受不住那沿着脊背凉透全身的恐惧和悲愤。无法形容那是怎样的一种感觉，我整个人似乎都木了。我终于体会到高中历史老师有一年12月13号在学校里没听到警钟长鸣时的复杂心情，难以言说的落寞与凄凉。 这段历史甚至无法在我们的教科书中得以窥知全貌｡我惊异于编剧以何其客观冷静的态度去为我们呈现沉痛的史实。观看的过程中，翻开下一页尚需要勇气，尤其在最后的图片资料查看时，我觉得我整个人都要疯了。乌斯曼·塞姆班女士又该以什么心情去查阅散落在各处的资料记录，去找寻和访谈一位位历史的亲历者和见证者。昨晚我照顾病重的姥爷，睡得很轻很轻，半梦半醒之间我的脑子里全是Guelwaar。 开始重新审视战争、审视国家这些字眼。彼时的南京靠二十几位外国人秉持着超越民族、超越生死的人道主义精神守护了数以十万计的人民。我会感恩生于一个和平而强大的国家，我们赶上了这样一个时代，看到了他朝气蓬勃、昂首阔步的样子。想要公平和真相，但，似乎强大，只有强大，才是相对得到这些的底气和资格。 对城市和人民的毁灭穷极我的想象。我相信轮回，也相信积不善之国，必有余殃。但我更相信，要想让罪人正视历史，忏悔罪行，道歉赔偿需要做出长足的努力，这努力不仅来自乌斯曼·塞姆班女士这样的个人，更需要我们的国家，我们的民族，以及国际社会。我相信他们正为此做着什么。 铭记，自强

公主闯入荒草园，孤独的国王从此有了长明灯。u1s1他俩真的就像从书中走出来的李峋与朱韵