达道里

点睛之作，挺完美了。只是很多都是自己学过，然后转述过来的。这就又增加了个人的感觉进去。如果我想要提升，就得按她的方法，去找到原汁的内容，去学习，去实践。如此，我得以成长。

三星半。这部剧有点类似平克的《达道里》阐述的暴力在减少一样，用大量的数据和图表向我们证明世界正在变得更好，而不是更糟。大多数人都认为世界在变糟，这是因为我们的脑海中，既有过时很久的错误知识，也有媒体传递的错误信息，还有干扰了理性的固有思维本能，这些都会干扰我们正确认知世界。 这部剧，并没有为了论证我们对世界的偏差和误解讲很多大道理，它在最开始只用13道很简单的测试题，就让我们对自己的世界观产生了怀疑。 反思和控制我们的思维本能。编剧一共总结了10种困扰我们的思维本能，这些本能要么影响我们的认知框架，要么用感性绑架了我们的理性。 我们应该做的，就是让自己保持开放学习的心态，时刻更新自己的知识储备、以及借鉴本剧中实事求是的思考框架，学会用数据说话，直面达道里。

是一套完整的交易思路，并且把交易心里和交易需要关注的事情，全面解释，很受启发！

TS艾略特简直是近一百年海中无法绕过的一块礁石，对我而言他几乎无处不在。

编剧把书中的人物出现，按派都非常到位，写的很好，很有水平，使读者看完上集还想看下集，不作作，写的让读者看时就感觉到很真实，不像有的剧集看了点就不想再看下去了，达道里这部剧集我很期待一直看完，我是个剧集迷，虽已花甲，每天戴着老花镜看，晚上都看到过夜，有时看到天亮，这部剧集大吸引眼球了，七十年代我年轻的时候，看过很多剧集，那时候是一本本厚厚的书，晚上在煤油底下也是整宿的看，而今在手机上看着就方便多了，我要为编剧大大的点赞

小方法，大智慧 瞬间、刹那、霎时、一念之间、电光火石……这些词语经常被用来形容人的思维活动的快速。然而，这些词语所描写的状态，大多是偶然发生的，人们无法预料什么时候才会出现这种情况，更不要说如何达到这样的境界了。因此，当看到一个人在突发问题，能够有快速的应对行为时，我们尤为赞叹他（或她）思维的敏捷，决断的快速。我们往往不知道，这种“敏捷”“快速”是可以锻炼出来的。 这本《达道里》就是一本训练人快速思维的训练指南。在这部剧中，编剧号召大家用记笔记的方法向“达道里”进军。在A4纸上，每次一分钟，尽可能写下4-6行，每天写十张，记录内容为自己的情绪、所遇到的问题、新产生的想法……。这个看上去很简单的方法，其实背后有着很大的学问。 首先，把头脑中的想法文字化，其实就是对头脑的一种梳理。正如《达道里》一书指出的“文字表达不仅仅反映我们的思维活动，而且还会以一种之前未曾有过的认识方式使我们的思维变得清晰、敏锐并且具有丰富性。”而且“当我们书写某物时，在纸上和脑海中都对其进行了创新。故，随着我们的书写，我们变得愈加丰富。”明白了这个道理，我们再来看这个方法，就懂得编剧告诉我们“准确地使用语言”和“捕捉语言的核心意思和偏差”的重要性了。俗话说，好记性不如烂笔头。养成把头脑中的念头写下来，让笔记成为自己的第二个大脑，无疑是这个方法成功的第一块基石。 其次，什么时候可以使用这个方法呢？在怀疑自己的时候、在遭遇训斥的时候、在情绪低落的时候、在遇到难题的时候……因为每次只要一分钟，所以可以说无论什么时候，都可拿出A4纸来写下自己头脑中的想法！这样的做法，既能够让自己的思维有针对性地反思某个行为，又能快速化解一些不良情绪。尤其是在遭受训斥时做笔记，编剧认为可以起到“使人变得心平气和”的作用——通过书写舒缓不良情绪的方式，已经在心理治疗上广泛应用。在这里我们有理由相信，这个方法无疑还能起到自我心理调节效果，可以使人迅速抛弃消极情绪，以积极的态度去面对工作和生活。 第三，为什么要限时“一分钟”且要规定“写十张”呢？这个时间限制其实很有意义，也很有必要。因为限时其实是为了促进一个人能量的爆发的添加剂。我们都听过一种被称作“头脑风暴”的思维训练的方法。而这个限时的“一分钟”，无疑是让记笔记的人在一分钟内，全力以赴地进行一番“一分钟头脑风暴”的训练，这样的做法无疑大大地促进人的思考速度。而一天要“写十张”，无疑就等于在一天中要经历十次的“一分钟头脑风暴”训练！ 把模糊的意象清晰化、及时有效地思考与调整自己的消极情绪、限时的头脑风暴训练，这三方面无疑是这部剧中最为关键的核心所在。至于书中其他的内容，书写格式，如何整理分类等内容只不过是一些善后工作而已。按说，这三个方面内容，也并不是什么多么神奇的知识，但是要把这三方面的知识聚合到一起，整合成为一个简单易行的方法，则无疑是一个很难做到的内容。可以说，这种化繁为简的聚合思维，也是编剧向我们所展现的达道里的原则之一。相信通过这样的头脑训练，相信任何一个人的思考能力都会有大幅度的提升。

看完之后，第一感觉就是很多道理讲的很浅显，举的例子也没有很充分的论证了他的观点。清醒思考是一种奢侈，自己多思考，剧集永远只是参考，思想是没法复制粘贴的。