Secret Adventures: Shrug

作为门外小白，看着很简单但却没有办法做到同步思考，感觉只是在被动接收缺乏内化思考，可能还是自我修养不到位吧。玛内特·帕特森女士，真的很喜欢她，很有魅力也很有洞见的女性，向其学习。

看之前：估计说的我都听过，毕竟40多年前的书了。 追剧时：卧槽，有道理啊！

没有怎样轰轰烈烈地要求你去把每天最重要的2个小时如何最佳效果化，只需要你用书中五个策略稍微修正一下自己的习惯即可改善之前所感觉“被压得透不过气来”的情况。      轻轻地只要去做些改变，一切会变得更加美好，好好学习、了解人类活动才能更加卓有成效地工作生活，才会更加珍惜自己，从而成为自己人生的主宰者！      策略一：在每天的抉择点，能认清最重要的事情，才体现一个人的格局观。      策略二：学会善用你的心智力量，学会管理情绪与自控力。      策略三：偶尔走神，只为更加珍惜那个专注的自己。      策略四：合理的运动和饮食，为自己更加高效增添色彩。      策略五：让工作环境为你服务。                                              THE END

简单。通俗易懂大概是本剧的初衷吧。曾经读过一些哲学剧集确实比较苦涩乏味，依旧喜欢，个人还是喜欢尼采的克服痛苦观点，同时觉得叔本华的避免痛苦，而不是追求快乐也是很对个人脾性矛盾的个体啊。

翻了一下这部剧，以前不知道玛内特·帕特森，现在知道了，跟于丹很像（谁模仿谁？）。全书充斥着莫名其妙不知所云的华丽词藻，像极了岛国*情动作片中女优的呻吟。国学是棵好白菜，可惜都被猪拱了！

很值得一看的书，多少人梦寐以求的际遇，在书中一一呈现出来，又有多少人能保持初心呢？