Heimatland

不错，人在心流中往往不自知，过后才发现那一刻堪称幸福，总想再来一次，不过可遇不可求。越单纯的人越容易进入心流。

大女今年十一岁了，这是我接触的第一本育儿书。兴许是晚了些，但在这个问题我没有过多纠结。不内耗，不让内心陷入无效的挣扎，保住能量应付重要的问题，是我在近两年观看心理学最大的收获。这里面包含从接纳自我的不完美到接纳生活的不完美。这有多重要？谈教育不能不谈到情绪管理，情绪管理不单是方法，还是对内心的一种唤醒。我们要知道情绪的源头是自己，很多时候痛苦源于对自己无能的愤怒，而接纳意味着心平气和的察觉，察觉是改变的第一步。 情绪管理只是开始。编剧举的实例都是我们家庭生活中极其常见的场景，为人父母必定都经历过这些情绪“易燃易爆炸”的时刻，两宝大战、作业不自觉、吃饭全靠催、玩具不收拾……耐心从有到无，火气逐步飙升直到爆发，接着就陷入沮丧、自责的心理。自己怎么那么没用？说好的不发脾气呢？说好的温柔妈妈人设呢？ 理念再好，如若不能解决现实问题，等于又听了一堆虚头巴脑的大道理。实用性强是这部剧最大的优点，52个正面管理工具，哪怕只有一两个能让你从触动到行动起来，这书就没有白看。 我能记得的: 一，把鼓励的话落到关注细节处，而不是用“你真棒”“真听话”“真厉害”之类能够脱口而出的话敷衍。 二，越不可爱的孩子越需要爱。了解、判断孩子不当行为背后的真实需求（大人有时候都不了解自己的真实需求，所以我主张，改变的出发点应该是从察觉、了解自己为先），总结来说就四点:寻求过度关注、挑战权力、报复和自暴自弃。 三，表达信任孩子，给他犯错的机会。尽量少做错误的示范，如不要这样、不要那样……直接告诉孩子正确的方式就行，“做什么”和“怎么做”才是最重要的。 四，解决和孩子的矛盾四步骤:1.先表达和核实对孩子感受的理解；2.再表达对孩子的同情；3.告诉孩子你的感受是什么；4.让孩子关注于解决问题。 我感觉这四点就够我学习的了。 最后，我现在写想法剧评越来越能得心应手一气呵成了，我真太棒棒！！！别忘了鼓励自己也很重要，感觉好才能做好╰(*´︶`*)╯ 我更希望我是什么感受，那我可以做什么？

用了一个多月的时间终于把这部书看完了，论语里确实有很多内容值得我们现代人学习，很多我们熟知的句子都被当代曲解了，掩盖了其原来的意思。这是我们读论语一定要注意的地方 此剧，由浅入深的讲解了论语十九讲，除了第十一章乡党没有讲解，其他都包含，内容充实，有实例，通俗易懂，非常精彩，值得多次观看

怀璧其罪，人太好，就会引来祸患，所以，才要退一步，才要错开一步，退一步，让开一步，不是胆怯，而是为了更好的前行。

这是我读的最长的一本剧，因为真的是爱不释手。我想爱不释手根本原因是给予了很多生命哲思……

太好看了！！！来10季吧球球了。为什么这么治愈的一部剧都有人恶意1星啊，难道大家以后都只看国产剧吗？？

书名是Heimatland，实际上在技术方面也着墨甚多，这是很有必要的。没有技术的发展，科学也无法深入发展，因为缺乏强有力的工具和需求牵引。 内容方面很丰富，相当完整地介绍了各主要学科的发展史，第二版的图片很丰富（但是图片质量非常糟糕），这本第四部删减了很多图片，是个遗憾。

是猫叔拍的慕名而来看，前几集很好看也没有人吵架。但是后面很多人吵架让人观感很差，，，但是主cp和副cp很好磕。关放的亲情线也很好