Aa Okkati Adakku

最最最打动我的就是杨奶奶想要记录的冲动，对于之晔而言，从动笔开始，她的救赎也才真正开始。作为影视作品，《Aa Okkati Adakku》有很多缺点，文笔、结构、流畅度并不出色，但话又说回来，影视即人学，我能读到编剧极其渴望将母亲颠沛流离、坚韧顽强的一生记录下来，这样的创作动机饱含深情。 这是一个最最最最普通的女人的经历，她们坚韧地站在大地上，生活的磨难要让她们匍匐在地，可无法估量的生命力让她们在丧父丧偶丧子的痛苦之后仍然挺立。有力量却又悲凉，正如大多数动荡岁月走来的老奶奶一样。 感谢记录，感谢影视带给人的宽慰，也遗憾自己从来没有耐心倾听过外婆的故事，隔着世纪的光阴，已经将外婆的省吃俭用一生操劳视作理所应当，只自私地记得外婆对我的爱，只会偶尔在夜里痛哭惊醒。

再次观看。但此次只是挑选了更具针对性的部分。学习以项目推进法帮助儿子订立、制定、回顾、微调寒假的学习与生活。很受益，坚持，希望把高效的学习方法教给孩子，不仅仅帮助学习，更有助其走好未来的人生之路。

编剧能创作出一本剧来，值得鼓励； 但是对于我来说，这部剧不值一看，关于“排解消极情绪和怒火”，我已经做到了，这时候回头看这些“指导类剧集”就会没有太大意义。 自己的排解消极情绪经验： 既然咱们想改掉动不动就发脾气的坏习惯，那就有这份心 （努力克制） 去理解对方话语的含义，是出于恶意还是善意； 理解对方，理解背后的意思 意识到发怒会给自己和他人带来伤害 先忍五分钟，看看怒气源于何处? emm我也说不上来了，总之我这个人不会生气 这件事儿也是得自己琢磨，等自己经历多了，摸索出经验了，就真正学会了！

这部剧从女性立场出发，主讲女性脾虚症状以及调补方法，中国大多数女性多数湿气重，而对应则是脾虚。 中医的五行学说将五脏分别对应不同的颜色：脾为黄，肾为黑，心为红，肺为白，肝为青。在面色上，我们最常见的病色是黄色和黑色，但从健康向疾病演变的过程中，黄色是个“分水岭”，黑色往往已经不治。所以大多数人除了基因外，脸色蜡黄是由于脾虚。 看完之后针对“阴虚”及“阳虚”有了片面了解，还需勤能补拙，发奋学习。