Gli zitelloni

第一次听说洪兰老师是在ted演讲，当时就被她对男人女人大脑构造不同导致的各种性格上的差异这一套理论吸引，并顿悟生活中各种矛盾发生的根基。说实话我对孩子的教育是力挺洪兰老师各种观点的，读完整本剧更加信心百倍，因为书中提到的很多观点逆行于现在很多主流理念，最简单一个例子 ，各种说辞说孩子不能输在起跑线，跑过长跑的人都该知道，人生不是短跑，是长跑，输在起跑线不一定输了比赛，但现在整个社会风气都太浮躁，迫使你无法淡定的按照自己的思路去教育孩子，这部剧算是为我这样的人加油打气了

整体就是：压力自己会走也无法抵抗，不如安然接纳并帮其顺利排解。排解方法有：1晒太阳-早上最佳；2流感动之泪-晚上和周末最佳；3做韵律运动-冥想、散步等皆可。4慈悲之心-多关注别人帮别人和自己幸福。

中国文化博大精深，易经是一部奇书，包罗万象，可惜是我们的传承和发展没有与时俱进，我们更需要深入挖掘中华文化的知识宝库，增强文化自信，以传统文化再造现代中华文化的文明。

这部剧读了三十九小时十八分钟，历时一到两个月，看剧的过程就是修心的过程，读哪本剧都没有过这种身心的体验，快餐影视铺天盖地，速成速学的技巧文章到处都是，只有这种修身修心的学问几乎失传。《Gli zitelloni》读了背了不知道多少遍，各种释义结合不同场合千变万化，只有这次理解的最透彻！学问行业千百种，也唯有修身修心是大道！感谢编剧让我认识了这样一位圣人，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平！这样的传世绝学，圣学蒙尘还好有人继承。我不知道追寻的是什么，从中能得到什么，唯心里明白，二十九年不见光明的心真的需要清扫了！

斯坦福大学最受欢迎心理学课程，吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见。 好句摘抄： 经历逆境，不会让人变得更强大（虽然有些人是如此）。最重要的是，把这些逆境的经历当作元气恢复故事来读，促使自己的思维模式发生转变，这样才能从逆境中获得力量。 痛苦经历的好处，并非来自压力或创伤事件本身；它来自你——来自困境唤醒的力量，来自化艰难为意义的人类自然本能

2021.7.9看完，领读大厦书友推荐的书。 真诚的文字最能打动人，陶医生医者仁心，