余之香

很不错的书！满分评价！编剧介绍了很多写作提纲的干货，看完后十分有启发。集数内容井然有序，章末有要点总结，不需要再回翻总结，每章结束后会穿插编剧采访，有些方法也很有趣实用。书中也提到了编剧的个人帮助编剧写作的网站，有兴趣可以登陆看一看，填写邮箱订阅后会送一些免费的pdf，也是讨论如何写作的。文中提及的ywriter可以尝试用一用。强推！

人在任何年龄，都应该做真实的自己，勇敢地活出自己，不要因为外界的打扰或期许，就失去属于自己独一无二的特色。 这是一场自我疗愈的心灵之旅。在经历了诸多不快乐的事情之后，小莉开始回头审视自我。尽管每次回忆总想哭，但能拯救我们的只能是我们自己。让大脑审视过往羞愧、愤怒和忧伤的经历，把心打开，用爱去包容，对它们表示原谅，接纳不完美的自己，才能真正意义上成为一个更加完整、幸福、平衡的人。 悲痛有时宛如一个特定地点，时间地图上的一个坐标。当你站在悲伤森林里，你无法想象自己走出林子，去到某个更好的地方。但若有人告诉你，他们自己曾站在相同的地方，而今已走向新的生活，这有时会带来希望。每个人都有悲伤的过往，是一味的让自己深陷其中不能自拔，还是选择放下，让自己成为一个更好的人，或许通过这部剧你能找到一些启发。 就像文中说的那样:“我固然不是什么了不起的人，却还是禁不住爱上自己。”

本剧有一个很好的点就是咨询，我们不是专业的人，但是有比我们专业的人，找专业的人是我们遇到问题的时候要首先去做的事，学会求助，找到好的求助对象，是我们要学习的。认识自己是我们做职业规划最重要的事，其次是兴趣爱好，再有就是坚持。世界上没有同一片叶子，没有相同的你，探索自己是一个长期永久的话题。

没有人能设计一生，没有谁的青春是容易的，过好当下的日子，就是对青春对时光最好的诠释，毕竟，时间在回忆面前，竟是那样的吝啬。 过好当下。