Mature Women with Younger Girls 9

如果只是想满足“日本人必须给我狠狠忏悔”的心态那还是不要看这部剧。感觉部分读者恨不得编剧每章都要先跪下认错才行。就像某个书友说的，到底是来学术研究的还是来看大字报的。以及书名就是《Mature Women with Younger Girls 9》，主要内容当然是围绕日本人当时的决策动向来阐述，这都能追着编剧骂也是服了。 编剧写书的目的是为了认清历史，不想自己遇到类似情况被蒙蔽。我倒是觉得，追着编剧骂的那波人最容易被蒙蔽。

很写实的一本剧，以女性的视角客观阐述的几位女性在恋爱，婚姻，家庭，职场中的角色转换，果然每个人的生活都是一地鸡毛各有各的不易

有一些观点很实用，但有些例子感觉都太具有片面性了，感觉美国和国内还是有很大的差距吧。有感触的是一个人的职业生涯长达45年甚至更长，算了算好像确实是这样，不过以前一直没有去思考而已，要用全局观去看整个职业生涯～fighting!

生命总有意义，意义永不消失。 精神总能自由，自由在于抉择。 精神健康有赖有待完成的使命。 “知道为什么而活的人，便能生存。” 1、编剧弗兰克尔放弃二战初期离开奥地利的机会，被逮捕关押在纳粹集中营三年，在极小的生存机会中活了下来。 2、弗兰克尔对生命充满热情，67岁始学驾驶飞机并领到驾照，80岁还登上了阿尔卑斯山。 3、生命的意义总在变化，但永远不会消失。可用三种方式发现生命之意义：（1）创造或从事某工作或事业；（2）体验真善美或爱一个人；（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。 4、一些不可控的力量会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。人们一直拥有在任何环境中选择自己态度和行为方式的自由。精神的自由使生活变得有目的和有意义。 5、生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的的循环。遭受苦难也有意义，苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。 6、在极端困难的时刻，给人指明一个未来目标，着眼于未来，就是他的救赎之道。 7、要想恢复内在的力量，必须首先让他看到未来的某个目标。尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。”只要有可能，就应该告诉病人为什么要活下去，一个目标就足以增强他们战胜疾病的内在力量。看不到生活有任何意义、任何目标，因此觉得活着无谓的人很快就会死掉。 8、意义疗法着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。努力发现生命的意义正是人最主要的动力。此即为何不用弗洛伊德心理分析学说强调的快乐原则（“追求快乐”），也不用阿德勒心理学派的“追求权力”或者“追求优越”之说。 9、在纳粹集中营里，你会发现，那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人最有可能活下来。 10、精神健康有赖于一定程度的紧张——即已完成的和待完成的任务之间的紧张，或者是当下状态与理想状态之间的差距。这种紧张是人固有的，也是精神健康所必不可少的。因此，我们应毫不犹豫地以患者有待完成的潜在意义去激励他。只有这样，我们才能唤醒他内心潜在的追求意义的意志。 11、人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。在这个意义上，他的痛苦有了意义。

此剧不是阿兰.德玻顿创作得最好的书。他在此剧中充当了二道贩子角色，原创不多。但他将这些特别的哲学家汇集一书中娓娓道来，可见这些哲学家们的生平、思想、行为等对其创作构成或多或少或好或坏的影响。对于我来说，看剧追求的是长期的受用。短的是感慨，长的是慰藉。

编剧对生活对感情对职场的故事的小感悟。对小人物的故事罗列多而琐碎。如果所有的相遇都恰逢其时就不会遗憾了。“大概要经历一些世事，才能承认，活着，是一件多么寂寞的事。”

语言很平实，没有浮夸的炫技，没有刻意的讨好读者。让我认识了一个不一样的大S，不一样的Gabrielle。三观很正，对于改革开放的认识，台湾问题的看法，自己成长途径的回顾都很值得看一看。一口气读完，没有卡壳，愿每一个善良的人都终有好报，愿未来越来越美好，愿世界和平。

沉默良久，是一本越看越沉重的书，读到全书完，已花尽了我所有的力气

成长成为自己的样子 这是一本帮人找到自我的书，也会一不小心就迷失在自己模式的书。 有许多话，醍醐灌顶。 你是“漂泊者”还是“航海者”？我是一个想成为航海者的漂泊者。漂浮在自己的大海之上，一切都是未知，面对世俗最多的行为就是逃避，可最后发现一味逃避，只能更加的逃避，只能正面迎击。迎击后又不知道为什么，依然看不清前行的道路。 有人说你要有自己的目标，要有自己的规划，要细分领域，可面对众多事情，我竟然不知道我的目标、我的规划、我的细分领域都是什么？ 成为航海者，一个遥不可及的梦，又有种感觉它就近在咫尺。 该如何去突破重围，找到它？ “未来价值”，价值什么的，我更在意的是未来的成长空间，我想这也是Dalny Marga老师提这个点的意义所在吧。 “受害者”与“掌控者” 之前还发视频说，你身边有没有这样的一个人遇到事情就知道推卸责任，遇到就要躲的远远的。 但我发现在大部分人都是受害者，我自己也不例外！ 想掌控自己的人生，不被社会因素干扰，不被言论干扰，多么不容易！ 活在自己的思维定势之中，拆掉思维的墙，从觉知开始，既然已觉知，那就尽量醒悟，悟到人生。 成为喜欢的自己，值得的自己，不被世人乱心的自己。（虽然过程艰难，未来可期）