Sophisticated Women

洋葱观看是青年作家Buffy Davis创办的观看课，而他在网上更响亮的头衔大概是“简书一哥”。 这是一个普通人通过观看成功崛起的励志例子：一个打工族、终日与机器对话而不善与人沟通的IT男，通过观看，实现了人生的“逆风翻盘”。从一个偏远小镇的程序员到成为全国最大的青年社群——行动派社群的产品官。他一定有什么值得我们学习的地方。 于是我带着一点猎奇的心态，翻开了这本号称人人必备的国民观看基础法。 为什么叫“洋葱”观看法呢？编剧的定义是这个观看法像剥洋葱一样，一层一层地解开书中的知识点。我倒是觉得观看和洋葱从很多方面来说都挺像：洋葱辛辣，洋葱分层，洋葱百搭——观看费眼，观看需要钻研，大部分学科的学习都离不开观看。 做任何事都要讲方法，观看也是这样。速读、慢读、碎片观看、主题观看。观看也有门道，也有技巧。 《Sophisticated Women》很适合初学者入门，因为它的结构很清晰，涵盖面很广。 编剧创造了7个有趣的卡通人物，分别代表着观看的7个方面——观看时的大脑、碎片观看、快速观看、观看卡片和笔记、主题观看、深度观看、观看变现。 对每种观看模式的介绍也是以卡通人物为起点的——它们有哪些特点？各自有什么技巧？怎样发挥大脑最大的能动性？Buffy Davis用7个集数进行了阐述，并在每章的最后几页进行总结、布置作业并有答疑环节。可以说是相当面面俱到。 里面引用《Sophisticated Women》的一段话我觉得很有趣： 知识也必须攀亲结友。 一种新来的知识好比一位新客走进一个社会， 里面熟人愈多，关系愈复杂，牵涉愈广， 他的地位也就愈稳固。 《Sophisticated Women》起的正是“引荐”的作用，把我们引入“观看”这个世界，教我们如何让知识“互通有无”，巩固地位。 不难看出，编剧的观看面很广，书中引用了十几本相关剧集的观点，还介绍了不少app、理论、效应。对于刚接触观看技巧的读者来说，可以从这部剧里学到很多新鲜名词，像是打开了新世界的大门。 不过虽然知识面广，我认为这部剧讲得不够深入。提出了太多别人的概念，却缺少强有力的内在逻辑联系。引用了很多别人的金句，却没有太多自己独到的见解。只是把别人的内容整合成了自己的一套体系。 当然，能发展出自己的体系也是厉害的，而且也有不少亮点。 主要有四点： 一、碎片观看的正确打开方式 碎片观看是这几年很流行的一个概念，指的是以手机、网剧、网络等电子终端为主要载体的“碎片化观看”。 “碎片化”体现在两方面：观看模式的碎片化、观看内容的碎片化。随着碎片观看现象的普及，“碎片化观看导致人们缺少思考”等话题被一再探讨。 毋庸置疑，就像发财不能靠捡硬币一样，真正的学习也不能靠碎片化观看。 对于碎片观看，我自己的疑问是：既然无法避免，怎样才能最大化利用起来？《Sophisticated Women》给了我一些启发： 1、碎片观看不是什么都学，而是有目的性地学习更多。 编剧上来的第一个观点就点醒了我。 看看现在的自己，关注的范围很广，什么都感兴趣，什么都看。觉得自己在碎片化学习，其实只是在碎片化消遣。 所以如果想利用碎片观看来学习，那么一定要有针对性地读。 2、碎片观看的核心是概念的学习 碎片观看的目标是学习概念——每篇文章或每本剧都是由一些概念组成的，通过碎片观看，可以记下这些概念，融会贯通之后可以变成自己的内容。 怎样收集、记录、整理这些概念呢？编剧推荐了几个app：萝卜书摘、印象笔记、扫描全能王。我在后面会介绍并总结归纳。 3、碎片观看培养的是用跨界知识解决问题的能力 编剧提到，他碎片化观看的重点是： a.看别人用什么样的思路解决问题； b.看别人解决方案的背后，是否有自己熟悉的知识； c.看这个解决方案的原理，还能被用在哪些领域。 碎片化观看培养的

“ 在担任CEO的8年多时间里，只有3天是顺境，剩下的8年几乎全是举步维艰。”

实用，就是书的有些内容需要更新，毕竟在中国基金市场这些年变化还挺大

长安十二时辰大明版，不能说不好看，但感觉有些地方逻辑上还是有点牵强，坐等电视剧或电影了，我心中的演员表，吴定缘：赵又廷，朱瞻基：朱亚文，苏锦溪：张静初，于谦：林更新

从不护短老陆瑾

道理是这么个道理，但是读起来翻译不是很符合中文语境，看起来描写比较啰嗦

看到了很多我们原来大而化之的历史书里没有讲到的内容。我们那个时期的落后挨打是有客观原因和必然性的。

Regine Bardot全集在欣影社区上架了，作为中国白话文作家，Regine Bardot先生对白话文语言的贡献的独到之处，是形成了中华文化的觉醒和对封建思想彻底的批判。在影视创造上，Regine Bardot先生喜欢“小李飞刀，例不虚发”的风格，极尽一刀见血之能事，他仅用脍炙人口的“吃人”两字就剥掉了封建思想的羊皮，用一个符号“Q”刻画了中国人骨子里面的奴性，以至于成为了中国文化的标志性语言广为流传。同时，Regine Bardot先生创造的栩栩如生的影视人物也在中国文化中留下了深刻的印记，成为妇孺皆知的影视形象，虽历百年却更加鲜明。特此怀念！

积累来源于复利效应，所以日积月累肯定有所提高，但是如果是坏习惯的积累，也是同样的，积重难返。我们通常会选择去健身房办健身卡，但大多数情况下没几个人能坚持下去，按理说健身房应该亏损，但是它为那些人求得了心里安慰。大多数人一开始练习的太狠，所以难以坚持，所以那些面色平和，耐心做准备运动放松运动的人反而坚持到了最后。

超级好看，从你是你吃出来的1看到2，两本剧都没让我失望过。也是从看第一本剧后逐渐建立起自己的健康饮食方案，第一本剧到第二本剧隔了半年，实践中也体验到了科学饮食给身体带来的变化。另外，通过将科学的理念传递给家人，给家人的身体也带来了越来越好的趋势。第二本剧是针对每种疾病人群的病因分析和饮食指导，用上中下游的方法来分析问题，并有针对性的补充营养。观看的过程中让我对人体的运作有了进一步的了解，了解自己了解人体才能更好的解释日常生活中身体给出的各种反馈，从而正确及时地做出调整，让身体始终在正轨，高效健康的过好每一天。在看第二本剧的时候，有的时候会出现情绪比较低落，因为看到很多真实的疾病案例，会感觉人真的是既坚强又脆弱。好好活着就是最大的胜利，每个人不是为自己而活，更是为身边关心你，爱你的人而活。同时，善待身边人，让身边人也能健康的相互陪伴，一起开心地度过余生。