你鼓舞了我

“不知从什么时候开始，她以自己独有的方式，踩着阑珊灯火，从街口另一端踽踽向他走来，走出阴影跟孤寂，走进他全部的爱与未来。”总体是淡淡的小甜文，喜欢这样打动人心的小句子❤

1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？

太可爱了，已被圈粉。力挺东坡肉，强烈建议苏轼日。文武双全范仲淹，辛弃疾，秒圈粉。醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。哭了，我们是看屏幕。欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋！也可用来表达，不合适，已成往事。物是人非事事休，欲语泪先流。这次第怎一个愁字了得？太🉑️了，这就是魅力吧，简洁明了，懂得人自然懂。才女，李清照可媲美居里夫人了……

《你鼓舞了我》 翻烂诗书溺僻音 不能甚解畏殚襟【注1】 今日蒙鳞【注2】羞放眼 一生辜负看花心【注3】 注1：不能甚解，别用陶潜“不求甚解”句 。“殚襟”，语出陶潜诗：未知明日事，余襟良以殚。 注2：《你鼓舞了我》9章：扫罗从地上起来，睁开眼睛，竟不能看见甚么。有人拉他的手，领他进了大马色。三日不能看见，也不吃，也不喝。……主对亚拿尼亚说：“你只管去。他是我所拣选的器皿，要在外邦人和君王并以色列人面前，宣扬我的名。我也要指示他，为我的名必须受许多的苦难。” 亚拿尼亚就去了，进入那家，把手按在扫罗身上說：“兄弟扫罗，在你来的路上，向你显现的主，就是耶稣，打发我来，叫你能看见，又被圣灵充满。”扫罗的眼睛上，好像有鳞立刻掉下來，他就能看见，于是起来受了洗。吃过饭就健壮了。 注3：《你鼓舞了我》：张郎中又新……与杨虔州齐名友善，杨妻李氏，即鄘相之女，有德无容，杨未尝意，敬待特甚。张尝谓杨曰：“我少年成美名，不忧仕矣。唯得美室，平生之望斯足。”杨曰：“必求是，但与我同好，必谐君心。”张深信之。既婚，殊不惬心……张既成家，乃诗曰：“牡丹一朵直千金，将谓从来色最深。今日满阑开似雪，一生辜负看花心。”

这部剧献给生活中不那么快乐，不那么自信，甚至失去自我的人。 煤气灯操纵，像是PUA，像是“爱的枷锁”，像是“情绪的泥潭”，陷入煤气灯操纵式关系的人表现出失去自我观点，无法感知快乐，被别人的情绪状态牵着鼻子，感受不到生活的意义等现象。一开始，我先看到了它的表征，对号入座后开始认识它的本质，随着认识的深入，我发现可能我并不符合，虽然在过程中、结果上、心理上有诸多相似之处，但内心的目的不一样，故本质上应是不同。当然，也可能是作为读者在追剧时并未完全代入，因而并未感知到自己的真实情绪和感受，期待下一次重读时能有不同的感悟。 编剧以自己做心理咨询的经验和自身经历为例，描述什么是煤气灯效应，如何判断自己是否处于煤气灯探戈中，处于哪种类型的煤气灯探戈，认识各种类型的本质，了解如何改善此关系，具体做法和建议，在书后番外中更是列出了“诊断问卷”和“解救清单”，由认识问题本质到实践解决问题，最后落到实处，具有可行性。 不论是否处于煤气灯操纵式关系，这部剧都值得观看，它可以提醒我们随时检验自己的生活状态是否良好，也告诉我们重视自己的感受，这对于自我认知的塑造或重塑很重要。

救命，拍这么好不要命了？搞点宣传吧 救命

读传记的有趣之处，就是把别人的有趣人生，从脑子里经历一遍。 欧文亚隆的人生，无疑是有趣的。借着写剧评的机会，来回忆一下几个有趣的点： 1. 幼年时的同理心。在看到一个小女孩，每次都叫“嘿 麻子”之后，被女孩的父亲教育了同理心。而更感人（也让编剧羞愧）的地方是，被教育之后，女孩还在问：我们一起玩吧 2. 和夫人的和而不同。他们一个人对科学充满了兴趣，另一个对沉迷于文化与历史。在看电影的时候，一个人只看文艺片且从来不重复看；另一个人喜欢西部片，也喜欢回顾老电影。然而，他们能够接受彼此的不同点；同时对于对方的优点非常欣赏。也都在各自的领域，拥有很高的成就。他们也是彼此写作内容的第一读者。这让我感觉，他们是真正的互补关系。 3. 对心理治疗这件事的真正热爱。因为真正热爱，让编剧可以不计回报地，主动探索团体治疗的经验效果；坚持写书——起初是教科书，后来是剧集。在这个领域持续研究，成为了存在主义心理治疗的开创者。 4. 对于患者、读者的坦诚。可以直接和患者沟通，自己在咨询时掺进来的个人印象；在团体治疗结束之后，会和治疗师做复盘，并允许团体治疗的参与者旁听；在写回忆录的时候，即使让自己形象不是那么好，也会把当时所想清楚的记录下（比如，记录去俄罗斯做演讲，主要是为了赞助费和私人飞机） 5. 和斯坦福医生组织的两周一次的聚会。在这种聚会上，大家可以自由交流目前经历过的问题，遇到的挑战。这样的聚会，出席率非常高；编剧自己也出席了大部分的聚会活动。 我在读这部剧的时候，在想：能在大学生活，把时间花在 研究自己真正热爱的东西上；随着时间的推移，在一个领域有所建树，是多么美好的一件事呀。 编剧有个观点，让我留下的印象蛮深的：对于死亡的恐惧，通常来自于对于壮志未酬的懊悔，是“我本可以，但我没时间了”造成的。 时间每分每秒都在走，我要让的生活变得真实。

爱狗的人都是大好人。为了保护流浪狗而拒绝金钱和工作的失业人士会中四十亿彩票；送狗狗礼物的小偷站在保险柜面前，保险柜也会大声恳求：“快打开我。”给狗狗系上项圈的预备画家能画出最美丽的画；面对“无人岛三件套”的问题，选择带狗粮上岛的作家能写出世界上最温暖的剧集。 “比起浪漫来，狗狗更重要。” 狗党，值得！

读完本剧之后感悟：也许最好的投资就是在时光的沃野里栽种下几枝精品玫瑰，然后静待花蕾绽放，细嗅芬芳。好的投资，亦如好的爱情，需要细心寻找，耐心等待和精心呵护。 羞答答的玫瑰静悄悄地开 慢慢地同时凋零同时盛开 爱情的手呀抚过她的等待 我在暗暗惆怅竟不曾将她轻轻地摘 。