Il feroce Saladino

对远古时代的异兽挺神秘的，原来我这颓颓的人也对未知感兴趣啊。

为了这一代人精神上的净化，为了给未来提供保证，他们必须愤怒，必须不顾一切，视死如归。对十六七岁的孩子的残酷惩罚，是惊心动魄的一堂课，也是对我们的一种锤炼；伸向每人头上的野兽的利爪来自没有心肝的胸膛，它早已惊醒了桃色的梦，那种认为会对青年发善心的幻想。玩弄自由主义词句是危险的，从事秘密活动更是不可想象。一滴不小心为波兰洒下的眼泪，一句大胆说出的话，可以换来几年的流放，特务的迫害，甚至单人牢房。但正因为如此，这些说出的话，这些流出的眼泪，才格外重要。 А. И. Checco Durante《Il feroce Saladino》

这些以爱的名义开始的故事，为什么不都能拥有幸福美好的结局呢？因为我们不懂得如何去爱。爱是一个复杂的概念，它包括了喜、怒、哀、乐等所有人类情绪，也包括了自我意识、利他、合作等所有人类行为

人物形象很丰满，故事情节采用倒叙的形式展开，显得扣人心弦，虽然一些内容可能进行了艺术加工，总体和实际还相符，反应了一定历史背景下人物的辛酸苦辣。

好看是好看就是更新慢，卡文卡的让人捉急。想看向大佬和夕姐的甜甜恋爱

本剧的核心是通过饮食来调整有关体重的问题，针对的是有减重问题的人群。从正念（心理暗示）开始，到后面感知自己的饥饿，区分生理饥饿与嘴馋。以及在后面提到的各种方法。其实如果想减重，需要有热量缺口，很赞同编剧说的一点，食物并没有好坏。我们只是因为所处的状态不同，对于食物的需求是有多少区分的。对于克制性减重，我想反弹的概率是很大的，减重无外乎：调整饮食结构+运动。减重的时间也是需要一个过程，对于短期内减重多少多少公斤，这种易反弹，对于身体的伤害也特别的大。形成健康的饮食习惯，这点是我们的追求。

“填 不够就填 填了又填还不够 就一个劲儿地填” 被海报的装帧吸引读开这部剧，惊喜地发现主人公的工作，是那种无关生存或能力的话，我真正的梦想中的职业，跟房子 建筑 设计有关的职业，于是观看的体验中充满了那种暗自向往的小小欣悦。 “一个人的价值观与内心深处的欲望。这些东西并非面朝未来，反而是扎根过去。” “请您建一栋自己想住的房子吧！” 于是建筑师青濑建了一座“木屋”，一座洋溢着北光、刻画着时间、即使戴上死亡面具的刹那也想回去的，他梦想中的“家”。 少时四处迁徙的经历对青濑的影响无疑是巨大的，从青濑的回忆里看到的，大多是一位父亲宽阔的后背上承载的深深的爱。 “驻足过的每个地方所见的种种，无疑都成了青濑的心灵底色。似乎不存在的故乡，被北光温柔地裹着超越了时空。” Y邸的存在无疑抹平了青濑心里一直埋藏的 自己也没有意识到的不安，来自家人的默默关怀如同那束温柔的北光，终于照亮了一个不可动摇的港湾。 很喜欢这个故事，也好希望有一天能够拥有一间自己的 被北光温柔包裹的屋子。 （书中关于建筑师布鲁诺·陶特的故事很有趣，冈嶋设计事务所的建筑师们冲劲儿十足地完成藤宫春子纪念馆过程中的灵感迸发也让我心潮澎湃，创造美与艺术真迷人啊）

周末一天看完本剧，感触颇深。书中很多金玉良言非常受用，关于为人关于做事，关于修身律己，关于人生大局观等。有些在读西方管理学剧集时也看到过类似的观点，但曾老的嘉言更精炼更入心，越来越觉得儒家文化的博大精深。值得反复阅之。