The Burbank Playas Present Manipede!
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《The Burbank Playas Present Manipede!》,喜剧作品,美国出品,2009年上映。
方舟同学有妈妈的影视启蒙和天生的敏感早熟,又博览群书、懂得旁征博引,文字流畅,观点独到,但有时也透露出小矫情的一面,有几篇写的还是挺吸引人的。
我的身体质量指数在正常范围的上缘,而且我周围的人也表示我不胖,可是我还想让身体再轻盈一些。曾经试过两次节食,减轻然后反弹,都失败不说,还给身体造成损伤。两年前开始调整饮食结构(增加蛋白质脂肪),增加力量练习,体重减掉10斤,然后不动了。 尽管因为肌肉量的增加,身体比以前有力轻快,精力和睡眠都很大改善,但是我还是希望体重再减掉10斤,因为受过伤的膝盖不能让我自由地进行锻炼,我希望减小一点压力。 慢慢地适应一下这个间断禁食法,我有个朋友就常常禁食,他说感觉很好,可是我总觉得饥饿会比较难受,这也许只是我的思维定势吧,不试试怎么知道呢?如果真的不行,现在也很好。 从今晚开始吧?
终不似,少年游。