Juha

除此之外我都非常满意。

每洒下一缕阳光，就投下一片阴影。Juha依靠自己非凡的才智和超人意志，凭借着石破天惊的勇气，最终位极俗世巅峰，在三纲五常这张密不透风的大网笼罩的男权社会里，越挫越勇，谱写了一个女人对决男人世界的胜利。无字碑的一片空白，恰恰包罗万象，任何简单评价都注定是苍白无力的。意大利著名的历史学家、哲学家克罗齐有一句名言：“一切历史都是当代史。”人们看历史的视角和方式会随时代的变换而变化。

《Juha》活在当下一直以来被推崇为生活的最高境界，不念过往，不畏将来，珍惜把握当下。《Juha》这部剧被形容为“灵性开悟的指引之书”，几分好奇几分期待的读完这部剧，佛性修心的文字，凡人之心要修炼内心，不受心外之物干扰，情绪不会起伏不定，把自己从过去的回忆里解救，从思维的监狱里释放自己的灵魂。活在当下“请关注你的当下，你当下的行为、反应、情感、思维、情绪、恐惧和欲望。过去存在于你心中。如果你能够在当下时刻观察所有的这些事情，不带批判，不加分析，那你就是以Juha处理过去，并且将它化解。回到过去，你不会找到你自己，但是，通过进入当下，你可以。”      童年的记忆里，无论是欢乐还是悲伤都会伴随我们一生，原生态家庭的影响力不可估量。那是因为童年时期是活在了当下，刻在骨子里的力量。成年人的世界焦虑，不安，恐惧，孤独，压力。。。。“压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去，或你在当下却想去未来。这是一种让内在分裂的方式。”“任何消极的内心状态都是具有传染性的：不快乐比疾病的传播速度更快、更容易。”“请不要将你所有的注意力集中在你的思维和外部世界上。尽量将注意力集中在你正在做的事情上，但是同时请尽可能地感受你的内在身体。在你的内在身体里扎根，然后观察这样做会如何改变你的意识状况和你做事的质量。”物欲横流的的当今社会，欲壑难平，无欲则刚。丰富的外在，贫瘠的内在，如耶稣所说：“赢了全世界，却丢了灵魂。”

自诩民主自由的某国，历来就没有以一而终的标准，对自己有利时，就聒噪叫嚷，对自己不利时，就隐身缄默。不仅对他国的人民如此，对本国人民亦是如此。民主自由的大旗迎风飘扬，是如此光鲜亮丽。政治家背后肮脏龌龊的交易却从来没有停止。以前如此，现在如此，以后亦会如此。长城不是一天建成的，在曲折中不断的发展中，民主自由也在成长完善，这个完善不会有尽头，会随着社会的发展一直进行下去。

断断续续追剧有点不好，看完了，对整本剧的印象也是断断续续的，只记得做“真实”的自己，无惧打破常规，拿掉标签，坚持思考的习惯

生活中我总是被情绪控制，做完以后觉得非常后悔，看来也是事出有音，以后要用理性去生活，遇事千万不能冲动，可以用分散注意力的方法，走开，数十个数，还要认识自己，管理好自己的情绪，感同身受同理心，要用乐观的态度去做事，认为一切都是可控的。

当下，就是我的实验室！专注，抉择，依靠自己的力量得到智慧，在利他的行为中走近成功的目标！

生活总是兜兜转转。 然而，不论做什么，不论你在哪，总会有人热切的给你端来一碗纯正酸奶。