Beauty

都在谈本质，而本剧是我遇到第一本讲如何思考本质的书，挺不错！虽然本质上来说依然还是方法论层面的剧集，而且其中任何一种思维方式都不是一章内容能讲透的，好在编剧做出了归纳总结、应用指导，也列出了相关的推荐追剧清单，值得慢慢观看和习得！

五分好评是因为这部剧扩展了我从心理学导论中建立起的知识结构。心理学导论会讲“习得性无助”——同样是本剧编剧发现的，习得性无助描述的是当人们经历难以逃脱的苦难后，会产生无助感并在下一次遇到困难时，更倾向于认为新的困难也是“无法逃脱的苦难”，导致其更容易放弃挣扎，从而陷入恶性循环。而这部剧要讲的是习得性乐观，编剧在研究习得性无助的十多年的过程中发现，总有1/3的个体从不放弃挣扎，他想知道为什么以及怎么做才能在受苦时永不放弃，然后就提出了积极心理学，关注人们如何增加幸福而非如何减少病痛。本剧的核心观点是优势和美德是积极体验的源泉；主要内容是积极心理学的研究起源，涉及一些研究过程，然后就直截了当的结论和日常应用建议；主要目的是激励人们去发现并培育自己的优势。我认为这是兼具实用性和科学性的一本剧，只是碍于篇章结构，科学方面和应用方面都不会讲得很细致，但是足够打开一扇新的认知窗口了，因此值得被看见。看完编剧本人撰写的前言，你应该能理解积极心理学的意义；再耐心看看第一章，你至少能知道“爱笑的女孩子运气不会太差”和“分手应该体面”的科学证据；然后就会想要继续看下去了~ 摘录塞式幸福法则三条： 过去的就让它过去； 未来不全像你想象； 抓住现在的幸福； 这三条太容易被忘记了

康熙也是可怜，前半生与权臣斗，后半生与儿子们斗；康熙也是幸福，有乌雅氏相伴一生

想读，是因为： 早上醒来 想给你写一首诗 去上班的路上 想给你写一首诗 直到回家后 发现 爱你就是一首诗  如果关于爱，那一定是一首诗

后几章几乎哭着读完的。春真的是个单纯又执着的孩子，虽然不像书中的女性一样有幸见识春英俊迷人的外貌，我还是和那些女性一样被他深深吸引。