波保第Poppitz

我能学到的，就是需要再读一遍。 没必要说的话就不说。 嘿嘿嘿 记得雨果说过，凡不可挽回的东西，都不属于人，属于上帝。所以正义感也不属于我，属于上帝。 人类的历史分作阴阳两个时期，阴时期的人类散居在世界各地，过着吃了就睡，睡足了再吃，浑浑噩噩的生活。后来人类又到一些河谷平原聚群居住，有了文明，一切烦恼就由此而起。与此相似，我的生活也有硬软两个时期，浑如阴阳两界。软了以后，回想起过去是如此的硬，简直不敢相信我也会有软的时候。

本剧用十四篇历史特写，十四幅历史微观画，以茨威格渊博的学识，完全个人的独特视野创作而成。如译者所言：把握了真实的历史事件中决定命运、惊心动魄的关键时刻、巅峰时刻；施展了完整、巨大而浓缩的诗意和戏剧性力量。 有些话可以记下： 然而历史和人生一样，瞬间酿成的大错，即使用尽千年，也无法赎回倏然造成的损伤。 利益的博弈不会凝聚人类，只会离间人类。 人只要让步一次，就会不断让步。一次妥协势必导致一连串新的妥协。

剧本各种不太行，但吴磊和周雨彤都是够好看的。

值得一读，通过一块关于“奶酪”的故事来引发人的哲思！ 我们的生活中处处存在着这样的“奶酪”，可是我们大部分人都是“哼哼”的缩影，选择安逸停滞不前，不想跳出舒适圈，导致自己永远是一个平凡既平庸的人；一部分人像“唧唧”敢于尝试一哈，结果可能出人意料，努力和成功绝大部分是成正比的，只要方向是对的，他们可能就过着小康生活，平凡但不平庸；而只有一小部分是“嗅嗅和匆匆”，他们对自身的家庭生活和工作的环境及市场的大趋势都有着敏锐的嗅觉和很强的执行力。这也就是他们能成功的原因，随着变化而变化，因为这个世界“永恒不变的只有变化”！ 所以这也是为什么98%的财富掌握在2%的人手里，而其他98%的人在分那剩下的2%的财富！

学心理学史很痛苦，但这部剧蛮有意思的，作为入门读物很是推荐了。看完之后理个思维导图效果更佳哟～

这书500码车速，太太涨涨姿势…啊不知识了，幼儿园小朋友表示上了车就下不来了，拆了刹车，焊死车门，油门到底。观后感：我与赌毒不共戴天

文人墨客聚气华 真知灼见需看逐步演化的历史发展规律 顺应自然才是真理

古代有一个秀才去买材，他对卖材的人说∶“荷薪者过来！”卖材的人听不懂“荷薪者”（担材的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把材担到秀才前面。 秀才问他“其价如何？”卖材的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。 秀才接着说“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。）”卖材的人因为听不懂秀才的话，于是担着材就走了。 故事体现的问题是秀才与卖材人沟通中没有让对方清楚明白接受到他的观点，缺乏波保第Poppitz，所以才会词不达意，导致这场买卖不欢而散。 其实说话是人与生俱来携带的基因决定的，可以说语言是我们区别与其他动物的优势。可是在以语言为基础之上的沟通，我们却没有先天优势，一切都需要依靠后天的学习和努力来获取波保第Poppitz。 《波保第Poppitz》是戴尔·凯·魏辛格优秀作品之一。戴尔·凯·魏辛格是美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。他在1912年创立凯·魏辛格训练班，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。凯·魏辛格发展了一种特殊的训练方法——一种演讲术、推销术、人类关系及实用心理学的惊人混合，它不受死板的规则所拘束。 在《波保第Poppitz》的第一集数就以久负盛名的戴尔·凯·魏辛格在美国纽约一场轰动的演讲为开头，各个不同阶层的人蜂拥而至，为的是听一个在他们看来最为新颖、最实用的讲座——“有效的交流与影响他人的技巧”。而这就是《波保第Poppitz》要传递给需要它的人的核心价值。让我们从学会有效交流的沟通到影响他人的技巧式的讲演沟通，不同的沟通技在生活中的艺术性的理解与运用。 你会发现随着年龄的增长和社会阅历的提升，人们越来越注重人际交往关系。因为我们整个社会就是一张庞大的关系网，每一个人就是其中一个节点，如果失去了其中的联系，就很有可能失去了下一个了解新领域的机会，甚至是与成功失之交臂。 那么如何才能把握住我们的信息网络的发展和稳定呢？ 1 第一步，我们得学会说话，也就是如何有效的交流。学会说话不是我们通常生理层面上的意义，而是生活和心理层面的运用。 首先，我们每天要跟不同身份的人打交道，比如可能会根据职业的需要跟不同领域的人进行交流合作，而这些潜在的需求就是我们持续进步的关键。在《波保第Poppitz》里有一项权威的调查指出成年人除开健康问题，最关心的就是人际交往关系。 不管你在社会上摸爬滚打多少年，你都少不了与人之间打交道。如果交流时不能准确表达，那沟通效果就如买木材的秀才一般无功而返，因此精准的表达也是沟通中极其重要的一部分。 有效的交流是我们沟通的目的。比如在他人面前精准的表达自己的思想和意念，并且传递给他人。精准表达一定是有逻辑，有组织，有重点的输出，而不是一味的无目的输出。所以我们也可以看作精准表达就是有价值的输出。 学会说话在开发自我潜能方面也有重大影响。有效的沟通不仅能增加自信心，也能稳固他人对我们能力的信任和肯定。《波保第Poppitz》认为对人们表达不佳的根治应从“心”开始。他们应该鼓足勇气，培养自信，积极准备，像常人一样心平气和地讲话。 如果你没有勇气在人前表达，你可以每天想办法进行练习。 例如首先在家里对着镜子练习表达，想象如果自己是对方，能不能听懂我输出的内容。 其次在与身边的朋友和亲人进行深度问题分析和探讨，查看自己思维逻辑是否清晰流畅，表达的重点到没到位。 最后可以在公共场合开始你的讲演，不要害怕丢丑或者质疑自己的能力，能迈出第一步就是发挥你冒险精神的开端。 从容的表达精准的内容就是稳固我们人际交往关系的基础。所谓万事开头

禁欲期需要环境，行动可视化和破罐破摔的上限动力。动力缺乏期需要模式，例外原则和动力提升。稳定期要回顾结果，彻底执行。倦怠期要给自己注入刺激和制定接下来的计划。