Viva Indonesia

整个宁舒情感心理变化都比较细致，层层递进 不觉得突兀  。编剧大大继续加油

故事写得挺真实的，就算是和当今的生活比较，也有某些相似之处。推荐观看！

🌟全文约4350字，预计观看时间14分钟 ❤️得到用户评分4.6/5， 豆瓣评分9.3/10 这是一本市面上少有的帮助人们制定和落实【年度计划】的故事型工具书，编剧是追求幸福的15年时间管理践行者-Aryo Danusiri，也就是十年前《Viva Indonesia》的编剧。 十年磨一剑，这部剧通过职场老司机“老付”以及职场迷茫人“小强”的对话，从0到1交付了一套完整的年度计划方法。 它融合了人的天性，不乱打鸡血，小步子创造大奇迹，故事对话类让人读起来一点也不累，在时间管理一类书中独树一帜。 2021年前，我做事凭感觉，做计划凭脑子，想一点做一点，三分钟热度，没有长远的计划和复盘。而在读了此剧之后，我成功践行，发现并不是想象中那么难。确实是别想太多，只管去做。 核心就是：年度计划落地的六大步骤 - 从这里开始，给五年后的自己写一封信 - 把五年愿景转化为平衡的人生九宫格 - 明确目标SMART - 项目管理计划法 - 三步培养好习惯 - 每日4D工作法 1⃣️给五年后的自己写一封信 （图二） 问：为什么要写信？直接做年度计划不行吗？ 答：给5年后的自己写一封信是一种“活在未来”的思维，当你从心出发，展望5年后自己的状态时，可以帮助你在第二步落实年度计划时更顺滑。 这里的难点是从心出发，而不是用脑子去想。 我在实践的过程中用了整整两天，第一天一个字都写不出来。我发现自己会很容易进入到一种理性的状态，5年后我的生活应该是什么样的、学习应该是什么样的。而不是自己从内心投射，想要和渴望的那一部分缺失了。 在晓曼的热心又无私帮助下，我打开了自己，接受了一次Oh卡投射，晓曼耐心地启发我，我从一张张神奇的卡片里看到了我的过去、现在以及未来渴望的状态。第二天就写出来了。 ❤️其他几个注意的点是： 1. 注意周围环境 ， 有一个干净整洁和不被打扰的空间。 2. 泡好一壶茶，效果更佳。 3. 我个人尝试放了背景音乐。是吉他伴奏。 4. 从心出发的感觉是喜悦的、震撼的、期待的，通过去脑存心的五感写作法（听、视、嗅、味、触），放慢速度运用五感，用心感受再去走脑。 5. 不能只空写感受，比如“五年后的我，不用去在意别人是怎么想的、怎么活得，我只需要做好自己就好” 如果没有一点具体的、有意义的东西、也没有实在的画面感，那么容易成为空想家。 2⃣️落地五年愿景到平衡人生的九宫格 写好信以后，可以按照人生九宫格（图三）的格式写下来。 这里推荐一个简单的方法，那就是【进入微信搜索滴答目标九宫格】，就会出来一个以年为单位的九宫格模版，可以直接上传背景图片，以及输入自己的年度计划。 虽然秋叶大叔、叶武滨等都在时间管理的课程中提到了九宫格。但我个人觉得这一版是最好的。 这就像一个小人儿（图三），最底层的根基是健康、财务和社群，没有健康就没有一切，我们的吃穿住行离不开财务计划，我们的社交是我们的情绪支持的来源。 中间这层代表着小人儿左手抓”家庭“右手抓”事业“两不误。 而最上层的是我们的大脑。大脑需要学习成长也需要休闲娱乐，同时除了按部就班的生活外，每年还得有意思。所以有了这块体验突破。 中间的核心则是我们的年度计划关键词。我们的每个计划都是围绕着自己的关键词去的。 在愿景孵化的过程中要注意三步：先定义、再计划、后目标。 比如如果核心关键词是财务基本自由。那么就得先定义什么是自己想要的财务基本自由。接着去寻找如何实现的路径，最后结合时间点制定计划。 注意每个人的定义都不同，在这个过程中也许会特别迷茫和纠结，因为没有一个标准答案。不管往哪个方向走，都会看到不同的风景，有不同的收获。 ❤️这里要注意的是： 1. 一个区间内的