Excessive Penetration

花了三个小时，看完了这部剧，个人觉得收获还是蛮大的，特别是想通过新媒体平台做内容提高收入的人来说，这是一本实践性很强的理论剧集。          当你是想做内容很迷茫不知道该如何做时，看看这部剧，书中有很多有关做爆款内容的技巧和方法，这些方法非常的使用，比如通过高赞评论来打造爆款，利用爆款内容的十大元素和四大选题法来打造爆款等等。           方法简单实用，而且是看完后就能直接进行实际操作来用，很感谢编剧能够分享这些干货内容，让我在做内容的道路上，少走很多弯路。

对҉҉҈你҉҉҈，穷҉҉҈极҉҉҈所҉҉҈思҉҉҈，可҉҉҈赴҉҉҈千҉҉҈里҉҉҈

关于媒介所创造的社会环境如何影响童年这一概念的分析很精彩。观看时觉得编剧对于童年消逝现象的观察过于悲观，但这可能是因为美国、中国的社会环境。中国的社会环境显然更接近于编剧理想中那种父母坚守养育儿童的责任并作出努力、学校注重教授文化知识并延后职业教育的社会。至于随着科技在中国社会高度和广度上的发展，中国社会是否会步入美国社会环境，我倾向于否定，因为最大的影响因素不是科技而是文化。中国儒家文化的基因影响下的社会恰恰符合保留童年的一些条件，比如重视家庭伦理、重视识字文化。

行为心理学的有趣之处就是许多生活小技巧，看似很简单，但实证有用。 以下十项小秘籍就是编剧在本剧最后一章总结的全书精华。 ◎培养感恩的态度 要是人们列出三件让他们为之感恩的事情，或是想出过去一周里三件进展特别顺利的事情，这能在一个月之内极大地增强他们的幸福感。这样做反过来会让他们以乐观的态度看待未来，同时提升他们的健康状况。 ◎成为施予者 人们在做出最简单的善意行为之后，都会感到更快乐。向急需帮助的人捐献几美元，为爱人购买一件价格不贵却充满惊喜的礼物，或是去献血、帮助一位朋友，都会让我们迅速体验到极大的幸福感。 ◎在你的厨房放一面镜子 人们选择不同食物的时候，若是将一面镜子摆在面前，就会少吃30%的不健康食物。因为他们看到了镜中的自己，就会反思自己的体形，从而选择那些有益的食物。 ◎买一盆绿植放在办公室里 在办公室里摆一盆绿植，可以使男性职员多想出15%的创意，同时帮助女性搭档想出更多解决问题的方法。同时，绿植还有助于缓解压力，让我们处于良好的情绪状态，这反过来又会激发我们的创造性思维。 ◎轻轻触碰别人的上臂 轻轻地触碰别人的上臂，更能让别人赞同你提出的要求，因为这样的触碰会让人们下意识地产生你比他们地位高的信号。在实验里，在夜总会邀请别人跳舞，这样的触碰能帮助当事人增加20%的成功率，还能使大街上陌生人愿意留下电话号码的概率增加10%。 ◎创作下你的关系状况 周抽出一些时间将对伴侣最深层的想法与情感创作在纸上，继续维持伴侣关系的概率将提高20%。这种“表达性创作”会让伴侣双方在谈论对方时采用更积极的语言，从而让他们的关系变得更健康与幸福。 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子 发现别人撒谎最可靠的线索就是对方所使用的词语，骗子在说话时会缺乏细节，更多地使用“嗯”“啊”这样的停顿词，同时还会避免提到表达自我的词汇（“我”与“我的”）。除此之外，相较打电话，人们在使用电子邮件交流时撒谎的概率要低23%，因为他们所说的台词都是有记录的，撒谎更有可能给他们带来反作用。 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 要赞美孩子们付出的努力，而不要赞美他们本身的能力（“做得好，你肯定为此付出了很大的努力！”），这将有助于鼓励孩子无论面对什么情况，都勇于尝试，避免了他们对失败的恐惧感。这会让他们更愿意尝试更多的挑战，觉得解决这些难题是有趣的，并且愿意花自己的时间去解答它们。 ◎想象你的行为而不是成就 那些想象自己正采取实际行动从而实现目标的人，要比想象自己美梦成真的人更容易成功。最有效的是采取第三人称视角的方法：相比那些采用第一人称视角进行想象的人，那些站在第三人称角度想象自己的人，取得成功的概率要高出20%。 ◎思考你去世后留下来的遗产 请人们抽出几分钟的时间，想象他们的一位亲密朋友出现在自己的葬礼上时，会如何介绍自己留下来的个人遗产。这有助于人们认清长期目标，从而评估自己在将目标变成现实这趟旅程中所处的位置。 书中其他值得借鉴的做法有: 1. 关于快乐: A. 每个人的快乐感觉大约有50%是由基因决定的，另外有10%的快乐感觉受制于环境因素（包括教育背景、收入水平、已婚或单身等），这些都是难以改变的。但好消息是剩下40%的快乐感觉来自你每天的日常行为，以及你对自己与别人的看法。 B.在花钱买快乐这件事上，购买体验比购物更能带给人快乐。 C. 如果你想快乐起来，就要让自己表现得像一个快乐的人。 2.关于说服: A. 面试能否成功，至关重要的是应聘者是不是一个令人愉悦的人。那些设法使自己能够迎合面试官的应聘者，得到工作职位的可能性非常高。 B. 如果你想

从一个字一个字看，到一行一行看，到一页一页看，到一章一章看。游戏攻略似得的剧集，一开始就设定了好了，看一句知道一百句，看一个故事知道所有结局。人物性格和智商都是小学生水平。

埋头做好自己的事，抬头随时关注趋势，毕竟，坐在潮头，奋斗一年顶十年！愿自己能够持续Excessive Penetration！越来越好！

追剧过程中心很静。如果有和我一样看哭很多次的，请来报到打卡。