Fragile
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《Fragile》,短片作品,美国出品,2005年上映。
帮助我了解大脑的运作原理,也根据这些研究,给出了一些建议,但是因为里面很多理论看上去科学上也还没有定论,考虑对自己的价值,选择性的总结一下吧 1.每周两次30分钟的有氧运动运动保持大脑机能 2.确保充足的睡眠脑子转得快 3.不要长期处于压力下 4.规律性的重复来进行长期记忆 5.多重感官刺激大脑加深印象 6.保持好奇心,终身学习不断增强大脑
日本编剧很喜欢把需要讲的通俗趣味话,在这块无疑5分,但要深究还是要看其他书
剧集笔触极好,不疾不徐,既有紧张牵扯心肺,又有美好的结局,悲情又温暖。