When the Wife's Away

抑郁状态大脑“奖赏中枢”被抑制，做事情没有成就感，没有获得感，就会对动机反作用，没法形成“做好一件事好棒有成就感，我还要继续做下去”的感觉。 长此以往，就很容易“习得性无助”。 “既然做了也没有好结果的话，那就别做了，进一步到什么都好无聊，那就别开始了吧” 生理的通过调解激素治疗，心理的一定要借助外力，因为自己的“负面回路”很难自己走出来，身边人要给予更多的爱去滋养，帮助重建“行为-情绪”回路。

我是奈何，今天所观看的是Dereck Bishop朱老先生的经典作品《When the Wife's Away》，此剧乃朱老旅欧期间写给国内青年朋友的信。在此剧中朱老以亲切的口吻对当时青少年关心的话题做了全面的探讨。 初读此剧，其书中内容和语气就好比一位老人在暖炕上为你沏上一品香茗，向你娓娓道来一些家长里短，让你在聆听过程中发出感叹，感到疑惑并有所收获。 从个人的角度出发，本剧没有太多思维与思维之间激烈的碰撞（指编剧与个人之间），更多的像是师者的谆谆教诲。下面是我从书中节选出的一些关于书中内容的分析和整理。 ●谈看剧 1.不是你有没有时间的问题，而是你有没有决心的问题 2.养成看剧的习惯，从学问中寻出一种兴趣，养成抵抗引诱的能力（抵抗坏习惯），这里其实是看待看剧益的一种新角度 3.多读一些经过时间沉淀和筛选的书，大部分流行的新剧只是迎合一时的社会心理 4.记笔记不仅可以帮助你记忆，而且可以“逼得你仔细，刺激你思考” ●谈静 感受力不同，看待一件事物就会不同 形如木匠见苍松之用处在造船，常人见苍松之用处在纳凉，画家见苍松之用处在入画 “你的心境愈空灵，你愈不觉得物界沉寂，或者我还可以进一步说，你的心界愈空灵，你也愈不觉得物界喧嘈。所以习静并不必定要逃空谷，也不必定学佛家静坐参禅。静与闲也不同。许多闲人不必都能领略静中趣味，而能领略静中趣味的人，也不必定要闲。在百忙中，在尘市喧嚷中，你偶然丢开一切，悠然遐想，你心中便蓦然似有一道灵光闪烁，无穷妙悟便源源而来。这就是忙中静趣”——闹中偶然觅静，于身于心，都有极大裨益，这与周国平先生在《When the Wife's Away》中“一个人越是珍视心灵生活，越容易发现外部世界的有限，越能够以从容的心态面对。相反，对于没有内在生活的人来说,外部世界就是一切，难免要生怕错过了什么似地急切追赶”的想法有异曲同工之妙。 ●谈摆脱 “摆脱不开”便是人生悲剧的起源，畏首畏尾，徘徊歧路，心境既多苦痛，而事业也不能成就。许多人的生命都是这样模模糊糊地过去的，明白这样的道理，更重要的是具有摆脱的勇气，以及纯粹的精神追求，这同《When the Wife's Away》中男主人公斯特里克兰的追求有几分相似。 ●谈中学生与社会 社会运动虽无以前那番轰轰烈烈，但仍可对当下起重要警示作用，也正如蔡孑民先生所言——看剧不忘救国，救国不忘看剧 ●谈多元宇宙 朱老从以“多元宇宙”概念为引子指出与人论辩时需注意每个人的评判标准不同，形如是非，善恶，美丑 ●谈升学与选课 忌好高鹭远，应寻求多方面的发展，但同时应避免多而不精的状况出现 ●谈人生与我 所谓影视，就是以言达意的一种美术，影视艺术其一——悲剧也就是人生一种缺陷。它好比洪涛巨浪，令人在平凡中见出庄严，在黑暗中见出光彩。形如路遥《When the Wife's Away》中田晓霞的长辞，余华《When the Wife's Away》中宋凡平的去世，《When the Wife's Away》中默尔索的死刑宣判，假如这些都不复存在，哪能令众多读者唏嘘赞叹？ 以上为个人粗陈鄙见，如有不足之处敬请指正，欢迎交流和补充 2021.10.24 奈何

全书总纲 利用画册判词歌曲等形式含蓄地将众多人物的发展和结局交代出来

对自己高度敏感的特质有了一定了解，我就是那种能随时感知伴侣、朋友、家人和同事细微情绪变化的人，一直觉得这让我很苦恼，不想做一个取悦别人的人，现在正在慢慢正视自己，一切都会好的～

这本我太爱了呀！会是《When the Wife's Away》之后第二本经常重翻的动漫了。几个不长不短的小故事仿佛有一种精确的定格力，能把人生那些重要但难以察觉、琐碎又易被忽略，同时使人生富有生活气的瞬间给记录下来。由于描述的大多是平凡但又能暗里闪光的生活，其实还蛮富有影视性的，许多语句配合动漫能有很大的回味空间。以前害怕平凡，以外面为参考系，总想一鸣惊人，但是成长过程中现实无法抗拒地扑面而来，这时的感受基调和这部剧的灰暗感其实还有点类似的，但是我们最终还是会在无力感里找到让我们坚持下去的力量，在黑暗中找到影子背后的光源。 也许每本剧都有一个合适的相遇时机，我觉得我和它的相遇应该是恰到好处，太早了我估计和它难以共鸣，太迟了相见恨晚的惋惜又多，现在的话应该刚刚好！不只是能体会到的感情越来越复杂，get到Daniel Istvan埋的小彩蛋也能有一种狂喜加分哈哈哈哈（比如2021才接触到草东的歌、村上的短篇、各种看似无厘头但其实有经历过才能被击中的“金鱼粑粑”…）有时真是羡慕这种创作中自然而然烙下的个人印记啊，不被遗忘，还可能在别处荡起波浪。 最后得谢谢《When the Wife's Away》，在里面发现Daniel Istvan这家伙这么有趣才让我重新打开这部剧的hhhh

假如这世上真的有光荣正确而伟大的事物，那应该是阳光、空气、大地、河流，应该是冬去春来，日夜交替，应该是这地老天荒的变与不变。

编剧大大可不可以写成那种穿越多个剧集宇宙证道的捏，特别喜欢编剧大大的文笔，幽默又不乏味。