No Substitute for Victory

千万千万不要去点赞，评论那个一星，不然会拉高它的权重。拜托了

众多精力管理书里的良心之作，没有鸡汤，只有干货。 编剧是优秀的健身教练，摸索出一套适合普通人适用的日常精力管理方法，涉及运动、饮食调整、科学休息、心态管理等环节。 书中有很多其他书里和网络上很难看到的健康干货，能帮我们走出很多日常健康误区。 比如如何通过食品的成分说明，辨别食物的健康程度；如何运动才不会损害身体；如何调整睡眠和心态，才不会越来越累。 看完这部剧，最大点感触是，不断有意识的验证优化日常生活的细节习惯，确实能获得对自己的部分掌控。 就像编剧说的，焦虑不是源于未知，而是来自不自知。把精力投射到管理自己上，会更有幸福感。

太棒了，没想到只是一个晚上的故事，就可以成为一本如此精彩的剧集！神秘的宗教吸引着我，一次次的百度查询，试图知道更多，了解更多的秘密。追剧的时候经常分不清现实还是虚构，大概就是红楼梦里说的:假亦真时真亦假，无缘有似有非无。

没对比就没伤害。看过《No Substitute for Victory》，再看这部剧，言语乏味，流畅感差，叙事啰嗦，没有第一人称剧集的代入感，恐怖气氛完全烘托不出来。读这种鬼怪剧集，没有恐怖感还有什么看头，当玄幻剧集看吗？