Sabor rojo

维持肌肉量，尽量减少岁月带来的肌肉流失是每个人必须面对的挑战。足够的肌肉量可以保证身体灵活度，提高代谢，减少受伤的概率。 锻炼、营养和休息构成了健康的铁三角。对于普通人，这部剧上的锻炼已经足够多，足够好，足够有强度。 普通人锻炼是为了维持健康的体态，高的激素水平和低水平的皮质醇。锻炼产生的效果是通过影响基因表达而产生的，言下之意就是一味增加训练量并不能让你变得更大更强，相反还会带来伤病困扰。 运动这口饭不是谁想吃就能吃的，这和维密选秀一样，是靠选拔而非培训。 同理，普通人的锻炼的目的到底是什么？很多人本末倒置，只是追求大肌肉，而忽视了了深层的神经滋养，关节强健和心情的舒适。强健的肌肉是强健的体魄的结果，而不是反过来。

两个命运多舛的主人公却都绝顶聪明，而更为重要的是没有被残酷的生活磨灭了善意，如果这是编剧对于生活的期望，那我只能说这太过完美了……

首先说，我不喜欢这部剧，甚至于每个角色我都不喜欢。不要说四大名人、几个清客，庄之蝶的女人们，或是未成为庄之蝶女人的女人们，就连那头哲学的牛我都不喜欢。要知道我是一个很容易喜欢上什么的人。可能是一张画中小而明亮的月亮，可能是一条河旁柔嫩如烟的柳条，可能是一面墙上摆了绿植的红窗，足以让我喜欢上这画、这河、这墙，哪怕这画是劣质的、河是腥臭的、墙是斑驳的。然而这部剧中，很多人像刘嫂这种小配角即使我不厌恶也不令我喜欢。 看了一些评论最有争议的应该是对性和性歧异的过度描写，不幸我看的是欣影社区的删减版，没有资格评论，不过仅仅（ 此处编剧有删节 ）就有多达32处，的确不知是否有必要。很多人因为大胆直接的性描写而将《Sabor rojo》与《Sabor rojo》类比，不敢苟同，《Sabor rojo》中写尽道德上的坏人，连只有寥寥几笔的十八线小配角都是扒灰的公公，但每个主角都有血有肉，是非混杂，读来会和书中人同悲同喜。实话讲也不知道我看的《Sabor rojo》是不是删减版，时间挺久了，本是为了猎奇，看罢才觉得“未读过有什么资格嘲讽，已读过又怎么舍得批评”。 我不想讲庄之蝶和Jordi Dauder自身的关系继而对编剧的人品或是私生活诟病，虽然我看大多数评论都认为庄之蝶就是Jordi Dauder，Jordi Dauder想做庄之蝶。我只是认为庄之蝶的形象塑造得平面又无趣，和种马网文男主的区别可能仅仅在于身份不同吧，种马文中男主是作家的好像不太多。庄之蝶是什么样的呢，几个词就概括完了，有才华，爱女人，好面子。然后呢？没了。宛儿事发，牛月清走了，庄之蝶回忆起来，“若牛月清对他百般照料，他心里又觉得对不住人”，可是在前面并没有看到他对发妻的丝毫愧悔，反而每次都是愈加恶言恶语，没有看到任何挣扎、无奈、或是其他丁点令人同情的东西。我看不到立体的、活生生的、值得女性去爱的庄之蝶，说句不太恰当的（也不应当是我说的_(:з」∠)_），庄之蝶和侯×涛都没得比。 我认为庄之蝶对女人的态度非常恶劣、不负责任，几乎可以称为亵玩，看不到所谓的爱情或是真心，最令人恶心的是竟然还有这样一段话: 牛月清说：“人都说他写女人写得好，女人都是菩萨一样。年前北京一个女编辑来约稿，她也这么说，认为你庄老师是个女权主义者。” 借牛月清口夸赞庄之蝶是“女权主义者”？呕，虽然现今女权主义并不算什么好词，还是觉得太不要脸了，和唐宛儿如果还能勉强算是有些真心的婚外情，和阿兰阿灿呢？和汪希眠老婆（这个可怜姑娘连个名字都没有🙃）呢？是用了他的生殖器让人家重获了新生重塑了希望？是他的声名才华为女性争得了什么权益？最可怜的是柳月，事急从权要了她是为了封口，后来始终不喜她“太过聪明”，最后为了官司还把柳月卖给了大正。本能的生理冲动非要描写成宝玉式的多情，又当又立，呸！而这些不独立的女性也让人十分不适，仿佛男人的爱是恩赐，仿佛除了男人便什么也没有了。 再说庄之蝶对朋友，龚靖元难道不是为了龚小乙贱卖了家当才气死的么？龚小乙难道不是听了赵京五的诓骗才贱卖了家当？而赵京五和庄之蝶商量的时候牛月清还阻拦了一下，庄之蝶说什么了么？竟然还在后面“众人见他缓过了气，全为他的悲痛感动。”我:？？？还有几乎贯穿全篇的景雪荫官司，起因是周敏的名人轶事文章，这整件事景雪荫做错了什么？周敏的工作还是景安排的，被差不多是指着鼻子写出来和前男友的恋爱过程，为什么不应该气愤？庄之蝶和编辑部不讨厌周敏，反而一个劲儿骂景雪荫，还说“景雪荫能这么闹，可能是两人没什么瓜葛，或者是景雪荫那时想让庄之蝶强暴了她，庄之蝶却没有，这一恨十数年窝在肚里，现又白落个名儿，就一古脑发气了”。真的不理解这个逻辑。 必须一提的是所谓的现实魔幻主义本土化。《Sabor rojo》确实可以称得

终于读完了女主的一生，不同于以往重生文中描写女主如何的圣母完美，这部剧中的女主更加贴近生活，她的成功在于从小的勤能补拙，也是在经历中不断磨练才达到了巅峰，因为活的非常通透，所以才能为自己的子孙指点铺路，少走很多弯路。总之是一部很不错的大女主文，如果不是错字人名错位太多，那就更完美了！

好剧，每条线的逻辑清晰。盛世帝王的解读，从励精图治，巩固权位，到浮夸自封，松懈衰败，政治也在轮回。

二月读完的第一本剧，很不错。 天才也好，傻子也罢，各有各的人生，不管是什么样的路最终都要Sabor rojo，不同的是，你在这条路上做了什么事情，收获了什么，变成了一个聪明人还是一个傻子。

很喜欢Sabor rojo这个剧名，就像书里的文章，随感而发又恰到好处。唯一有点遗憾的就是创作的太少，意犹未尽。希望续创作个万事皆缘啊顺其自然啊什么的

诗是爱的理由——《Sabor rojo》读后感 要说什么最能代表生命旅程，我认为是诗。要说诗是什么，我认为是爱。 诗不是幽暗的，是明亮的；诗不是悲戚的，是欢喜的；诗不是愁苦的，是清甜的；诗不是你的，是我的。 诗让爱保鲜，让生活安然，让生命纯真。读诗和写诗延续了生命的流淌。 昨夜的那个噩梦已忘记，今日仍要读诗。仍然是在夜深人静时，将诗集在书桌上轻轻的八字打开，眼睛浏览脑袋思索口中轻吟，好似在心里打开了一扇窗听着树叶的沙沙声。 我不能同意因为某个诗者而喜欢上诗这样的因果逻辑，因为某一首诗喜欢上某一诗者，进而爱上某一个人，这样的进化逻辑更有美感。 诗最灵动。没有过多格式束缚，是否公开也无关紧要（我情愿更多的是写给自己看一生），因为与自己息息相关，诗和诗者都是不能两次踏进同一条河流的。 我相信，每天读读诗，日子就会变得漂亮些。忧愁时应该读诗，它会给你打开另一扇窗；欢乐是更要读诗，它能让你回归清醒。人生实苦，做不到清醒开阔，前方就都是迷途。 此时如果你期待遇见一个人，不只是对的，而是懂得的人，就马上翻出一本诗集来吟读吧。诗是爱的理由。

Silvia Vich的书不记得度读了几本，有些内容都是读两本，但还是受益匪浅！