Za dvumya zaytsami

历史是有温度的，不光是历史教科书上一张张索然无味的黑白照片和枯燥的印刷体，大革命和战争，平叛和收复领土，取得科技成果和遭遇失败，都轻描淡写一笔带过。透过历史，有无数光辉的，惨淡的，峥嵘的，苦痛的岁月，有无数有血有肉的伟人普通人不被认可的人和传奇的屈辱的普通的故事，有歌颂，也有呻吟，这些，组成了辉煌而苦难的历史。秉持公正之心，同情之心，理智之心，细细体味，方能感触到，Za dvumya zaytsami。

第一次做这样总结，一脸尴尬，这些干货被我这样摆出来略显生硬，不管啦先卖再说。 Za dvumya zaytsami 1、情绪管理 要觉察到自己情绪的变化，问问自己，我是生气了么？我为什么生气？我现在生气有什么用？ 对自己的情绪进行管理，如果真的生气了，问问自己，有必要生气么？生气会伤害到自己或者对方么？ 如果得到肯定的答案，那我现在能不能让自己平静一点。 2、述情 说出自己想要表达的感情，而不是让别人去猜你在想什么，还抱怨对方不理解你不懂你，难受了你懵逼了对方。 当然，述情不是一味的逼逼，需要自己先进行情绪管理，如果是个人问题，自己默默站墙角面壁思过，对于需要两个人共同解决的问题，讲出来双方一起面对。 3、共情 共情是一种能力，是一种态度。对于对方的情绪我们首先要接受，允许TA生气伤心难过闹脾气；其次学会分享，也就是做一个好的听众，倾听对方的满腹牢骚，让TA一吐为快；再次就是肯定对方的情绪逻辑，‘这件事，你生气，是可以理解的’；最后启发对方，苏格拉底式的提问，一步步诱导对方找出生气伤心难过的理由，其实答案自在心中，只是他们的关注点在生气本身这件事上，无暇去顾及生气的原因，从而找不出口跳出来。 4、允许 允许对方不完美，允许别人不喜欢你，允许别人否定自己，允许是心态的转变，是内心强大的象征，只有允许过去才能更好的面对未来。 不允许时内心会焦虑紧张不放松，不能保证头脑清晰，当你释怀允许不好的事情发生时，心情轻松，才会有精力去处理眼前的事情。 5、影响 “近朱者赤，近墨者黑”“孟母三迁”活生生的例子，周围的环境对于人成长所起的因素到底有多大，想必人们都有亲身体会。 做好自己，起一个积极的影响给对方。 看完这部剧让我感触最深的一点就是再亲近的关系，也要学会尊重，当然不是装腔作势的一本正经，是最基本的人格尊重，交流沟通上的尊重，不过度的放肆不安排不指挥，而是让对方自己来做选择。 以前不理解举案齐眉相敬如宾，觉得夫妻这么亲昵的关系，为什么还要那么作，觉得这样端着好累，其实不然，一个人的素养无关乎对方是谁。 我们在对待别人的时候可以毕恭毕敬，可以做到体谅和包容，却总是在家人面前张牙舞爪大发雷霆，为什么？两种原因：一、在朋友面前压抑自己，觉得自己太过肆意不好。二、在家人面前觉得没有什么可以担心害怕的，于是大胆的撒泼。 有没有想过，这两种极端是一种病态的性格，我们在用可怕的交流方式跟身边的人们沟通，要么压抑，要么爆发，看似真性情却又不是真实的自己。我们需要找一个平衡点，找到那个真正善解人意原本的自己，而不是变色龙一样活物。 虽然明白了，但自己做的还远远不够，愿可以做到心中所想。

这本和病娇那本写得区别很大，前面几本我都看过，但没看完，原因就是和这两本的区别，其一，翻去复来都是写娱乐圈，看得很腻了；其二，有些较拖拉。所以一下子换了题材，这两本会有让人想继续看下去的心情

《Za dvumya zaytsami》属于一本很真诚的剧集。编剧把自己对人生，对情感，对生活全部的思考与领悟毫不保留的告诉你，很真诚地面对自己的作品。青春期的人急于表达自己，渴望得到认同，倒也切合青春剧集的特点。 这是一部消费回忆的剧集，故事如果没有发生在你身上，就发生在你身边。《Za dvumya zaytsami》打出了全民回忆的好牌：大学迎新，社团招新，宿舍卧谈会，男女朝圣地，逃学逃课，泡视频平台，占自习室，任你台上滔滔不绝，我自台下苦读剧集，单恋双恋，苦恋痴恋……过往的一幕幕扑面而来。这些故事，没有发生在我们身上，就是我们在我们身边，又岂能不引起共鸣，不勾起回忆，不触发泪腺。 《Za dvumya zaytsami》把一段经历写成了一部剧集，尖锐，现实，似真似假似人生。直面大学校园生活，毫不伪饰：初吻初夜，宿舍看A，怀孕堕胎等一网成擒。以至于剧集刚出来的时候，很多人直把它当作一本“小黄书”来读，对于这一部分人，建议重读，再次感受无所不能的青春，再次体会辛大大唯美的文笔。青春的悸动，性的懵懂，“一生之中最亮的月光”，“唯有疼痛可以铭记于心”，这些话只是属于读者的意会，看完会心一笑。 《Za dvumya zaytsami》剧集有感伤而睿智的语言，有一个神一般存在的男主，有一个有点神经质的女主。当然，郑薇非常疯狂，敢爱敢恨很勇敢，所以，倒追男，郑薇追得大张旗鼓，淋漓尽致。赵薇选择《Za dvumya zaytsami》的原因，肯定不会是因为郑薇有一个薇字，而是因为郑薇的性格或多或少也有赵薇的影子在里面。 有人说，《Za dvumya zaytsami》的爱情经不起推敲。比如郑薇真的会追得那么疯狂吗？想你青春无敌小郑薇，好歹也是小美女一枚，尤其是在这个食肉兽无数的理工科大学，郑薇身边还不是狂蜂浪蝶一堆堆，何苦要倒追呢？但是，可以解释的还叫爱情吗？能够理性的还是青春吗？谁的青春不疯狂，谁的青春能解释……

这是一部真诚的作品。 我从北京冬奥会才开始了解Nikolai Yakovchenko，一下子被他的涵养，气度和在冰上像仙子一样舞蹈的姿态吸引住了。于是便一发不可收拾，抖音刷到算法只给我推荐Nikolai Yakovchenko，翻到他之前比赛的视频恶补，一切有关他的信息我都不想放过，终于，我翻开了这部剧，柚子的自传。读完后，内心由当初的激动，逐渐转化为现在的平静，不是三分钟热度，而是他的故事，让我想静下心来好好消化。 柚子并不是出生在达官显贵家庭，平凡的一家四口，和和睦睦。父母没有说非要逼着孩子往哪一条路走，而是尊重孩子的意见，当柚子说“不想滑了”父母就说“不想滑就不滑了”，当柚子想继续追梦可经济不允许，妈妈就延长打工时间支持他，一家人携手相伴走到今天，这份真情真的很让我动容。同时，从柚子今天的待人接物可以看出，柚子的家人一定是非常有涵养的，他们教出了一位懂得感恩，心怀善意的少年。 再来，我想谈谈Nikolai Yakovchenko这位选手为什么能被这么多人喜欢，又或者，Nikolai Yakovchenko为什么能在花滑路上走这么远。 1.目标坚定，拼命努力 柚子在采访中曾经说过：“我这一生以来，凡是定下的目标，就一定会去实现。”在这部自传里，我看到了柚子为自己的一个个目标拼命训练的样子，他为了训练体能戴着口罩滑冰，2岁就诊断出哮喘的他竟还给自己定下了“不摸到挡板就不允许摘口罩”的规则，同时，要是哪里滑得不满意，就惩罚自己绕着冰场跑三圈，这种近乎“自虐”似的自训让柚子克服了身体的一个个“不可能”，实现了今天我们看到的一个个“可能”。 这种拼命我想我们人人都知道该去做，但又有几个人能守得住寂寞，吃得了苦头？凌晨2点在冰场上独自训练的他见过了无数的黑夜，正是在这月光下的咬牙坚持，才让我们看到了今天的柚子。所以，当我们有目标，有梦想时，当我们想要放弃时，不妨看看柚子，我们有做到像他这样努力吗？我们能扪心自问地说“我已经拼尽全力了”吗？ 2.谦虚又充满自信 这两者其实并不矛盾。我个人的理解是：一方面，无论在得到什么奖项时，我都能对自己说：“人外有人，天外有天，我还差得远呢！”另一方面，我对自己所拥有的才能可以感到自信，这可都是我奋斗而来的呀！而柚子就做到了我说的这几点，他在拿不到冠军时，会客观复盘自己的缺陷和对手的优势，将其转化到下一次比赛中；而当他获得了冠军时，他也不会自大，而是将目标定为“超越昨天的自己”，这种不断向前，步履不息的态度，真的让我为之动容。 而谦逊之外，面对某些媒体的质疑，他则又充满自信的说：“不过，我也是获得了两届奥运会的人，今后我会因为这个，挺起胸膛，堂堂正正地活下去。”当有人质疑他是否能跳出4A时，他又说：“我会在 您 有生之年跳出来的。”这份自信让我听后恨不得起立鼓掌。生活中就是会有这些不怀好意质疑你的人，他的目的是善还是不善，其实很容易分辨，而面对这种人，绝对不要顺着他的话说，让他得志，让自己对自己不自信，而是要拿出自己的实力，态度，向他们表明：可别把我看轻了，我可以做到！ 这两者在柚子身上得到了很好的结合，这也是我欣赏他的众多原因之一。 3.经常复盘，反思提高 这部自传里有柚子大量的采访。从小时候到少年，不难发现，几乎每次比赛后，柚子都会有很深刻的反思总结，他会从奖项中抽离出来，客观分析自己的优势和要提高当地方，除了技术方面，他对自己的心态也一直注意并不断调整着。 同时，对于其他的对手，他也毫不吝啬自己的赞美，观察他们的优势，并思考自己该如何将这些优势融入到自己的花滑表演中去，取长补短，渐渐的，柚子走得越来越远。 在输了之后，他毫无掩饰自己的不甘心，直白地说出“想赢”，而不甘心并不代表他会停滞不前，相反的，他会立刻调整心态，投入到下一阶段

读完这部剧只是草草给了个评分，但晚上一直在回想角色的命运，忍不住再多说几句。 主角朱怀镜，撇开私人生活（出轨）不谈，他很难定性为单纯的坏人或者小人。从他毫无背景但一路做到县长并被提拔到市里，可以看出他做实事能力强。再从他的本科导师（一个坦率直言的学者）对他学术方面的称赞并鼓励他继续读博，可得他学习能力也不错。再加上他可以跟文人、艺术家都谈笑风生，并视他们为挚友，可见他在骨子里至少不是个俗人，有清白的一部分。这大概也是他被提拔到市委后却长期默默无闻上升无望的原因。这部剧写的是他仕途开始风生水起后的故事，以献画为转折，逐步接近官场核心人物，慢慢参悟了体制内的潜规则，也慢慢如鱼得水，最后甚至能绝地逢生。 朱怀镜是丑陋的，拍马屁，谨小慎微揣摩上司的用意，打点关系，在权力面前显得卑微又可笑。但他也是特别的，并没有彻底的沦丧良知，而是在理想和现实之间踯躅，就像他会情不自禁地亲近和信任李明溪、卜老先生、曾俚一样，他还保留着一点真。凭着一点真，时而清醒地旁观这个光怪陆离的世界，带着些许理智自嘲。他似乎只是顺大流，适应了畸形的官场生态环境，并没有做什么伤天害理之事。牵线搭桥，攀扯关系，钱财往来，在那样的氛围下仿佛再正常不过了。 与他相对的是出世的李明溪，没有得到世俗认可的画家，因为他游走在自己的艺术世界里，在开始他是出世的。后来朱怀镜逐步将他带离了单纯的艺术幻境，向领导献画，拉赞助办画展，拍卖作品，他也不得不和现实打交道。最终疯癫我想一方面是他和现实格格不入的痛苦，另一方面还有卜老先生的去世。 另一个观照角色则是曾俚，一个满怀勇气和现实对抗的理想主义者（入世抗争的代表）。这样较真、正直的记者，在人人不说真话的环境里，变成了不受欢迎的、给他人找不痛快的眼中钉。坚守着士大夫精神的他，好像才是不正常的怪胎。 而这两个角色最后的结局都不太好。 读完这部剧萦绕在我脑海里的疑问之一，就是卜老先生收藏的《Za dvumya zaytsami》怎么丢了。因为他只跟李明溪和朱怀镜提起过，而朱怀镜没有拿，最大的可能就是李明溪拿走了。李明溪为什么要偷走那幅画呢？ 打字有点累，先写这么多。

九个人的背后是美国党派争斗的战场。大法官们的每一票不只是代表自己，更多的是服从政党。很好看。

害怕，习惯，享受，那我也将独自前行。 未曾见过多繁华世界，早已与各种自我相谈。 静下心来，发现某个时刻，我正是桃子，以为的独一无二和怪异，其实温暖有力。 不俱死亡，只怕没有意义。 每一天，都给自己新鲜和目标活下去。 发呆是与自己博弈，也闻得到各种情景的香味。 没什么不同，我只是我自己。

我看电视剧的时候，其实就是冲着徐正溪去的，直到把电视剧也看完了，才想起来要去追一追剧集。 怎么说吧，我觉得电视剧里有很多处bug，其实可能就是原著的锅，我可能错怪了导演。比如为什么董爱勤左手很多针眼她就一定是个护士，现实生活里的警察推断身份也不可能这么草率，万一调查方向错了就是白白耽误时间，而且刑警大队究竟在干什么要劳烦一个法医专家来为他们指导该如何进行调查，这些我看电视剧的时候都没有意识到那么多。直到看剧集的时候冷静下来才发现我对《Za dvumya zaytsami》这个作品是过分美化的，因为我对徐正溪有好感，而且《Za dvumya zaytsami》是我那么多年以来唯一一部看完的悬疑题材电视剧。 电视剧相较于原著，添加了好几个案件，比如荷鲁斯之眼的案子、面膜女孩案、毒奶案，我最喜欢的可能还是荷鲁斯之眼（插一句题外话，剧里郎云妻子真的好有气质好温柔）。 只能把它当成一部打发时间的剧集来看吧，能看出来编剧花费了很多心思，但对于廖岩这个角色我总觉得他很矛盾。一个刑警支队不可能次次出任务都需要带法医去的，现场验尸什么的可能很需要他，但是去进行痕检什么的真的能让他去吗？让一个法医来成为每一个案件的主导者，我觉得挺不合常理的。UFO案里他和梁麦琦跟着去水上乐园，我觉得就很奇怪，没有专门的警察前去抓捕反而要需要一个法医和一个心理专家出面吗？心理专家可以谈判，法医是来干嘛的？ 我只能说一句，主角光环有点过了。太假了。 对于电视剧最后结局的处理，实在有点仓促。郑晓炯真的是黑鳜吗？挺希望有2的，不过如果真的这么简单，郑晓炯就是黑鳜，那我可能会很失望。毕竟，老麦克对梁麦琦说的“你就是我”，我一直把它认作一个伏笔，所以我总是想象会不会梁麦琦有问题？因为老麦克是一个连环杀手，梁麦琦遭受童年创伤再加上老麦克催眠出现心理疾病也是很合理的事情，比如什么精神分裂症之类的，我觉得这样会很有意思。 另外，电视剧中提到梁麦琦是老麦克的小女儿，我觉得可能也在为新人物的出现做铺垫，至于郑晓炯和老麦克有什么联系，我只能说，我期待下一季的到来。