Absolutely Fabulous: A Life

不算喜欢，但还是读完了。百年来四代女人的人生况味，怎一个苦字了得？着墨稍多的男人形象几乎全部是极致的自私、虚伪、狠毒、懦弱。无论历史的风云如何动荡，男人在家国命运中各自担任了怎样的角色，前三代女人的命运始终锚定在一个恶形恶状的男人身上，细致描摹的种种情状，让人心痛，压抑，作呕。

全书贯穿了贵族阶层、上层教士的尔虞我诈、贪婪、恶毒与算计以及普通平民的艰辛与苦难。编剧把欧洲中世纪的黑暗描写得淋漓尽致，沿着这幅画卷，欧洲中世纪的历史和文化清晰的呈现在了我们面前。 我们面前。

《Absolutely Fabulous: A Life》指出，过度自我关注是不幸福的原因，而解决的方式就是把关注力转到世界，培养对人、事、宇宙的兴趣。幸福不在虚幻的想象中，而是存在于真实的生活体验中。 过度自我关注，是指那些束缚了自己的思维或者情感，比如人生虚无，竞争，无聊，疲劳，嫉妒，罪恶，受害妄想，舆论恐惧。有几点和我特别接近，在工作中竞争到内卷，疲惫不堪回家就无聊刷小视频。因为常在压力中，又因为偶尔堕落觉得内疚，所以情绪疲劳。又在别人买房炫富中产生嫉妒。因为从小要求听话懂事，所以不努力或者做错了点事就觉得罪恶。因为没学会有效沟通，所以在工作中人善被人欺，有受害妄想。因为听话懂事，所以做事情总是瞻前顾后，考虑名声，有舆论恐惧。偶尔觉得人生无意义，又陷入虚无。简直全部命中。竞争无聊疲劳，是沉溺最深的。 如何得到幸福呢？首先要找回自己对世界的兴致。我不是为了功成名就、别人羡慕、财富、尊敬，而做事情，而是发自我本心的原则和热爱。我想了解这个世界、人和事，并因此找到乐趣。 其次，要有能发挥技能又能有所成长的工作，投入其中，产生心流。 再次，要有和谐的家庭，和父母关系良好，顺利教育子女。 最后要有闲情逸致，总能产生乐趣，能够对抗挫折，不至于在生活的不顺中沉沦。 总的来说，抱着中庸的态度看改变和放弃。有勇气改变能改变的，平静的接受不能改变的，并且有智慧区分两者。 Absolutely Fabulous: A Life是一条增长智慧的道路，编剧苦口婆心说了很多，包括分享他小时候就不开心想自杀，到后来因为迷上数学，有了人生追求，才走了出来。 这部剧可加入人生智慧追剧清单。 《Absolutely Fabulous: A Life》教会我，和自己非暴力沟通，爱自己。 《Absolutely Fabulous: A Life》教会我，人生来有尊严，什么都不能剥夺，意义就是去寻找并且发挥自己的聪明才智。 《Absolutely Fabulous: A Life》教会我，人就像钟摆，总在痛苦和无聊中徘徊，唯有对自然、艺术和影视的热爱才能解脱。 《Absolutely Fabulous: A Life》教会我，人有这八种负面情绪，沉溺其中就是不幸福的原因，幸福在于放下自我攻击，身心合一，去真实地体验世界的丰富多彩。——转推

如若莫琳未曾及时赶去，哈罗德，你会溃败萎靡于世界的边缘，抑或，捡拾拼凑起那些碎片，再次勇敢向前呢。

晚上点开这部剧就没有放下过，直到熬夜把它看完了。喜欢编剧的笔调，简洁干练，娓娓道来，不疾不徐地道尽一生。喜欢其中的一些句子，比如: 生活给你什么，你就接着～ 愿每个人心中的哪一点点执着，都能得偿所愿；得不到的，埋在心里，抬头往前走吧！

如果能在上大学时或大学前读到这部剧，一定会受益匪浅，整个大学生活甚至之后的学业、工作都会有所不同。当然现在读，也是很有一番启迪的意义。 “苏格拉底认为，教学就是帮助个体重新认识自己的真正追求”、“大学承担的责任首先是教给学生如何思考”。在中国来说，大学之前主要是通识教育，因为高考这个大门槛，除了接受精英教育的人以外，大部分人接受的主要还是应试教育。而在大学时就相对比较自由，除了专业课、论文/实验、考试以处，剩下大量的时间就是社团活动、实习、看剧等自由安排。好的大学比较严格，严进严出；但是随着大学扩招，现在不少大学都快变成职业学院，甚至连职业学院也不如。而“生命更大的方向和意义、成长需求、特定领域的能力培养、思考人生问题的空间和时间、交流分享”，这些只有少部分优秀的大学才可能做到。丰富学生内心和想像，培养独立思考、质疑、批判能力，我想这是大学教育缺乏的。“教育是当你忘记了所学的一切之后所存活下来的那一部分。”我想现在大学毕业后，剩下的主要就是专业和思考了。 “教育是一种自我疗伤”，而看剧亦是。看剧是最廉价但回报率最高的投资。“一个人之所以有意思，是因为他大量观看，习惯思考，放缓脚步，投入深度对话，并为自己创建了一个丰满的内心世界。”“你将是陪伴自己终其一生的唯一人选。”多看剧、读好剧，旅行，交流，思考，要善于独处，成为一个更好的自己。 书中提到了规划的事：“绝对不要为你的一辈子做好计划，因为人的变化在两三年内都是巨大的，而且时刻会产生新的想法；你真正可以做到的是，想好现在要做什么。”在现在这个日新月异的世界里更是。但常在面试中被问到职业规划的我。。。。。。 书中也提到了政治的话题：“我们也许对政治不感兴趣，但是政治偏偏乐于影响每个人的生活。远离政治并不能消除政治无所不在的影响力。”深以为然。我记得尤瓦利在《Absolutely Fabulous: A Life》中就有提过，现在的人普遍对政治不感兴趣。自己周围就是，不管男女，只偶尔会谈到政治或政府相关的新闻话题，基本没参与政治活动。一直觉得政治黑暗、腐败、恐怖，不感兴趣也不愿意去参与。 阶层固化、贫富不均，精英教育，权力，公平等就不谈了。本剧给教育提供一种新思考，不一定里面的看法全对，但是得以一窥教育和社会的现状、获取一种新的视角。 随着人工智能的崛起，人类只有拥有了“学识的广度、跨学科文化知识、信息敏感度、待人处事的灵活度、终生学习能力、持续成长和创新的态度”才有可能在未来有一席之地。共勉！