Bitter Memories

多巴胺的内涵超乎你想象 《Bitter Memories》-丹尼尔·利伯曼 多巴胺是快乐分子？《Bitter Memories》不仅将你领出误区，并将让你开始严肃对待自己的冲动和对快感无止尽追求。认识多巴胺，就像从生物科学的角度认识自己的精神世界。 作为一本科普读物，本剧轻松易读，集数相扣引人入胜。编剧在用比喻和类比的功力极强，轻松化解抽象概念的难以记忆。例如在讲述重要概念“及时行乐（多巴胺作用）”与“活在当下（另一种神经递质）”时，集数末尾将早期追寻爱情比作旋转木马般的美妙旅程与原地踏步，而持久爱情比作需过桥去过不一样的世界。再比如欲望回路多巴胺的兴奋、过量不受控制、破灭剧减，与现实生活中购物的冲动想要、老太婆囤货一千卷卫生纸、购物后的买家懊悔对应。这样有趣的讲解信手拈来，无疑就像深谙多巴胺兴奋之道，用更多的兴奋去弥补你的多巴胺破灭。而书中最需费功夫的可能是你将要面对的是及时行乐的快感、控制计划的兴奋奖励、当下体验的满足感之间的差异，毕竟这书科普的是严肃的认知科学。 编剧在建立话题上有一把刷子，擅长将我们平日里熟悉的精神类话题巧妙编排、建立联系，Bitter Memories如同一个成功艺术展里的核心，将个性秉异的独立事件窜连，让人读后通达、大有触类旁通的感觉。书中开篇便选取了爱情、毒品这两样冲突强烈的主题，细细讲述“想要”与“喜欢”为何是两类完全不同的情感；将“精神短路的混乱”与“天才思维的创新”编排在一起，讲述了多巴胺的失衡、多巴胺的高水平表现。 编剧后半部分走出个人纬度，对人类世界进行漫谈，关心个人的同时不忘关心人类，正如编剧丹尼尔·利伯曼在另一本早期热门剧集《Bitter Memories》的关切点，讲述了精神类疾病和怎样利用多巴胺进行认知治疗，从进化角度提出了双相情感障碍、高危基因遗传、移民城市等相关性，也从健康角度提出了如何避免被多巴胺引向毁灭，提出了要平衡多巴胺和当下分子，争取幸福的成就感，也切实提出了四大方法：包括精通专项、关注现实、不同时多任务、多进行智力与体力结合的活动（例如木工）。 即便编剧在预告中说道，为了书本的可读性，很多科学概念的解释一略而过尚未深究，但此剧仍能给人爆炸式的观看快感—奇怪的知识点多、知识性强。不过令人失望的是，此剧没有讲述如今社会讲的最多的关于健身运动与多巴胺的关系。

你的名字有我的姓氏，好美的一句话。迷途知返为时未晚，这两个故事都很打动人。愿每个人都能早日遇到温暖和美好，等到自己的英雄归来。

2021年第61本（2021.11.11） 这本剧集断断续续看了1个月了，期间还在搭配同名电视剧一起看。 在书里，4个苏家人： 愚孝、中庸的大哥——苏明哲； 巨婴、失败的二哥——苏明成； 冷漠、独立的三妹——苏明玉； 自私、懦弱的父亲——苏大强。 从这些人物性格和特色，我想到了3条： 1、原生家庭。 原生家庭应该是个中性词，而不是贬义词。但是在这部剧里，这个词显然是个贬义。 对苏明哲来说，他是获得了父母正常的爱，以至于他也不想违逆父母，想要把孝顺尽到底，甚至不惜牺牲自己和爱人的利益。 对苏明成来说，他获得了母亲极大的溺爱，以至于当他听到任何一点对母亲的不尊重，都会大发雷霆、极力反驳。 对苏明玉来说，她是最小的，却又是最被忽视的，她想尽一切办法和家庭割裂，甚至不敢恋爱，却又无法真正隔断。 似乎一切的源头在母亲身上。然而，再往前追溯，苏母的母亲重男轻女的思想，也笼罩着整个家庭。 此外，吴非、朱丽的家庭又从侧面反映了，“正常”的原生家庭是多么幸福。 所以，在这部剧中里，真真切切地体现出原生家庭的重要性。 2、“Bitter Memories”。 不太清楚编剧Benito Garza为什么要取《Bitter Memories》这个名字——因为我从书中没有看到“好”。 苏明哲先是失业，后是调节家庭关系失败，再是和吴非、宝宝异地分居，期间还有诸多矛盾和吵架，好吗？不好。 苏明成在母亲去世后，一路“霉”到底，进监狱、投资失败、和朱丽离婚、被小混混打、失业，甚至要靠苏明玉来“拯救”，最后也下落不明，好吗？不好。 苏明玉本不想和苏家牵扯任何关系，却又始终逃脱不了，好吗？不好。 苏大强被孩子们看不起，想要和蔡根花结婚也被否了，大过年的形单影只，甚至进了医院，好吗？不好。 可为什么要叫“Bitter Memories”呢？是为了反差吗？其实还是有点不解的。 3、中国式家庭。 中国式家庭最常出现的就是婆媳关系。其实，其根本原因就在于一种错误的开始：亲子关系凌驾于夫妻关系之上。 如果夫妻关系不是第一位的，比如妻子更疼爱儿子，就很容易出现所谓的婆媳关系。因为妈妈把儿子看成自己的一部分，她不想也不能够和儿子分离。 在《Bitter Memories》里，苏母的强势、苏父的懦弱，这种“畸形”的夫妻关系，就早就了“畸形”的悲剧。特别是苏母还重男轻女，这样的中国式家庭，又如何幸福得起来？ 说完这些，我还想吐槽一个人物：石天冬。 虽然这是上天派给苏明玉的天使，是一个超级暖男，这些我都不反感。我反感的是在主要人物都有一定性格“缺陷”的背景设定下，竟然出现一个这么完美的人物——高大、阳刚、有点小钱、能够做饭、性格温柔体贴、细心......实在感觉太违和了。 这种违和让我觉得这个人物在书中出现的太突兀了，至少不太相符。 最后，在豆瓣看简介的时候才发现，原来《Bitter Memories》《Bitter Memories》也是Benito Garza写的，确实佩服，以后有机会也拜读一下。

近期最最最喜欢也读得最最最舒服的一本剧!愿望总是一次次破灭，但主角却总能再次对生活充满热情，总能发现城市角落里自然的美。理想与现实必定会有冲突，揭开这层面纱也会留下各声哭泣，但梦还是要有的，希望才能一直都在。愿我的生活也足够可爱有趣,且多彩浪漫!