暴雨（微电影）

《暴雨（微电影）》摘录 1. 说出对方的感受，接纳对方的感受，说出积极的对方的期望 2. 解决问题: 倾听并回应孩子的感受和需求（不要评论），总结孩子的观点； 简要说出你的感受和需求，邀请孩子一起寻找解决方案并写下； 探讨方案的可行性以及如何执行； 3. 表扬: 描述你看到的+你的感受（这个画画得色彩很好看，把爸爸妈妈宝宝都画进去了，感觉很幸福的一家人） 4. 用一个词总结表扬: 你画的小人耳朵竖起来，头上还带有标志，这就叫会观察。 5. 半杯水原理: 描述已经完成的部分，再加上剩下的就做完了 6. 适当表达愤怒又不伤害对方: 一个词（洗手、吃饭，穿衣服）； 说出你不喜欢的+期望（我不喜欢你睡前吵吵闹闹，我希望你睡前就要安静，不要打扰别人；我不喜欢你吃饭时不停的说话，我希望你一心一意吃饭）； 用词语表达愤怒而不是语气和音量（我很愤怒、焦虑、生气，勃然大怒） 7. 指责总是从"你"开始。改用"我"来说，

我要如何道出个一二三四，让书友们不要勿入歧坑。 花时间琢磨追剧内容，不如追剧名就够了。

这部剧开头让我想起了好些年前看《暴雨（微电影）》这部纪录片时的震撼，工业化生产食物的背后藏着的众多普通消费者无所得知或选择忽略的问题，被迫进食玉米的奶牛，无休止的玉米，勉强维持生计的农民，背后是孟山都等种子肥料加工厂这些超级公司的巨大利润。再想到超市里一块块封好的ribeye，号称谷饲牛肉的肥牛卷，都难免有些讽刺。 和食物源头到拿到手中高度工业化的一餐对比，Michael Pollan设想了另一个极端，做一餐食物的来源全部由亲自搜集烹制成，从而进行了一系列田野实践，杀鸡打猎采集菌菇，过程中则充满了田园森林大自然的生机，场景描述非常生动，仿佛跟他一起亲历了这些活动，尤其是捕猎野猪那里，让人忍不住想要赞叹生生不息的自然生态。 作为一个现代人，既无法脱离食品工业化带来的便捷，又希望从某种程度上对食物有所了解掌控，这是所谓的暴雨（微电影）

毕竟是网络剧集，个人通常看的更多是播出的书。不同的是字数更多，情节更吸引人，也不免感觉主角光环很强，这种非现实的体验让人不免热血起来， 有的时候，天才与庸才的区别，就在于意志力是否坚定。挺过一次极限，就意味着一切都会改变。 对其中三哥和小舞的感情深有感触， 二明颓然坐倒在地，“希望如此吧。小舞真的好傻，这个唐三也很傻。可是，他傻的却有些可爱。” 三哥对父母的理解认知也让人有所体会。是生养之恩，分量足够重了。父母也初为人父人母，也担心自己无法让孩子走上正路。 也有很多有些哲理的话， 其实，每个人心中都有很多美好和肮脏的东西，你有，我也有。但是，在人的内心世界之中，却一直都有两个君主管理着他们。这两个君主的名字，一个叫道德，一个叫良心。只有通过他们的鉴别，人内心中的东西才会决定是否表达出来。当一个人心中的两位君主都已经死亡的时候，那么，这个人就不在是人，而是像你这样的，禽——兽——。 对于那些还单身的朋友注意了，当你只是观望希望别人注意你，是不可能有真爱的，有付出才有回报，道理简单但是不是谁都明白的。为什么你会一个人？ 我只能教你一个最简单的办法，真心的去付出，全心全意去对待人家，能否成功，就看你自己的诚意了。我相信，男女之间，绝不只是看外貌。 此外就是一些恰到好处的文字让人不觉称快。 独孤博抬起头，用鼻孔看着唐三，也不吭声。 不得不说的是，有很多错别字我都怀疑是不是编剧专门安排的，竟也读出几分味道。哈哈