W klatce

杨洋真的太符合肖奈了！小说还原度真的很高！OMG我的少女心！感觉满屏的粉红泡泡都要溢出来了♥

不敢说是开悟，但是的确因为这书放下许多，之前一年多的我执，在一杯杯茶里化作微笑。我欲亦我，吃茶去～

一本很薄的书，却边听边看，再加上追剧时间少，但还是坚持看完了。 内容似鸡汤却不似鸡汤，鸡汤的语气，却有值得实践的建议，教你如何看向自己内心的问题或负面情绪。 改变才是成长。当你改变了自己也就改变了自己的命运，你改变了自己，也能改变身边的一切。 让自己变的更好，才能同样吸引和自己一样优秀的人。以前我对这个说法有点不屑，但是细想想，却很有道理。人都会更关注自己喜欢的，当你改变了，你必然是喜欢你改变后的一切，于是，你会更关注和你一样的人或事，更能感受到这一切。这不是变好了吗？ 书中点醒我的是，立的目标，要想想目标实现后的感受，要先让内心充满想要的感受，而对物质的目标耐心去实现，而不要太注重结果。想想，让内心快乐幸福，这才是真生活。物质也要，不想说什么没有钱也能活好的话，现实却是，物质是生活的基础。但先让内心充盈，来为外界物质目标提供更多的能量，坚定走向成功。 有空还可以再慢读几遍，好好思考，好好体会，好好实践。

非常棒的关于时间管理、目标管理的一本剧。以对话的形式呈现，重要的概念加一点插图，使之读起来更轻松。内容扎实，步步为营，字数不多，除了有一些用来调节内容节奏感的片段，毫无废话，特别有料。

就从此刻开始感受身体，由自己掌握什么时候吃，吃什么和吃多少的主动权。

因为最近印度疫情几乎失控，所以对这部剧产生了好奇心，很想看看中国人眼里的印度到底是什么样子。首先我要庆幸编剧早去印度几年，没赶上可怕的新冠疫情。 从编剧对印度的横纵描述，明白了今天印度的疫情严重绝非出于偶然。 编剧不愧是教中文的老师，文笔相当漂亮，写得妙趣横生，让我津津有味地读完，对印度有了更多认识。