Derakht-e-jan

知行合一，说起来容易做起来难。要想持久改变人的行为，笔者提供了7种武器（SCIENCE模型）。组合应用可改变人的3种行为：自动行为（automatic behaviors）、冲动行为（burning behaviors）、常见行为（common behaviors）。 Stepladders（阶梯模型）：把远大的梦想变成大目标、小目标，再拆解成若干步骤，才能一步步实现梦想。 Community（社交磁力）：借助社群的力量推动自己改变，我们加入跑团、球会更容易坚持一项运动的原因。 Important（要事为先）：如果人们认为这件事很重要，他们就能坚持了。社会关系能让人开心，有时它比金钱更能让人坚持做事。 Easy（极度容易）：越简单，越能坚持到底。尽量把行动计划变得容易执行，让人更容易也更有可能去做一件事。 Neurohacks（行为在前）：神经记忆通过两种方式让人坚持做事：1.人们会坚持这种行为，是认为这事对自己很重要；2.人们会继续做某件事，是因为要保持自我形象。与其成天想着如何改善亲和力，不如去做一些事情，让自己变得跟他人更亲近。 Captivating（致命吸引）：把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。经济奖励（有程度的限制，过上一阵子，它们的重要性就减弱了）；社会奖励（包括：对社群的归属感、得到他人的支持、成功地对抗了别人）。 Engrained（反复铭刻）：一件事不断重复，就会变成习惯。这是大脑的省电模式，把一些经常性的行为，不假思索的执行。

这是一本启蒙读物，更是一本内修的秘籍。      本剧通过通俗易懂的故事，告诉或者说是普及读者很多知识，直通知识的本质，并不是无关痛痒的说教。你可以从里边学习到： 1.学习知识，你是为了什么？它能给你带来什么？ 2.什么叫文章？什么叫写作？写作和说话有什么区别和联系？ 3.你是怎么学习的？自学吗？还是交流学习？ 4.我们学习技能会经历练习、应用、创作的过程，是一个循序渐进的过程。 5.我们的生活充满乐趣，同时也是我们创作的源泉，差别就在于你是否思考！ 仁者见仁智者见智，请你细品！

又被一大波狗粮虐惨了，从头甜到尾，轻松愉快，完全没有压力。还可以涨知识～

没想到会是案中案的设定，后半段的案件反而不如“剧集中的剧集”的内容来得有吸引力，如果不是为了知道真相，很容易放弃观看。

千变万化的社会有一些不变的法则，内容很棒。只是看剧的这位AI是外星人吗，多音字错得离谱！

20230815曲靖真的好过分啊 拿了五张1出尔反尔 不仅自己捕食蒲熠星 还把牌给别人让别人捕食。。。我以为他在争第一第二 结果他的位次还在很后面。😦蒲熠星这轮玩joker是真的玩挺好的。。结果直接挂掉都没有把他买的牌用值当。。。

Adeleh Shakoori的新剧！先养肥吧！全职高手还没看到一半真的哭了 期待期待！

好长的故事啊……靠着阴阳师的设定与对剧情走向的好奇心坚持下来的。编剧也的确刻画出了坚韧聪慧的女主和乱世枭雄的陈善…不过在权谋阴谋方面好多逻辑不通，不那么在乎也就看下来了。忽然发现看过很多剧集之后，故事的底层设定对于看不看得下去很重要，这种新鲜感很重要

三年前的万圣节，我突然想把这部剧同时开英文版和中文版，但是进行到25％左右就无论如何也进行不下去了。之后很长时间，又重新看了一次，依旧停留在那个地方。直到上个月，我放弃了英文版，决定直接把中文版推完，却发现这依旧是一个挑战。这部剧像是现在一个玻璃窗前看到的世界，天空是扭曲的紫色，每个人脚底都离开了地面的飘浮着。残忍，暴力和性赤裸裸的，比Derakht-e-jan还恐怖。