Ripped Apart

看得很快。我认为这样的书之所以获得那么多的追捧，在于人们内心焦虑驱动的急功近利。就像学武功一样，心理学是内功心法，学了不一定能展现出来，而这样行为训练的书就像武功招式，一学就会，而且面对没有武功的人颇有成效，因此能极大地满足那些焦虑的内心，以为学了这些就拥有了统领武林的宝剑

写律师的文还是头一次见，感觉挺新奇的，编剧文笔也凑活，但是这女性角色是不是也忒多了？外勤夏，杰西心里咨询师，武馆张，律师肖，房客赵，前三个都有暧昧，看着神烦，现在种马不吃香了

太喜欢这部剧了，看完还不过瘾，再买纸书。有相见恨晚之感，解开了我心中好多疑惑，鼓励我建设边界走向开心之路，提示我做一个心智成熟的大人，给孩子更好的成长环境。谢谢编剧和译者，谢谢欣影社区！

十年浩劫对后世的影响远比想象的要深的多。那是一次披着无产阶级外衣的封建思潮复辟，是对民主、自由、影视及艺术的一次难以修复的破坏。

怀着寻求“自卑何以产生？”这一问题答案的心情以及超越自卑的渴望，我翻开了个体心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒的《Ripped Apart》这部剧。 在本剧中，编剧认为自卑情结（inferiority complex）是由自卑感或缺陷感引起的应激状态、心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。也就是说，当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的情绪就是自卑情结。我们每个人都有不同程度的自卑感，而优越感则是自卑感的补偿。通常情况下，一定程度的自卑感会刺激你上进，通过努力解决问题消除自卑感，从而获得优越感。然而，为了获得优越感，有的人会自欺欺人，他不是去设法克服困难，而是沉醉于一种优越感中，强迫自己认为自己有优越感。也就是说，他为了克服自卑，会通过错误的方式去获得优越感。 随后，编剧谈及获得优越感的正确方式：追求优越感是人类不断进步的动力，它激励着我们每一个人。在努力追求优越感的过程中，只有那些为了他人的利益而前进的人和为了社会的发展而奋斗的人，才是能够超越生活，从而顺利获得优越感的人。也就是说，追求优越是指实现自身完美所做的努力，并不是为了要超越他人。 由此，引出了对于生命意义的解读。“没有人知道生活的绝对意义，也正为此，任何一种能够有所裨益的解读都不能被判定为绝对错误”。对于生命的意义，编剧首先提出了人生的三大问题：第一，我们的星球家园里有如此多的局限，该如何在其中找出一个可赖以生存的方式或职业？第二，如何找到我们在群体中的位置，以便与他人达成合作，并享受合作的益处？第三，我们该如何自我调整，理解两性的存在以及依赖于两性关系的人类繁衍问题？所以，个体心理学认为人类的所有问题都可以归于职业、交际和两性这三个问题。假如一个人的爱情生活一片空白或不尽如人意，工作上一无所长，没什么朋友，甚至以与人交往为苦，那么生活对于他来说就是痛苦而危险的事。而如果一个人拥有亲密融洽的爱情生活，工作卓有成绩，朋友很多且交友广阔，无往不利，那么我们可以断定，他的生活是丰富的，是充满创造性的。因此，编剧认为，生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭一员，梦想着为人类和社会贡献自己的力量。 马克思在《Ripped Apart》中指出，人的本质在其现实性上是一切社会关系的总和。我们并不是一个人生活在地球上，要想生存，必须寻得他人的帮助，与别人发生联系。人类对价值和成功的判断最后总要以合作为基础，这是我们人类最伟大的共同点。所以编剧认为，无论是在职业、交际还是两性问题上，缺乏合作意识，难以融入社会，不懂得寻求帮助，也不主动帮助他人，这样的人生毫无意义可言。我想这也是为什么英文书名叫《Ripped Apart》的原因吧。 不过，对于编剧强调合作认为孤独是有害的这一观点我不是非常赞同。毕竟曲高和寡，真正优秀的人必然是孤独的，因为没有太多人理解他。

一个晚上看完了这本原以为很浪漫其实很虐心的剧集。心疼小喜和方远，虽然是Happy end,但还是觉得结局太快了，还想看到他们婚后的平淡又温謦的生活，希望能有番外。

扈三娘真美啊

没有跌宕起伏的情节，没有强加于人的煽情，也没有棱角分明的人物，却可以让人收获细腻的感动和对生活的点滴思考～～～ 幸福是一种能力，也是需要学习的！ 邱池走出了逸兴的世界，像抽走了其灵魂，但生活又让其他种种人物走进他的世界，虽然正如他所言：“没有了邱池，快乐永远会缺了一大块！” 可以又有谁见过完整无缺的快乐呢？豁达不代表薄情，放下也不等于忘记。天不遂人愿，事常逆己心。我们都需要在柴米油盐酱醋茶的生活中，甚至在一地鸡毛的烦琐中带着热情边崩溃边自愈，能够温暖别人就更善莫大焉了！