绿林大冒险Jungle Master

情感与文字黄金比例的秘诀，还是在古体诗中， 现代诗和徐克君都只是偶有拾遗。

满分10分的话，给6分，原本不在自己要读的追剧清单之列，错过了可能一辈子也不会翻开这部剧，缘分吧。现在俄乌局势，正好点到哪个链接就进来了，整本剧能读下来，风格还是很鲜明的。 乌克兰基辅一个想当作家的单身中年男性维克托认领了一只企鹅，动物园倒闭，企鹅都无家可归，米沙也是其中之一，并且是有缺陷的那一只，心脏不好，又有点抑郁，和维克托有点相依为命的意思。 维克托维持生计的手艺是给别人写讣闻，跟这有点关联的貌似都有点不吉利，再加上他的圈子不大，朋友也不多，生活枯燥乏味。机缘巧合，维克托又多了一个可爱的小姑娘索尼娅（小姑娘父亲莫名其妙死了，孩子托付给维克托），慢慢的屋子里就有了烟火气息，生活也多了一些色彩。最后因为给孩子找保姆的原因，又认识了尼娜，并且产生了感情，这个感情又有点微妙。 从寒冬到春天，壁炉前和厨房是主要的故事场景，有温暖画面，也有很多心理活动的呈现。故事的结尾分不清到底谁是企鹅谁是人，有点黑色幽默。 生活在那片土地上的人虽然离我们很远，但他们的心理活动我们多多少少也是能感受到的，好好的，突然国家没了，然后就是漫长的恢复调整期，对于普通民众来讲，物质上的恢复比心理上的恢复要快的多，未来肯定是越来越好的。

特别喜欢本剧的纪实方式，从背景出发到必然结局，通过人性行为的展示，其实早已落下了腐败和错误的帷幕。人的坠落，从心开始，从欲望出发，从对自身的定位迷失作乱，从陷入阴暗的环境逐渐沉沦。事业的畸形，家庭的扭曲，关系的亲疏从来是亦步亦趋。读此剧，情境远而心境近！

10篇龙门阵，故事都很精彩。。个人以为最好看的是《绿林大冒险Jungle Master》。老先生笔力深厚，笔触细腻，写人内心世界特别深刻，写景历历在目，让人不得不佩服。

比较接地气，而且不是那种给你公式，让你套，而是告诉你背后为啥要这样，值得反复看。

金手指太厉害了 三代雷影和千代都随便杀 才11岁 这个设定太吓人了

总算读完这部剧，从宇宙诞生一直讲到未来可能发生的历史，这么系统地讲述历史还是第一次看到，真是太精彩了，简直逢人就推荐，可惜内容没那么好懂，也是断断续续看了太久，看完后面都忘记了前面的内容，好在看剧只是一种体验，不用强求，记得感受就好。

第三章最后一小节，番外二和三 就够了。废话太多了，可能是出书不得不说这么多？如果是10minTED没准效果更好。

编剧是研究情绪调节和神经学的心理博士，这部剧的五条策略都有相应的理论基础和研究结论作为支撑，值得推荐。内容也不复杂～ 1、主动选择（抉择点） 2、心理能量的调节（情绪） 3、协调好专注与走神，而不是与分心走神对抗 4、利用身体活动和食物的即时反应来增强心理能量（策略性地运动和进食） 5、管理好周围环境，协同工作