唐·维德Don Verdean

建议男士就算不读这部剧，也可以看编剧在15分钟时长的《唐·维德Don Verdean》TED演讲。 看过国内很多女性kol的书，大多是鸡汤文字，有点千篇一律。但是这部剧有数据有说服力，不仅适用于职业女性，还适用于家庭主妇。个人的力量很小，成功的职业女性不算多，但是我们每个人都应该唐·维德Don Verdean，不止为了我们自己。

这部剧主要讲了很多正面管教的方法和使用工具。对于家长来说，里面的一些重要东西对教育孩子有非常好的指导作用。 编剧首先提出：正面管教，首先是家长要控制好自己的情绪，让自己的情绪处于一种空杯的状态，只有当自己的情绪平稳不溢出时，才能够照顾好自己，也照顾好家人。 有时儿童出现的问题，可能是你儿时的问题，变成你情绪失控的导火索。我们应该向内看自己，而不是向外指责，这是迈出正面管教的第1步。 正面管教首先要承认自己的不完美，要接纳不完美的自己，只有当自己承认自己是不完美的时候，我们才会更好的面对生活。 当你感觉到压力大时不妨降低期待，然后再去慢慢提高现实，缩短期待与现实之间的差距，这样子压力也会变小，情绪也会好起来。 静下心来让自己做一个学习者，教育就像小孩走路一样，一步一个脚印，才会更加稳健。 通过细小步骤这个工具，把任务细化，让孩子体验成功，让家长获得成就感。 教育孩子过程中，我们要掌控情绪，而不是让情绪主宰行为。 生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能够掌控的。 情绪管理的三个步骤：看见、暂停、表达。当我们被情绪所控制时就会失去理智，对不好的行为，就会无限放大，甚至看不见对方，也看不见自己，所以我们首先要看见情绪的源头在哪里，明白自己才是情绪的源头。 本剧还有其他有用的方法和工具，编剧也清楚地表明了正面管教的工具和方法，对每一个孩子并不一定都适用，如果其中的一些方法对孩子没有用，那不是工具或者理论的问题，因为每个孩子都具有独特性，家长只需要换一种方法，也可以达到同样的目的。

人是活以后，不是活以前。 一本剧，百十个人物，数不清的事情，把世界上的亲情，友情，爱情说了个透。每一件事，每一个转折都能带给人深深的共鸣与思考，在“看”别人的时候更客观的审视自己，这时候唐·维德Don Verdean，一件事顶一万件事。 全书都在贯穿一个观点:“人一生找个说的着话的人比什么都更重要，比什么都更值得，更是无比幸运。”编剧实在通透，人一生无论追求什么，富贵也好，贫苦也罢，一个说的着话的人才是最应该去追求的，这个时候又是“唐·维德Don Verdean”“一个人顶一万个人”。 我看不来什么艺术手法，表现手法，什么技巧，什么文字绚丽或朴实，无论我追剧还是看电影，我不去评价它到底好不好，我只在乎的是它带给了我什么感受，我有什么感触，有什么共鸣，我从里面学会了什么，对我而言，只有这些才是我去看它的意义。就像待人待事一样，不要那么容易产生偏见然后限制自己，以静制动就是最好的策略，为人谦逊，待人和善，如此往往自己的视野会开阔许多，心也会变的澄清。 2021年第一本剧至此终于结束，它带给我太多难以言说的感受，懂得都懂，唐·维德Don Verdean。

这部剧语言直白，就好像毫无遮掩说出了人性，或者有时候大多人在自欺欺人的事情。

2019.12.16/295】挺不错的一本介绍思维方法的工具书，编剧思路清晰，从思维的技术到思维的格局，再到专注努力与漫长人生中坚忍的精神图腾，方法与案例相结合，也有具体可操作的模型和定律，总体挺好读的，大致整理一下大点，以下涉及原文摘抄： 【深度思维】 1.拥有较长的思维逻辑链，能够认知较长的因果链条； 2.能够突破自我中心的局限，灵活切换看待问题的视角； 3.能够处理较大的信息量，在杂乱的信息流中保持思维能力； 4.能够在宏观视角上分析问题，认知事物所处的生态的特性、事物的长期趋势等。 【技术类思维方法】 一、思维逻辑链：面对一个现象，向前追溯原因，向后追寻结果。 1.5Why法，向前追溯原因，对一个问题连续多次追问为什么，直到找出问题的根本原因。 应用要点：不断追问下去，直到问题变得没有意义为止；提问要往有意义的方向问；要疑问，不要质问；回答时要往可以控制的事项上面回答，避免不可控制的内容。 2. 5So思考法：向后追寻结果，对一个现象连续追问其产生的结果，以探求它对未来可能造成的深远影响。 应用要点：进行推论时，最终可停留在概率变得较低，低得没有实际指导作用时，然后等待时间推进，让时间吞噬链条的前面几级，从而使得后面几级的概率自动提高，再继续向后推论； 二、换位思维：从别人的视角出发来看待、思考问题，感受别人的内心所想，并以此为逻辑起点展开自己的推论和行动。 应用要点： 1.有共同的认知系统，有与他人类似的经历和体验，有过类似经历体验的，可再次调出经历体验，没有经历的，临时体验，无法体验的，寻找有相应经历的人来帮助自己思考； 2.弱化自我的感觉，克服自我中心； 3.建立抽离感； 4.观察他人喜好； 5.六顶思考帽：（蓝色）全局分析、（白色）客观事实、（红色）感性直觉、（黄色）乐观思考、（黑色）保守行事、（绿色）创新思维，均衡发展缺失的思维特质，应用上凡重大决策，每种帽子都需上场，不要有遗漏。 三、可视化思维：将各种信息（包括任务的原始信息、你推演出的临时信息、你大脑中已有的信息）以看得见的形式集中存储在某个平面上——纸张、黑板、电脑屏幕等，储存的信息往往是文字和图形的混合体 1. 矩阵分析法：艾森豪威尔矩阵、安索夫矩阵 2.工作仪表盘：值得注意的蔡格尼克效应 3.死亡日历 四、流程思维 1.警惕秘籍型思维：半真半假的东西最具有欺骗性、作用往往被放大 2. 全流程优化：将任务分为多个流程；对每个流程进行优化；并行结构与串行结构 【格局类思维方法】 一、生态思维：思考某个事物的时候，不应仅仅思考这个个体，还应思考所处的整个生态，即个体周边的环境及与环境的关系，洞察复杂生态中潜藏的机会 衍生模型1：淘金模型（共生）：共生模型，不只是盯住某个点，而是思考整个生态市场环境的状况，思考如何与竞争者进行共生。 衍生模型2：森林模型（避开）：生态位模型，遭遇强者竞争时，除了与其死拼以外，还可以选择避开它的（时间、空间、食物等）位置。 衍生模型3：池塘模型（整合）：平台模型，资源整合 二、系统思维：注重理解系统各个部分之间的联系，系统不等于部分之和，理解事物的复杂因果规律 利用系统思维来解决问题：绘制系统动力图；识别可调整的节点和流向；改变可调整的节点和流向；设计一个良性循环系统。 三、大势思维：看清未来大势，借助时代和趋势的力量。 eg：马太效应与知识积累、政府规划、个人储蓄、人口规律。 马太效应往往比其他规律更加强大，当它和其他规律起冲突的时候，往往能够覆盖、推翻其他规律。 四、兵法思维：指出生命中的陷阱，在漫长的发展中保持不败 1. 胜兵先胜而后求战

动漫可能追到花甲都追不完了，第27集啊…………居然要等到12月1日................我要一口气刷完剧集！