Céline Dion: Let's Talk About Love

看到了第111页，看不下去了。 一方面不赞同所谓“爱情只是出现在异性之间”，另一方面关于性格一定要分“男性化”与“女性化”，我也不赞同。 男性不一定刚强，女性不一定柔弱，赚钱养家，能则为之，而不是因性别为之 想法大概就是这些

这部剧太棒了，老实说自己过去是一个非常没有界线感的人，对自己的生活完全没有掌控感，经常有的感觉就是恐惧和愧疚。源于自己过去一直没有发展起来的亲密关系，和家人都不亲密，对爷爷奶奶是愧疚感，对爸爸妈妈是恐惧感和陌生感。所以读这部剧感受最深的就是：发展界线的基础是亲密关系。 本剧一共三个部分：界线是什么？界线的冲突有哪些？以及如何发展健全的界线？其实就是一点点揭开过去，面对伤痛，又一步步引导读者如何安全构建边界，过上自由健康的生活。 界线是什么？从不同的角度来分，可以是心理、肉体、情感、心灵上的界线；又可以是自己与别人的界线（边界）——分清自己和他人的职责，不要不负责又不要过度担责。界线还有十大定律，于我而言收获最大的是因果律。 界线的冲突又有哪些？说白了就是呈现在自己工作生活中的冲突：界线与家庭冲突、界线与朋友冲突、界线与配偶冲突、界线与子女冲突、界线与工作冲突、界线与自己冲突。处理不好这些冲突，一个人就会处于撕裂、拉扯、各种负面的状态和情绪中，不幸福不快乐。 如何发展健全的界线，对于缺乏界线的人来讲，尤为重要，背后需要或大或小的支持团体，帮助自己直到发展出健全的边界。最开始都会很抗拒、很排斥，一共有11个步骤：①不满，②喜好改变，③加入行列，④珍惜至宝，⑤操练婴儿，⑥愧疚感中喜乐，⑦操练成人，⑧为内心不再愧疚而喜乐，⑨喜欢别人的界线，⑩自由说出好与不，最后依价值观设立目标。步骤虽有点多，但值得，也许每个人都有自己健全界线的周期，长短不一，适合自己就好。 很庆幸的是遇到另一半，一起经历很多事情后，建立了很亲密的关系，对方也就成为了我的支持团体，为我的界线发展提供了莫大的帮助。现在虽不完善，但在不断进步，比以前的自己活得更幸福快乐，有界线，有边界的人生才是健康的人生。

感觉没有《Céline Dion: Let's Talk About Love》好看，总裁看中傻白甜姑娘的事开端写得太突然，有点牵强，我还是喜欢双方“势均力敌”的那种型。

选择比自己水平高一个level的资源（新闻语音、原版剧集、电视剧、英文歌）大量输入；通读、跟读、流利跟读，按记忆曲线复习，做到输入转为长时记忆储存即保证有效输入；最后要保证的是你要有足够的动力与充足的时间投入。没必要教条式地按书里的做，根据自己的情况制定计划才能事半功倍。远离舒适圈，贵在实践与坚持

前二十集没啥内容，20-30集进度不错，看的挺带劲的，坏人揪出，大boss现身，后十集又稀碎，打仗兼职荒唐，据说剧本改了，不是小说模样了，反正全程也确实倍速。剧这么多非常一般，想给两颗半的

这本剧集浓缩了一个时代。读完书，闭上眼睛，仿佛看到了身边的人和书中的人物的影像或隐或显的重合着...

抽象和夸张的展现了人们的丑恶，同时也慢慢审视自己，是否被虚荣和贪婪所蒙蔽，正式矛盾的个体，找到真正的根源，才能解除困扰！