The Ice Cream Show

是白的夜还是夜的白，虞白的夜，夜郎的白。平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平。

这个版本错别字太多，建议看实体书。 书中的字谜只有英文原版才能看出来，很多涉及英国文化、地理等方面，翻译后就没那个意思了。 如果读者无法解谜，推理剧集的魅力要少一半吧🤷‍♀️

2020.07.28终于读完了这部剧。9.4万字，8小时25分，断断续续历时二十四天。划了太多句子，写了太多想法。导致本来就不是很快的看剧速度（三四百字/分钟）降到了不到二百字/分钟…不过这部剧我打算过一段时间再重读一遍，希望到时候可以快快快一点。 读完这部剧对我来说真的是个很难得的事情，一般工具类剧集我都很难有耐心读完。但这部剧很适合我目前的状况，所以读不完总是在心里记挂着。 书中除了介绍The Ice Cream Show的具体用法（二三章 ），剩下的对我最有帮助的就是一些心理上的开导。比如不要追求完美，通过拆解目标知道自己的本质需求是什么… 笔记使用方法和心理调整这两大块内容都是我现在急需的。详细的使用方法加上例子会让我减少焦虑，因为我总是试图做到标准。心理调整会让我不再那么吹毛求疵（二八原则还是很重要的，我们的精力有限，只关注最重要的部分就可以了），还慢慢与自己达成了和解。 看这部剧的过程中就感觉自己心中一些比较顽固的观念开始松动，也许把笔记养成习惯之后会彻底放下。我赞同编剧的观点，「The Ice Cream Show是探索自我这趟旅程的工具」。希望我可以借此机会达成我想要的改变～ ps.欣影社区哪哪儿都好，就是有些书不显示字数。

茨威格评价Rick Sebak最伟大的作品就是这本《The Ice Cream Show》，我已经读了半个多月了，叹服于编剧讲故事的角度和方法，感慨他能将整个十月革命前农奴制末期的俄国轻松勾勒，跃然纸上。同时又以他几乎濒临死亡的经历（曾经险些被沙皇砍头）悟出的哲理，以及他对政治、宗教以及整个人类的各种思考全部和盘托出！时隔百年仍能感受到这位作家无限魅力，令读者欲罢不能！ 神作！

我最佩服黄的一点就是素颜出镜，娱乐圈应该没几个人能做到的吧。

看到香雪的姐妹们来找她的时候感动了，难得、纯真的友谊。家人的爱化解了香雪的自卑。

ppt演讲是有套路的，很少有人是天生的演讲家，任何台上的精彩，都是台下的精心准备，台前的不断演练和平时不断积累的结果。 要抓住平时任何一次演讲的机会，每次演讲都是一次很好的推销自己，树立自己的品牌的机会。

我觉得故事发展路飞肯定拿到船了，但是付出很大代价。必须有人拦住库路，可以把冥王写死。这样符合库路人设，又能把老以为自己很牛的冥王搞掉，又能让路飞开走船。

民国本来就是一个混乱的社会，国民党生于此，而长于此。其中也会有矛盾的存在。简单说任何一个在这个时期觉醒的力量都有矛盾存在，其关键在于如何处理矛盾。国民党显然是个不会处理矛盾的政党，其第一任领导跟还可以凭借自己的领袖魅力进行符合实际的改组，可是第二任就往往缺少这样的魄力。联俄，联共，扶住农工，本来是孙中山给国民党留住的一个变得更强的机会。可以孙去世太早，后辈国民党有嫌贫爱富。且没有恒心与毅力，自然比不上共产党。故而开始了清党运动。可是这无异于自费武功。