Ménage à trois

Ménage à trois，第一次听到这样的理论。不过理论并不高深，人终归属于一区肉体，属于细胞组成的个体。那一定是在各种微量元素之中，随机应变应对一切变化。所以我们完全可以简化理解，我们每个人都可以达到我们想要的状态。重点是要打开那个元素密码表。 而运动恰恰是其中非常有用的一条通道。运动改变身体元素，重新变化的身体元素又影响着我们的神经递质，随时改变着我们的思维和精神状态。 当然运动也只是其中一个方式。睡眠，饮食，情绪等等都会随时改变着我们的身体元素，影响着我们的思维和状态。所以简单一点，运动起来，培养自己健康的生活习惯，一定会受益良多。

看文以为是个东北大汉，谁知道编剧竟是个女的，文风泼辣，生活带入感也一流。

偶然看到的这部剧，一看就停不下来，自传性质，被编剧的故事所吸引，一个极具天赋的象棋天才的学习成长之路,又接触了太极推手成为冠军的故事，通过编剧的故事，提供了一些儿童教育，比赛准备等的一些思考，印象比较深刻的是： 无论是象棋还是太极，都不是追求招式上的多变，最有效的办法就是对于技术的研究，不断地去琢磨，书中有提到编剧为了研究太极对手的招数，一遍遍地回看动作视频，然后和队友去练习，甚至是练习一直对甩出去扔墙上，有时候是瘸着回家的。因为编剧个人成就，确实存在主角光环，书中更多的也是编剧个人经验的总结，很有借鉴作用。 书中也提到了冥想练习，举的是朋友的例子，保持良好状态的一种方法，养成习惯，可以参考书中内容。 关于学习理论：渐进理论（类比成长型思维） 该理论更倾向于用这样的句子描述结果：“我之所以做到了是因为我非常刻苦”，或者“我应该更努力一点才是”。采取“学习理论”的小孩子倾向于这种想法，即，世上无难事，只怕有心人，通过努力，一步一步，循序渐进，新手也能成为大师。 整体理论（固定型思维） 家长简单地用“聪明”、“愚笨”，或者“好”、“坏”来评价自己的能力的小孩子，则倾向于采取“无助反应”。 过于强调能力，会让孩子害怕挫折，而他们也会更多愿意只做自己擅长的，他们与老师、父母和其他小孩子的对话只与结果有关，对努力却只字不提。他们自认为是胜利者，因为到目前还没有输过。在学校里，他们只会把注意力放在拿手的科目上，对于难一点的课程却是绕道走；在操场上，没把球投进去时他们就会用“我根本就没努力过”这样的“名言”来搪塞。

博学坚强而又有才情的女人，一生不慌不忙，却在新中国影视和建筑学史上写上浓墨重彩的一笔...

慧根尚浅，很多地方看不懂，只能先用现在有限的思维去理解，也许偏离甚远。 凡夫俗子很难立马放下执着，修行是远离了恶，就越来越接近善，只要发心纯净，次第花开，一切都是因缘和合。

故事结构和文笔都颇有古风，读这个老想起《Ménage à trois》。上古神话，原来也看过一点，先入为主吧，所以一边看一边颇有点混乱～