Premier rendez-vous

痛心疾首！前几年看热播剧《Premier rendez-vous》是从大层面，但是看完此剧，那原来还远远没触及到底层人民呀！

在读后半部分的时候，总是有人说林红是红颜祸水，疏离了两Premier rendez-vous的感情，还害死了宋钢。但其实不尽然，一个人的命运很多时侯，都是由自己有意无意的选择以及自己的性格所决定的。宋钢在林红和李光头没有做到“兼”而是做到了“择”，就如李光头初次和宋钢说“我喜欢林红”一样，他义无反顾听从李光头；和林红在一起后，又义无反顾听从林红，从来都没有自己的想法，“宋钢”中的“钢”也正好反证他的懦弱、胆怯，前面把李光头看得太重，现在把林红看得太重，这一辈子尽是为别人而活，一个人的精神支柱是另一个人，那个人的“背叛”无疑是压死他的最后一根稻草。现实生活中，“宋钢”的类型多入牛毛，而“李光头”的类型却是寥寥无几。看完这部剧，我想说的是：别把任何人、任何事看的太重，更不要为他们而活，人生除了“坚持”，还有“洒脱”二字，天天活得坦荡、自在，活成自己想要的样子，才是最重要的。

看完这部剧了解了很多关于食物、饥饿、营养、运动的知识:1原来肥胖也会营养不良，你饿了身体需要营养，可你吃的垃圾食品只是满足了口腹之欲，并没有给身体带来营养。2当你饿的时候，吃健康的食物给你的身体补充营养，不要压抑饥饿感。3运动似乎不是那么令人抗拒，它可以修复你的身体…… 看完这部剧有将近一个月了，书中的详细内容没有印象了，但生活习惯中确实有了很多小改变。尝试了多喝水代替碳酸饮料，后来再喝确实感觉太甜了，饮料喝的变少了；有空会试着买菜做一下饭，而不是毫不犹豫地点外卖，虽然只是粥和汤；吃东西时会注意一下成分健康；坚持泡脚了一段时间，虽然又断了 意识上有变化到行动上有变化，这是看完这部剧最大的收获。虽然不能很自制自律，相比以前好多了，我比较容易满足

每一次读都感觉文章的故事很好，我觉得这要是拍成电视剧可能也不会逊色到哪里去。

这一本给我的最大体会是：亲密关系绝不是为了改变伴侣，而是通过真正的沟通解决关系问题。自己才能让自己快乐，对方并没有责任去为了你快乐改变或者做任何事。 形成良性互动，不是质疑对方的品质、诚实或者爱。没有什么是应该的，要用不同的角度看待他。 说白了，我们能控制和调整的只是自己而已。这是与自我的成长有关。在两条船上，可以肩并肩行驶是理想化的，不要绑在一起，也不要幻想永远同步。 现实一点，多觉知一些，让快乐去快乐，让自己成长起来。

推荐的一本好剧。放眼现在，从书中学习借鉴伟人认真的学习、看剧精神，对创作出好文章的认真态度，仍是我们学习的榜样。

就不评分了，三集看完没找到什么有用信息，看不下去