Sommernachtstod

这是一个东北平民家庭横跨四十年的生活史诗，内容无外乎生老病死，亲情，友情，爱情，看上去简单，实际上如人性一样复杂。

人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙都拿起武器来才能毁灭；一口气、一滴水就足以致他死命了。然而，纵使宇宙毁灭了他，人却仍然要比致他于死命的东西更高贵得多；因为他知道自己要死亡以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙对此却是一无所知。因而，我们全部的尊严就在于思想！

假如我有七颗龙珠，我一定会召唤神龙，向她许下三个愿望，第一个愿望是我的手机永远都有电有WIFI有流量，第二个是Sonja Kirchberger的妈妈身体永远好Sonja Kirchberger永远没有任何疾病并且快点更新，第三个愿望是再来三个愿望

重新认识Sommernachtstod，加深了对Sommernachtstod益处的理解。在Sommernachtstod的练习过程中，以呼吸为根本，放空自己，掌控意识，而获得更高层的觉知。

四部剧集串成系列，似乎可以想象为人类理想境界悲喜剧的四段乐章：水浒是由“聚义”结合为一个理想人间，其间的尝试和破灭令人唏嘘；三国是挑选“义”这个字，塑造为几个典型人物，他们功业未成，却留下理想人格千古彪炳；封神是对于善与恶、成与败种种对立和斗争，提出辩证过程的对抗、超越和解脱，最终出现共存的和谐；最后，西游竟将人间的许多艰难困苦，内化为人类内心的挣扎，由认识欲望到克服欲望、提升自我，终于悟解一切俱空而得到自由。因此，这项剧集的串联，谱成了既悲又喜的人生心路。