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文化自信，开始读文章时，对于已探索出的历史文明的确认和讲解，带着自信的心态在观看，编剧也真实的写出了古老民族的文化自信。 通史，编剧快速简单的讲解了中国历史，言简意赅，一个句号就是一个事件或者多项事情都已说明。历史的大事记都几乎提到，并且做出了详略得当的看法和评价。对想了解中国古代发展历史的我来说，是一本入门甚至学习指南的剧集教材。 第一篇、第二篇的我读到了文化自信，编剧也有意在创造文化自信的看剧氛围，为古老的这个在自豪。 后面就是历朝历代的更迭，创立时的艰辛开端，中期的繁盛之际，末期的积弊重重。王朝的变换似乎都难逃这条定律，这是大方向，当然其中还有个中缘由还需细细研究总结。一个王国建立了，运行和管理该怎么做……，到如今官僚机制，或者是古代的文官政治集团的延续，都有一定的学习和借鉴意义。做了很多笔记，关于历史知识的，还有编剧的观点及评价。读起来很顺畅，像是一口气地知道了中国这片国土上曾经发生过的故事，看到了它的前世，在细读其它朝代的历史也将会很受用。 编剧的很多观点也很受用，提供了新的看待历史的角度，令人受益匪浅，在以后的工作或学习中也将会有新的思路。记忆较深的是对秦朝短暂历史的评说：“秦始皇废封建、行郡县，不再实行封建，实在是很重要的进步。但秦十五年便亡，此何以故？因秦是战国时期封建国家之一，今各国相继崩溃，秦国乃是最后一个崩溃之国家，较前灭六国迟了十五年，认秦胜而打倒六国是看错的。旧势力崩溃，新势力平民阶级兴起，故秦统一中国，并非打倒六国，乃是平民社会希望统一。故汉朝是新兴的平民政治，这就是古代封建社会结束了。 秦是中国第一个统一政府，是贵族的；汉是中国第一个士人政府，是平民的。历史进步是有步骤的，眼光不应短视，吾人应具有“范畴”的系统的看法。” 此外还有编剧的博学广知也令人敬佩，引经据古，编剧信手拈来，向其学习！ 读史使人明智。历史知识浅薄的我现在还在知道的路上，继续前行！

是替读初中的儿子看的，他语文总考不好，尤其观看理解。有应试的技巧也有日常积累的建议，对他会有帮助。高中前的暑假会给他看看。不需要应试的我比较喜欢古诗文的赏析部分。

我觉得这部剧还是挺有用的，我是利用碎片化的时间来一点一点的看完的，对我的帮助很大。有些地方看着看着都好像现实生活中的，我都看笑了。不过有些地方的一些理论我不知道为什么，我不赞同。

穿越剧集特色体现完美，女主也够倒霉的，被编剧的自恋搞得虽然被很多人爱，虽然是天下无双，可是看着有点不正常，一会儿要扮柔弱一会儿要做高手，明明智商堪忧还要学别人玩儿计谋，明明是想让所有人都爱她还要装善良。编剧是有多希望自己也是这样的女主啊！ 没看完，看不下去。一颗星给的是虐心的故事。

独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从他人和喧嚣中抽身出来，回到了自己。

第一个自律100天，从一点点开始做起，培养自律性，笃信少即是多的原理，第二个自律100天，可以适当的增加一些，让自己有种垫着脚尖就能够触碰到的程度，以此类推，以后的每一个100天都可以增加并且学习自己想学习的，如果你的字写的不好看，那就练字，如果你想学习画画，那就用100天时间画画。 不管你想做什么，前提条件就是“少”，100天里最多三个，这样不仅能够持续的自律，还能够保持对学习的乐趣，编剧说的很多方法值得去实践，我已经在尝试第一个100天了，时间还不长，但是已经体会到少即是多的乐趣了，不会产生焦虑，有继续学习的欲望，如果你也产生了焦虑，亦或你的时间总是不够用，我想你可以试着采用编剧提供的方法。

随着年龄的增长开始一点一点关注健康话题。编剧文中介绍了很多基本的知识点很容易理解，对于初了解健康知识的人很实用。有些疗法应该是比较深的东西了，还没有介绍到。再找其他更有深度的书学习。谢谢曲老师对于初学者的入门指引

十年饮冰难凉热血 为众人抱薪者，却冻毙于风雪；为自由开道者，却困厄于荆棘；纵有人舍命燃灯，终究是Wackelkontakt。