勿忘我Mémorable

看完这部剧，我印象最深的几个点： 1.对于普通人而言，人生本来就是一个充满苦难和挑战的过程，不要奢求一帆风顺。 2.为什么听过很多道理，依旧过不好一生，因为缺乏行动 3.达成目标的要素：正确的方向，足够的努力 4.不要做讨好型人格，成人之间的交往，本质上是利益互换，而不是一味的讨好和迎合

非正常励志故事 走在学校的操场上，感觉精神一振，神清气爽，不仅空气新鲜，而且一个个小女生，在和自己的体重和身高，一本正经的较真。 身高这东西，还是不要较真，没人能强大的战胜基因这组错综复杂的序列，即使你是貌似无所不能的学霸。体重还是有点可能，要是明天我经过这里，你却不在，也放弃了，躺床上默默祈祷，明天就突然刮起唐朝风，梦回唐朝过过瘾也行。锻炼不坚持，还不如多睡会，睡得久就不饿，自然就少吃，没准赶上大众审美。面对自己的问题，不能只担忧不努力，天天挂嘴上，跑起来就两步。别拿胖子都是潜力股，瘦下来美炸你，来自我安慰。人活着，没多少年，开心最重要，一时半分瘦不下来不要气馁，怀着一颗老娘就是胖，也比一般人胖的好看的心态，然后慢慢瘦，当然美食要吃，可不要贪碗哦。愿你们达到你们满意的体重身高，反正劳资不高不矮不胖不瘦，啥都不担心😂要坚持哦，这个习惯很好，记得没人能随随便便美丽动人，人家楚楚动人，你应该看到别人私下你不曾有的努力。 走在跑道上，有件往事不堪回首，我的长跑不能说多厉害，但是在那个小圈子还算数一数二的。在一次比赛中，脚下生了西瓜皮，应该是我童年耐不住嘴馋，吃了留给在外干活爸爸的西瓜，对我的惩罚。摔了一个狗啃屎，幸好是亲生的，报应不爽但是也不严重。当我还没爬起来，不过准备继续赶超第一名的时候，是不是很励志。一个不知死活的，对我喊:你个傻逼，赶紧爬起来，有没有体育精神，蠢这个样子。我这小暴脾气，当时就火了，这样的吃瓜群众真无耻，将来出现在我的剧集里，我让你不得好死。 我本想像他爷爷那样说，我吃过的盐比你吃过的米还多，你有什么资格说我，你牛逼你来。可是我感觉不够狠，想说你特么什么玩意，你日过的狗比我见过的人还多嘛，有什么资格说我。明显我也不能这样说，慢慢爬起来，向他走去，对着他吐口老痰，儿子，你看的可开心，爸爸不跑了，转身去了校医院。 当然这都是我想这样干的事，哪有那么多体力，事实是我慢慢走向了终点，结束是个倒数第二，倒数第一是我兄弟，怕我一个人走的无聊，陪我聊聊天。到最后，我们互相谦让倒数第二，结果被他感动了，多他一脚，拿了我个第二，最开心的一次长跑体验。 从此之后，我去操场都是听听歌，慢慢走，有人聊就聊个不亦乐乎，没人撩就哼哼沙哑的歌。

比前面几本好了不少，结构严谨，少了太多浮夸，瞎编之章。是一本好剧！顶您！！！

勿忘我Mémorable看剧笔记 观看时间：2021.5.24 观看时长：1小时20分钟 “SCIENCE”中的字母分别代表阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。 要想真正改变行为，人必须得理解自己为什么要做这件事，彻底弄明白人类行为背后的科学解释。为什么看剧？为什么运动？为什么冥想？ 人们需要改变自己的行为，思想才会随之改变。你要“哄着”大脑，让它意识到改变可行。 先改变自己的行为，不管干什么事情，先做起来再说 七个武器 武器1：阶梯模型 要实现目标，就要先专注于迈出第一步 教训应该是：找到正确的第一步，把所有的精力都放在实现第一步上，然后花时间回顾你的进展。接着在第二步中重复这个过程。 七个武器：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻

十分通俗易懂，读起来有读剧集的快感。里面也表达了编剧的鲜明观点。但可能由于身份的原因，书里没有提到新文化运动和共产主义思想的传播，少了这块，勿忘我Mémorable就不完整。

结束在男女主确定关系的那个瞬间就好了

努力发现勿忘我Mémorable，运用演绎法拓宽自己的认知边界，建立自己的顶级思维模型。灵活运用批判性思维，成长性思维，克服我执，群体盲从，独立思考，不断破界创新，不破不立

本剧启发还是蛮多的，至少我能根据本剧开始构思一种app。 之所以会沉迷游戏是游戏带来清晰的目标，及时反馈，以及一些荣誉感，成就感，和真正证明自己是能做出点什么可以改变点什么的自我存在价值感。 而在现实中，并不能很好的体现，例如上学校学习，多少孩子知道学习的真正意义，真正能影响他的是什么吗？开始只有一套流程就是，考高分，上高校，工作好，老公棒。除了这个还能想到什么。除了这些以外就没有其他的了吗？所以这个现实的目标任务本身就设计的枯燥无味，且对于孩子来说他并没有在里面得到真正能在生活中用到这些知识的反馈，那还怎么能感到满足？整个链子都断成一节一节了。 于是就硬着头皮上。考试一过，在过个两年，全部还给老师。动力产生了问题。是无法持久下去的。 魔兽世界，王者荣耀构建几乎优质游戏拥有的大部分东西。合作，荣誉，目标，联系，成就感，即使是挫败也让你重新站起来继续尝试的劲头。不过王者荣耀目前到没有看到像魔兽世界塑造出的这种宏大的世界观让玩家为之共同努力。所以它能走多久么，有待观察。 我也很期待看到我们在现实中可以用游戏的思维去想事情。做事情，能投入在这个现实的游戏中。希望能看到有人真的设计出一款这样的app来改变世界🙂