亡命快递Wang ming kuai di

就是喜欢看啊

求求了，快点拍第二季，求求了求求了求求了

儿时最喜欢看的动画，家里现在还放着七剑合璧的模型。小时候看，最喜欢的事虹猫和蓝兔之前惺惺相惜的感情！长大了再看，反而更喜欢黑小虎，大概是明白了他的立场与人生世事无奈。

前面三分之二的部分写的一些还是值得一看的，作为营养类的科普剧集来讲还是不错的，后面三分之一其实写的很细，具体到厨房用具，烹饪方式，可以说其实可以算菜谱了

挺好笑的，很适合放松休闲，不过最后一部分感觉没有前面的好，总体来说还是不错

虽然观点不错，但一篇文章就能解决的事硬是写出一本剧，越绕越复杂…… *GTD的目标：用一个系统可靠的方式记录下所有未尽之事，清空大脑，最终在工作时达到“心流” *为什么要清空大脑？ 因为大脑是用来思考，而不是用来记事的。对于未尽之事，我们的大脑无法在固定的时刻提醒我们，只会持续给予“没做完”的心理暗示，造成认知疲劳。（比如明天去超市要买火腿，但从今天起大脑就会不断提示你这件事，造成心理负担） *GTD的具体做法：Collect、Process和Review Collect：记下所有想法（100%是关键）放入“工作篮”，清空大脑 Process：快速处理“工作篮”中内容（删除、参考资料、自己做<立刻做or制定action表>、委托他人<记入等待清单>） Review：定期审查（最好每周一次）。这种审查可以避免遗忘，以及让我们觉得事情都在掌控中，以此获得安全感。 *GTD系统所需工具： ·日程表（只记录对时间有刚性要求的行动） ·action表（一定是具体且可执行的行动，而不是模糊的材料或目标，eg.“增加单词量”→“背20个单词”） ·“将来/也许”清单（暂时不做，但日后有机会就做） ·“等待”清单（一切委托别人的工作，日期是关键） 做事流程：先看日程表，再看action表（结合地点、时间、精力、重要性，选择一个合适的行动），记得不断更新自己的GTD系统，并且每周回顾。 *哪些项目需要你进行action表之外的计划？ 第一类：那些你已经确定了next action，却仍然吸引你注意力的事务 第二类：哪些意外冒出的新点子或临时出现新细节的项目 ·处理方式 对于第一类，需要用到自然计划法——定义目标和原则、展望成果、头脑风暴、组织整理。 对于第二类，先把它们保存起来，以后再做仔细思考。

装B~~

从来都处在孤独之中的傻猴子，为了守护他的花果山，即便曾在退缩与前进之中犹豫，但他仍然悍死前往，展开王与王的对决。

这是一本既有实践性又有理论性的书，操作性很强强。小白和情商高手都值得读一读，对自己的语言程序是一种升华作用。也是因为读了这部剧我才知道，语言是有一套程序的，一套规律的，我们不用真的去社会上经历磨练和毒打才能学会的高情商语言，认真学好这部剧就已经学会一大半了。

一直好奇那些效率奇高的人有什么独家的秘诀可以分享给大家，直到读完了一些关于如何支配大脑、习惯、记忆力、效率等方面的书，最终我得出一个结论：少即是多，快即是慢。在获取知识的层面上要戒贪戒欲才能少走弯路。学习本身就是一件磨练品性的过程，真正的学习是务实的，首先你要了解自己的身体、大脑，从饮食和睡眠上科学的呵护它们，让它们发挥最大的效能，其次，用朴素的态度来面对知识的获取、分解、关联及应用，这个过程来不得半点虚假，著名物理学家费曼分享的学习精髄就是：学到任何不懂的地方请翻到第一页。高效学习的本质就是：没有捷径！想要越来越快，先要越来越慢。 孔子早就说过，学而不思则罔，思而不学则殆 正如这部剧里阐述的整体学习方法； （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 大道至简，无论是古代的哲人还是现代的科学家，成功者，所有分享出来的方法都是一致的。 掌握每个步骤相关的技巧并反复应用是很关键的，比如如何获取信息，如何深度理解，如何记忆，如何关联，如何应用，每一步在书里都有相应的答案。 任何发光的事和人，都应该用最蠢的方式走过一段最朴素的过程。而这个过程，才是最值得我们学习的。