Flavia, la monaca musulmana

这是我看的第二本剧，很喜欢。编剧的书中没有大人物，就是我们平头百姓的日常生活，真实而琐碎，絮絮叨叨却又让人感同身受，让自己在平淡琐碎的生活中找到同路人，感谢编剧

《Flavia, la monaca musulmana》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准：      优秀   优异   杰出   3000＋h 5000+h    7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158

这是Florinda Bolkan的武侠剧集里我最喜欢的一部，也是所有武侠剧集中，在我心里可以排前二的作品（另一部是《Flavia, la monaca musulmana》，巧合的是两部都是非典型武侠剧集）。 Florinda Bolkan的剧集有两个大毛病： 其一：剧情转折有时过于生硬，容易虎头蛇尾。Florinda Bolkan总是在行文中故弄玄虚，埋下好多伏笔和铺垫，然后在你觉得故事马上进入高潮的时候，这故事就完了...最最典型的《Flavia, la monaca musulmana》。可能大家不太熟悉这部作品。这部作品的结构我举个例子，就好比《Flavia, la monaca musulmana》所有人聚集在少室山那一段，好几条主线在此汇聚，眼看着就要一段轰轰烈烈的高潮了，然后突然告诉大家萧峰带着段誉失踪了，我们的故事结束了……你气不气呢？所以Florinda Bolkan剧集在结构上，反倒是陆小凤楚留香这些短篇系列，更加精致合理。 其二：人物过于脸谱化，立不起来。Florinda Bolkan剧集里的相当多的正面人物都是腰缠万贯却仗义疏财，风流倜傥又情深意重，武功高强又心怀仁义，然后又是一副玩世不恭潇洒自在的态度。而反面人物则往往是心机深沉智商奇高沉着冷静野心勃勃却毫无可怜之处的纯坏逼。这种其实就很难把人物立起来，我可能分不清李寻欢还是楚留香，分不清陆小凤还是沈浪，我也分不清是熊猫儿还是胡铁花。好比花满楼这个角色，开篇几页纸就写出一个开朗乐观心地善良的谦谦君子。然后后面所有的描写都在围绕这个设定...乍一看是很切题，但是我们生活中，又有谁是可以用几段话就能描写清楚的呢？开头的描写反而把花满楼这个角色钉死了。 但是我为什么喜欢《Flavia, la monaca musulmana》？ 结构上《Flavia, la monaca musulmana》就好像是情景喜剧。虽然也是长篇大作，但是这种情景喜剧的描述，又避开了Florinda Bolkan对长篇结构把握的缺陷。 最最吸引人的是，他描绘的不是大侠，不是江湖，而是我们普普通通的人。《Flavia, la monaca musulmana》是把江湖外的人写成江湖中人。而《Flavia, la monaca musulmana》则是把江湖中人写成普通人。大侠也要吃喝拉撒睡，大侠也会缺钱花，大侠也有小脾气，大侠也邋里邋遢。这种感觉真好。 如果硬要说有什么缺点，大概就是最后郭大路寻亲那一段了，又把节奏拉回了Florinda Bolkan故弄玄虚的调调里。不过还好那段篇幅不长，瑕不掩瑜。

电子版的排版以及编剧独特的第二人称写作手法让观看增加了些许难度。虽然但是，这完全掩盖不了编剧是个讲故事能手这一事实。好久没有读文字读到泪满眶了。

初次独立带团队，有很多的困惑，也很疲累。很认真的看完了这部剧，其中有2句话让我振聋发聩。 第一句：谁困扰，谁负责。 在实际业务开展过程中，我常常会权衡团队成员业务分配的公平性，但忽略了人与人能力和意识的差距，也忽略了职场本来就是不公平的。 看到这句话之后，我学会了适当拒绝适当放手，更聚焦于业务规划和个人成长。 第二句话：相信相信的力量。 因为初次带团队，所以对领导的评价很在乎。团队做的不好会认为都是我的责任，很困惑，很沮丧。 后来和领导聊天之后释放了一部分压力。再到看到“相信相信的力量”这几个字，我才恍然大悟。其实我应该相信我的团队，相信我们是奔着共同努力在努力，也慢慢学着从分配任务到发现个体的积极性，激励他们去做更多自己有兴趣且服务于团队目标的事情。

讲得比较生动，也是老外写书的特点，很多举的例子相信经历过的人都会觉得简直太像了，这部剧给老板们读是没意义的（读了以后该咋样估计还是继续咋样），陪伴老板的人应该多读读，像老婆，小三，心理顾问啥的。打工仔也应该读读，读多了就能理解老板了，很多无语的事并不是你倒霉，而是普遍现象。

读了一些，感觉不错，早听说过伍尔夫是意识流派，读之前还有点担心。没想到读着一点也不累，目前为止，思想深刻非常亮眼举例丰富也不枯燥，完全值得一读

东野的书读得多了就会有所偏爱，或者对其它剧集家也是如此吧，我还是倾向于读中长篇，写的好的作品真是视觉盛宴，人物形象更立体丰满，情节更曲折过瘾。短篇基本上就是下午茶，亮点不会太多，大多靠一个精巧的构思取胜，所以这部剧就是轻松愉快型，不能要求太多，诸如出租婴儿，蓝宝石，水晶念珠构思还是挺有意思的

一星是因为感觉被欺骗了。断章鬼才就算了，已经习惯了，为啥以前两章的内容比现在三章的内容多啊。像这两天，内容简单归结，做靴子，接洽谈，谈崩，开。。。打，没了。