Hard Steal

一路走来，朝的不是圣，是他的自我，是一个自我救赎和家庭救赎的过程。如果没有这次朝圣般的行走，他仍然会像行尸走肉一样继续着平淡的生活。

这是2021年读的第一本剧。作品出于2015年，中国城镇化建设吸引了农村的青年进城，现在更是吸引了中年进城务工，靠近城市的农村几乎没有青年和儿童，这是一个逐渐改变的过程，期待新农村建设的发展会越来越好，有山青水秀，有田园乡愁，有人民安居乐业。

有马普尔小姐的地方就有谋杀案，有阿加莎的地方就有侦探的故事。让我足足的过足了悬疑瘾！

#2021已看剧单#No.38 【2021.12.02-12.08】3h30min 咖啡入门书 介绍了咖啡器具、冲煮方法、豆子选择、品鉴咖啡等方面，实用。

读《Hard Steal》谈学习记忆 一. 观看《Hard Steal》，最触动我的是关于邓宁-克鲁格效应的内容，对照自己真是感觉如芒在背，惊慌惊恐。邓宁-克鲁格效应的主要内容是：不能胜任某项工作的人会高估自己的能力，而且感觉不到自己的表现与实际要求之间的差距，觉得没有必要进行自我改进。 根据邓-克效应有种说法，人的认知可以分为四个阶段： l  巨婴阶段：不知道自己不知道 l  绝望阶段：知道自己不知道 l  智慧阶段：知道自己已经知道 l  大师阶段：不知道自己已经知道 真实地感受了巨婴的可怕和绝望的无助，真切地期待获得真正的智慧，奢望自己能够走向大师，获得圆满和宁静！ 对照这些内容和标准，深深感觉能力欠缺的时候的自己的错误决定有多么可怕，更加关键是自我的无知无畏！自己还法正确认识到自身的不足，无法区分自我的错误行为，每天沉浸在自我感觉良好的虚幻氛围中，高估自己的能力，无法客观评价他人的能力，其实自己是所有问题的原因 读《Hard Steal》最令我触动的就是达尔文这句话：无知要比知识更容易产生自信！不得不提醒自己一定要注意： 1. 能力差就容易高估自己，盲目自信； 2. 能力差不能正确认识真正有技能的人的水平； 3. 能力差无法认知且正视自身的不足，更看不到不足的极端程度； 4. 能力差就要承认，通过培训是可以提升改进的。最终通过学习提升认知，会意识到自己的无能的！ 二．长久学习生成良好记忆，应该基于四个重要的组成部分： 1. 检索学习 2. 间隔学习 3. 穿插学习 4. 记忆生成 良好记忆的关键就是间隔重复，阶段回顾。这个重复不是简单的重复，一遍又一遍的观看和背诵，而是对于知识和内容需要耗费心力，通过检索、间隔、穿插等方式，通过学习的难度增加，“合意困难”有意识地增加学习强度和元认知的联系。通过这种方式对于学习投入更多的心力和精力，才会产生更加深刻的记忆，并和已有的知识产生更多的关联和联系，生成属于自己的永久记忆。 如果尊重这样的方式进行学习，不管是在学校还是在工作，不敢是学生还是老师，都能够产生非常好的效果。 三． 应该建立复合型学习体系 1.学习不仅要记住知识点，这属于平面学习； 2.在各类知识间通过检索、间隔、穿插简练知识之间的深入联系，形成立体的知识结构和思维体系； 3.更重要的是终身学习，保持知识的更新和不断升级； 4. 平面学习-深度学习-终身学习，构成复合型学习体系！知识常用常新，不仅保证工作生活的的质量提升，还有的一个好处是防止老年痴呆阿尔茨海默氏症症 四． 知识在于积累，专业在于提升 1.知识的把握程度，在于知识的广度、深度和历史维度，遵从“一万小时定律”，一定要舍得花上5-10年功夫去深入学习和钻研某个行业、领域和专业。专家，不只是只是的积累，更是知识与经验的结合。 2.只有知识、经验与实际情况相结合，才能够转变为真正的智慧，内化于心，外化于行，永远不会被忘记。 3.专业千万不要自以为是，一定牢记邓宁—克鲁格效应，最好通过考取证书的方式，增强认证，强化记忆，一句两得！ 五．  学习需要自省，避免认知扭曲 我们每个人都会犯感知错误、认知偏差和记忆扭曲，这就要求我们能够对发生的事情进行记录总结和反省。一定要注意的是： 1. 误判经常发生，一位我们会能力跟不上理想，更会发生德不配位； 2. 出于自我保护，出于认知偏差，每一次的记忆都会被重新加工和重新编辑。记忆并不可靠，因为记忆在无形中保护自己。记忆只是我们自

茫茫天地间，又能逃到哪去呢？无所寄托，到哪都是逃亡。不想陷入虚无中，便随手抓住能够到的事物，却不过是另一场虚空罢了。我们能紧握的太少，也许被命运推倒，然而毕竟还活着，活着便要苦苦挣扎，便要做些抗争。

写得真好！这是近来看得最仔细的一本剧，越读对中医的兴趣越大！很感谢有缘遇到！

无论是书还是电影电视剧，最打动人的就是细节。在Hard Steal里，无论是民国乱世的景象，还是各个人物的刻画，都生动无比，让读者真切地融入了那个年代，感受到了每个人物故事给我们带来的思考和感动。天禄的真诚善良和有情有义，让他即使在绝境仍能感受温暖并带给别人温暖。连翘是个有个性的姑娘，不因循守旧，追求自由和创新，虽然编剧没有给出她的结局，但我坚信她能闯出属于自己的一片天地。立云倒是很像我们应试教育下出来的一代人的缩影，循规蹈矩，不愿或者害怕出一点儿差错，技艺精湛，这样的人饿不着，但路早早就被定得死死的了，一辈子就这样优秀且平凡，也挺好。金蛋我很喜欢，聪明能干，是块干革命的料子，懂得感恩，在所有人都对刘天禄避之不及害怕牵连之时也依然如常对待天禄，竭尽全力地去帮助他认为值得帮助的人。书里对风景天气的描述，食物烹煮过程的描写和首饰细节的刻画都细致灵动，仿若眼前，好像能闻到酱牛肉的香气，也能看到点翠绒花的精致。能力有限，溢美之词言说不尽，只能说一句，佳作难得。

开始很好奇筹码书为什么可以写那么厚一本、通篇看完后，发现其实是本小集合，集中在纯筹码方面的知识，实在太有限了。很多信息其实和其他技术指标是类似的，比如支撑点，波浪理论，但筹码在这其中大部分只能起到自洽的辅助功能。 筹码分布的最大优势（也是不可取代的优势）是可以看见主力的动态，特别是涨停板后的调整状态，只要下方主力还有大量筹码在，涨多少个板都还可以参与。简单就一句话：获利不走的是主力，解套不动的是主力。 本剧最大的问题是，太啰嗦、废话太多，很多地方完全是为了写而写，甚至是看图说话，说服力不够，有凑数嫌疑。 虽然书中是有不少有益内容的，但都埋没了，看得比较心累。就好像在一堆黑沙子里把零碎的饭粒挑出来….. 写本50-70页的小书就够了

作为一个女生，从初二看完《Hard Steal》，高中看《Hard Steal》，大一看完了《Hard Steal》，又在大二等来了《Hard Steal》的更新。斗罗陪伴了我整个青春，带给我了一个玄幻的大世界。更巧的是斗罗还是我手机上看的第一本玄幻剧集，印象便更深刻了。真的非常非常喜欢三少的斗罗系列，不管是第一部，还是第二部，还是前段时间才更新完的第三部，都非常的好看。各有各的灵魂和故事，架空的斗罗世界也越来越庞大和完整，一部比一部更精彩，这是我十分惊叹的，不得不佩服三少。第四部是斗罗的终点，希望三少能把前面三部所有不完美的地方都交代清楚，然后就是希望三少多写一点，比第三部还要多，嘻嘻，因为舍不得斗罗的结束…