红草莓A Red Strawberry

轮下 即泥沼 上有压力下有深渊 或抗争或顺受 亦或坠入深渊  这部剧带给我更多的是自省与反思 历史的轨迹无法改变 生活的车轮依旧向前 唯有不断汲取养分完善自己 才能做到看清生活的苦难之后依旧热爱生活

哲学，就是学习如何不怕死 “人类的一切智慧与推理归根结底，就是要我们学习不怕死。” 谈论死，也就是谈论怎样活。 据说，没有充分活过的人最怕死。 然而何谓充分活过？是生活得足够宽？还是认识得足够深？是充分享受生活的乐趣？还是充分理解人生的空虚？ 我以前有个签名：“爱最可爱的，听最好听的，吃最好吃的，看最好看的……” 然而红尘中打个滚过来，不在乎的事情越来越多了。因为很多东西到手也就那样。商人所谓的好大都言过其实。爱情的保质期那么短，等年纪大了，荷尔蒙不那么旺盛了，爱情发生的概率也大大降低。 而那些靠花钱买到的快乐，远远不及自己创造的快乐。 杨江在活着的时候已经充分享受了创造的快乐。38岁时像陶渊明一样退隐江湖，选择过自由、宁静、悠闲的生活，并写下了这本《红草莓A Red Strawberry》，把他的智慧留给后人。 他是一个充分活过的人。

是的，荷马属于孤儿院，坎蒂还是跟华力相伴余生，安琪尔也渐渐步入正轨。每个人人物都是那么饱满丰富！霸道强势可以老穿一切的美洛妮，美丽善良又优柔寡断的坎蒂，英俊帅气又有军人情怀的华力。美洛尼的规则就是不允许任何人的背叛，但是却遭受两次背叛，最终她也明白，所谓的承诺不够是刹那间的美丽，身为孤儿的她清楚人性的冷漠可是又对陪伴给与最大的向往。坎蒂的规则是不去伤害在乎的人，可是偏偏伤害了两个深爱她的人，自己也很痛苦！规则的价值就是有人去遵循它，可是规则有规定不了那些违反他的人，重要的人重要的事的突然离去会让你成长许多！所谓的“成长”就是本以为你会维护的价值和信仰不得不去做出改变，美洛妮不再执着心目中的“阳光”，坎蒂选择陪伴华力，荷马回到孤儿院终于理解拉奇医生的坚持选择。 PS:还有一部电影，啥时候看看《红草莓A Red Strawberry》

思想先进，就现在看也是有很多做不到的，我不想做个死教书的，不想把学生教死，还有很长的路要走。

今天是2021年11月9日，我读完了第23本剧，很开心，也很期待我接下来的自我救赎道路。编剧在明确说明了100天、2个方法、3件事之后，给我们明确陈述了自律100天的开启、践行和行动指南。 开启篇 骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。      -《红草莓A Red Strawberry》 当一件事成为习惯的时候，根本不需要毅力和坚持，仅仅靠本能反应我们就能完成，如每日的洗脸刷牙。而要想养成习惯，就得靠不断地练习和重复，而身体习惯的养成一般需要100天。 茨威格在《红草莓A Red Strawberry》里说:那时候太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。 从短时间来看，即时满足的诱惑会更大一点，然而眼光放到长远，延迟满足才能带来正向的人生收益。所以我们要培养自己"延迟满足"的能力 1、增强自控 2、减少短期诱惑 3、培养耐心 4、树立长期目标 践行篇 首先做一件事之前，我们要想明白这件事的步骤有哪些；1、厘清障碍  2、制定解决方案  3、按照方案践行  4、复盘更优的践行原则 当我们践行了一段时间，却看不到成效，我们要从三个方面去思考 1、为什么看不到成效 a.练习方法不对  b.练习时间没到  c.短期内没有感受到成效 2、为什么成效对于我们如此重要 我们追求即使反馈 3、时间和成效之间有着什么关系？ a.正确的练习方法 b.具备"长期"思维 c.通过记录等方式，让自己明确感受到成长   d.设计即时反馈的践行流程  e.培养自己的耐心 你有你的计划，世界另有计划  -万维钢 当我们遇突发事情时，要想清楚是外界的不可控因素还是不良做事习惯(a.主次分不清 b.忽视平时需要改进的事c.拖延) 在践行的过程中，我们可能会遇到别人的冷嘲热讽，我们需要时刻明白，这个世界是你自己的，与他人无关。 为什么我们会有倦怠期，当遇到倦怠期我们又该怎么办？ 1、我们要明白倦怠感是一种正常的心理波动 2、倦怠感源自我们自身精力有限 我们该做的是a.用正确的方法应对倦怠 b.相信自己可以从"波谷"迈入"波峰" c.做好精力管理 体能-情绪-注意力-意义感，越底层，越基础 在践行初期的时候我们要从简，要明白少即是多。慢慢养成自己自律的品质，要相信累积的力量。 愿我们靠近光   追随光   成为光    散发光

这个节目更适合用文字呈现。选读的文章未必适合所有人，嘉宾的人生感悟还有电视媒介对观看的推广非常有意义

要解释多少遍才能让大家明白，乔不喜欢劳里，乔和劳里最后没走到一起说什么也不能算是艾米的错…… 你可以不喜欢艾米，可以不爱她骨子里的自私，不爱她忍不住的虚荣，但你不能因为她成了劳伦斯太太而唾骂艾米。 同样的，你可以不喜欢教授，因为他老，因为他穷，但你不能因为乔成了巴尔太太而唾骂教授。 这本这么有教育意义的书，读的过程中却因为忍不住看评论而生气，真叫人火大。我也应该听从马奇太太的关关我的暴脾气，像一位书友说的那样，看到那些情绪化的评论只需一笑而过，而不是生闷气。

《红草莓A Red Strawberry》这部剧内容不算深 总结了很多同类书中的重点 不过也确实有点鸡汤合集的感觉 好在偶尔读下这类书 也能给自己阶段性的提提醒 首先书中强调对内要有清晰的自我认知 先要承认自己的平庸 否则我们会浪费掉自身最重要的一个资质：肯下笨功夫 认知错位的话 会导致绝大部分人 智商平庸还总想走捷径 然后要进行有效的自我管理 对自己所做的事情要有价值认识 区分开哪些东西是有长线价值 进而持续的学习持续输入新知识 发展新技能 其次对外要保持强烈的社会意识 不可以自我封闭 用动态的眼光看世界 理解这个社会背后的运行机制 最后要不断使自己的资源边界最大化 分享书中的一些观点 1、重复就是力量 数量堆死质量 2、大家往往总是高估自己一天能学会的东西 低估三年能学会的东西 3、规模积累到一定程度 就会涌现出完全超乎想象的东西 很多新模式都是依赖规模（知识、财富等）才能做的 4、简单的欲望 只通过放纵即可实现 而高级的欲望需要通过自律和克制 5、保持学习的能力有两重意思：一是不惧怕学习新东西 而是知道学习曲线 能够顺利扛过学习新知识初期的挫折感 6、长期目标的日均设置不要太过脱离舒适区 靠习惯别靠毅力去检查 根据情况甚至每天只做五分钟 长年累月也会有极佳效果 7、长期习惯应该聚焦在每天都做 而不是每天必须做多少做多久上 8、先把容易的日定目标完成 再自由发挥难度和长度 9、看剧 写字 慢跑 这些是最大的复利 坚持下去都是自身难以替代的社会优势 10、上瘾的游戏都被精心设计过：快速 间歇 不断变换情感类型 本质就是在各种套路下刺激能让你兴奋的中枢神经 11、不求上进的原因是因为难以改变现状的习得性佛系无助 12、无论是机遇还是危机 都和懒惰的人没什么关系 他们只是看客而已 13、你不行是因为你没尝试 没努力 没持续尝试努力 14、最好做低试错成本的人 且要多做 早做 15、阶层越靠下 想要进阶时 试错的成本也就相对越高 16、做一件事最好的时机是十年前 其次是现在 17、适量的麻烦与压力会使得人和组织成长 18、逆水行舟 不进则退 企业亦如是 和去年赚的钱一样多 本质上就已经走下坡路了 19、对穷人来说 奢侈品没有实际意义 20、积累财富是内功 靠运气得来的钱 都会靠实力败光 ps：末尾集数的存在有点脱离本剧的架构 （主观看法） 空泛的去谈国际形式 经济周期 金融杠杆和我们个人的成长好像没有太多的关系 可能是自己层次不够 不懂这部分的意义

红草莓A Red Strawberry和火见证无际红草莓A Red Strawberry林中轮回的命运。感受到了文字的别样魅力，书很棒。推荐观看！