Paris-Deauville

一本可以拿来实践的实用书 所以只是看是没有多大用处的，要去践行 1.识别想改变的行为 自动 冲动还是常见 2.运用7种武器的不同组合来改变它 阶梯模型(微习惯) 要事为先(最重要的事只有一件) 极度容易 致命吸引 反复铭刻 行为在前 社交磁力 只有行动才会改变，只有正确的行动才能改变！

不愧是接档《Paris-Deauville》的剧，X剧场真的做起来了👍🏻以及，廖凡真的好会演！！

学会思考的人生不焦虑 ——读《Paris-Deauville》有感 一则小学问，解决大烦恼，蕴涵大智慧。这部剧海报便开宗明义醒目标注了副标题：解决你的7种人生焦虑。全书穿插介绍了胖、穷、被忽悠、低效率、注孤生、小透明、丧7种焦虑以及表现形式：经常有人抱怨，最近因为吃得太好，又没时间健身，自己又长胖了；抱怨付出同样的辛苦，别人挣得比自己多，甚至有人“躺着”就把钱挣了，让人很不服气；抱怨每次对话，总感觉别人哪儿说得不对，却又一时无从反驳，老被人带到沟里了；抱怨自己效率低，反应老比别人慢，花的时间比别人多,掌握的东西却比别人少；抱怨自己吸引力不够，而别人身上有莫名亲的亲和感，在同性和异性之间都很受欢迎；抱怨对方很有魅力，自己却没有影响力，容易被别人忽略，成为“透明人”；抱怨自己无所适从的无奈，对工作、生活和社交等的逆反对立，对追求幸福的沮丧和绝望，借用光头强说的一句话：我为什么这么倒霉呢？ 全书主要内容从解决生活中的各种焦虑出发，小切口、深挖掘，给我们提供实用、小中见大的大学问，在每一则“小学问”里，让我们看到了每一个知识点具有的应用场景、解释力度、还能够迁移到其他领域、以及足够轻巧有趣，最终让我们学会与焦虑为友，与焦虑同行。它的作用或许不会像知识盛宴的效果那样来得猛烈，但能通过润物细无声地吸收和学习直达我们的心田，撬动我们不焦虑的人生。 时间只负责流淌，不负责与你成长，缺乏思考的努力，只能让你陷入焦虑和迷茫 很多人总是激励自己，我多学一点知识，多付出一点努力，就能多解决一个甚至多个问题。我想说的是对不起！正向激励自己确实是一个很好的方向，然而却不一定能有好的结果。我们在学习的过程中，吸收的那些孤立的知识点和猎奇的小故事等这些“碎片化”的知识，如果不经过加工思考，改造成能构建我们完整知识“拼图”的“积木”，那些知识还只是知识，并不属于你，反而会消耗我们的求知欲，把我们的注意力搞得支离破碎。同样的道理，我们非常努力拼命地加班工作，如果没有清晰的思考和方向，越努力反而越看不到希望，常常失眠，陷入焦虑和迷茫。在和别人相处交流过程中，如果说出来的话不经过大脑，不合时宜、不分对象，人家会感觉你是从外星穿越来的呆萌小白，会慢慢疏远你。书中讲到，学习要经过加工思考，把所学的知识积木化，让每一块积木都可以单独学习、自主拼接，进而组合成自己想要的形状，循序、完整的拼出整张蓝图，进而提高学习的效果，在看剧学习、工作生活、相处交流中发挥思考的独特魅力。 淡定看人生,宁静做自我，在信息大爆炸的时代，不要人云亦云随波逐流，要做唯一那个有思想的“我” 信息爆炸时代，人人都是通讯社，个个都有麦克风，在随时随地表达自己的观点，但在这些嘈杂的信息中，有多少是自己的声音？又有多少我们是在嚼别人的二道食呢？有多少能让我们感到眼前一亮的呢？说心里话很少！法国影视家巴尔扎克说过：第一个说女人像花的是天才,第二个是庸才,第三个是蠢才。信息传播可能后两种人发挥作用更大。当今时代，不缺产品缺精品，不缺专家缺大家，无所不缺，缺乏的就是特色。人活着只是一张臭皮囊，如果除却了思想灵魂，就什么也不剩了。“小学问”看大智慧，书中的观点给我最大的启发就是思考：不盲从，敢于质疑、批判、发声，在别人需要的时候及时提出建议、提醒，诠释观点、情感，善于独处、反思、给自己独立思考留有独处的空间，养成思考的习惯，提出与众不同的观点，做一个思考者。 说一千道一万，不如脚踏实地好好干，不要抱怨、不要徘徊，尊崇自己内心的渴望燃烧激情 只有想清楚才能干明白。开始行动之前，要建立清晰的规划，给自己设定合理的目标，制定科学的行动方案，完成的具体时间等等，下定

等我们参透佛法，是不是会悲观自杀？还是，一切随缘，无欲则刚？成佛，究竟成为什么，似乎从来没有人说清楚。成佛了，死后如何，也没有知道。佛法再好，关键是怎么认知人生。既然无法知道人类与人生存在的意义，不如且行且珍惜，走到尽头，或许，豁然开朗。

徐浩峰本人有着多个身份编剧、导演、剧集编剧，全书编剧通过不同的身份点评和分析一部电影，通过此剧跟着编剧不同角度的切换也为我们自己解读电影增加了更多的方向。不光如此剧中涉及到的电影的影评包含编剧对东西文化的思辨，以及很多人生的认识和看法，也值得读者去思考。总得来说是本不错的随笔。

就其内容来看可能不会打四星这么高，但对我个人而言，很大程度上给了我一些启发，是生活方面的启发，也给了近期困扰一些思路。自由对个人而已的确是很大的幸福，但倘若没有完全的自由，心态也是必要的

喜欢这部剧的原因是： 马文 柯林斯女士非常真诚，她没有把自己塑造为一个完美的老师，而是真实地呈现了自己在教育问题小孩过程中遇到的困难、及自己解决困难的方法和努力；还有她和同事之间的矛盾、及和部分不懂教育观念的家长之间的矛盾、同行和公立学审核她的攻击等，所幸大部分家长和社会人员/政府人员的眼睛是雪亮的，马文得到了很多的社会支持，最后也成功办立了自己的学校，推广自己的教育理念。 另外一个点是非常钦佩马文的博学，她读了很多经典剧集，在教育孩子时，常常引经据典，因材施教，通过有趣的经典故事，如莎士比亚的《Paris-Deauville》等，来成功引起孩子的观看兴趣。孩子们在她的影响下，对看剧产生了强烈的兴趣，这不是一般老师能做到的。 总得来说马文强势又温柔、知识渊博使她教学非常灵活、能用各种寓言故事/神话故事来启发小孩、很有耐心、格言警句激励孩子也很有力量！ 这些对教育从业者、甚至是父母、领导都有一定的启发，非常推荐观看~