The Skateboard Show

一开始以为写老年人的书会很乏味，没曾想一口气读完了，一直很喜欢类似这种温馨朴实的文章，两个性格迥异却互补的老头，虽然心理活动更侧重写了政，但我更喜欢源，生活就是平淡中的一些小惊喜吧。

泛泛而谈，思路还是比较清晰，但做起来谈何容易。大国掘起，内外各方面都需平衡发展，任重而道远！

刚开始看 会自发地批判斯特利兰克德 此人不负责任 说走就走 冷酷无情 看到中段 更是加深了这种感觉 对他好的人得不到斯特里克兰德的感激与回报 连一句感谢的话语都没有 甚至下场凄惨 而看到斯特里克兰德去往塔斯特岛 分明又看到了一个让人同情的画家 当阿塔不想他离去时 他说的那句“我可怜的孩子”让我忍不住怀疑那么冷漠的无情的他终究还是被女人触动了么 他在灵魂的鞭挞里由不得自己 折磨肉体 想要叛逃人性却摆脱不得 这是否是触摸混沌之始、探寻原始力量所必经的路程 不得不惊叹Phil Giroux的写作手法 让我对房间墙壁上的画心向往之 至此 是我第一次看此剧 望后回顾之会有不同的感受

想无意义，还是要去实践，坚持的去做，将成为一种习惯，而非仅是想，拖延，既然要做，当有耐性的坚持，一年这么多天，偶尔一天没有坚持住，也无所谓，重要是在一个小时的时间内，用自己认为合理，需要做的，如似追剧在时间内是否有新的收获，此为重要的，相对没有坚持住本身要求的，此也是值得，毕竟在有限时间内，得到所需要的。

看着书里各种好吃的，感觉就像在自己面前一样真实，口水流成河

#看剧.11月.05.112#2020年11月23日，用欣影社区花了2个半小时看完了《The Skateboard Show》。用了很多心理学的研究来解释，你为什么老是想瘦，却总是瘦不下来，或者总是瘦了又胖胖了又瘦。咋一看觉得很高大，但其实没什么干货，针对你的一些减肥常见问题，给了一些心理学的解决放法，但总是让你又是画表，又是记录，简直无法操作。没有什么太多的实际有用于减肥的东西，如果有，对我来说，也就是那个1124，吃饭的时候一份碳水，一份蛋白质，二份蔬菜水果。进食后2个小时血糖值最高，4个小时最低，4个小时小点或正餐。你最多减你基线体重的10%，否则必反弹。不能坚持的减肥方法，都是假减肥，比如节食，低碳等。反正看了，没太大收获。