Marsiyeh barf

居然9.2了！！！！

书很有新意，宋穿里面目前来看是比较上乘的作品。看得出来编剧的想法很多。 写法也是非常的出乎意料，把一个羸弱无能奄奄一息却又死活坚持以文统武的大宋朝廷表现的淋漓尽致。 希望编剧大大继续发力，期待后续的集数。

纯为了卖爱国情怀故意卖萌作秀

3星半 喜欢女二男二的部分 后面2集结束的有点潦草

234.《Marsiyeh barf》看剧体会与简评 当我第一眼看到《Marsiyeh barf》这部剧，就迫不及待地打开来读。这是一本很多知乎大V都推荐的剧集，是一本关于职场和个人成长的剧集。预告里有一句非常吸引我:"真正的捷径，往往都藏在不为人知的地方。而在你真正走通之前，很长一段时间里，你都需要孤独地翻山越岭"。"真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭"。 读到这里，我联想到的是二八原则，真理始终是掌握在少数人手中之类的句子。可以理解到两点:一、每个人的成长都是独一无二的；二、每个人的成长都是孤独的，路上只有你与自己的影子为伴。 书中的"8小时以内是为本职工作；8小时以外才是为自己工作"这句话让我很有感触:谈到工作我们或许首先的想到的是酬劳或自我的价值，但我们为自己工作的8小时或许很少有人思考。这个世界上所有的东西，几乎都遵循资本的马太效应，金钱、人脉乃至教育，都是越富有的人越有，越穷的人越缺乏。只有时间，对每个人而言都是恒定的。所以，年轻人，尤其是家境贫寒的年轻人，逆袭的唯一资本，就是时间。 你的时间花在哪儿，你的果就会长在哪儿。所谓凡夫畏果，菩萨畏因，最应该畏惧与珍惜的，就是时间这个因。 《Marsiyeh barf》中有句话说得很对：百忙之中，下一步闲棋是很有必要的。我认为也许有时候恰是这步闲棋拉开了你与对手的距离。 近些年来兴起的消费主义正在逐渐掏空中国的年轻人。这些消费欲望不是被需求本身创造的，而是被阶层攀比的心理激发的。 《Marsiyeh barf》一书里有一句发人深省的话：“贫穷之人会一直穷困潦倒，忙碌的人永远日理万机，孤独的人会终日形单影只。”说白了，你越缺少什么，你的全身心就越会被什么占据。 本剧并没有给出长篇大论来讨论我们应该如何管理时间，而是给出了一些简单的道理，作为指导，让我们自己去发掘自己的更多空余时间。 每天固定时间做什么，几周或几个月，就可以在你的大脑建立新的神经连接，成为日后不懂脑筋就能去做的行为。一旦你尝试整理自己的生活，让时间变得有序，就会发现，你其实拥有很多空闲时间。 这简单的几句话，就会让我去思考:我们本身与时间的关系?哪些是你每天需要做的重要的事情?当你不断去重复后，你的大脑会建立新的连接，重新构建你节律的生活节奏。 很多时候，我们总是定了一个又一个的目标，但是没有几个目标是真正实现的。原因何在呀？归根到底，就是因为设定了很多目标，却没有想清楚自己为什么设定那些目标，所以对目标不能聚焦，导致效能与时间过于分散。 这部剧编剧把写作的目标放在了终生成长上，他认为：真正的成功，不仅仅是有钱有闲有自由，更重要的是，能自我驱动，终生成长。之前，我不太明白《Marsiyeh barf》到底了不起在哪儿，现在我明白了，他的了不起在于他从很早就开始就定了一个明确的目标，自我导向，自我激励，自我成长，在暴富后又能做到不沉迷烟红酒绿，声色犬马，只专注于追求心中完美的梦。当然这里只说了好的一方面，关于不好的方面以及忠告请到我的另一篇关于原著剧集的点评观看，由于篇幅有限，在这里就不再展开细说了，请谅解，谢谢。 在本剧中，编剧提出：那些成功的人，取得成就的人，一定是自我驱动力很强的人。有这个自我驱动力，他们可以没有领导，没有收入，没有压力，只凭借内心那股自我驱动的力量，把事做成。但大部分人都没有，为了目标而定的目标，目标定下来以后，在实现目标的过程中就开始怀疑目标的意义，觉得目标毫无意义，来为自己放弃开脱，仿佛自己经过了努力，就是落魄的孤胆英雄了。感除了感动了自己，啥事也没干成。 阻碍我们成长的，还有我们的情绪。大部分人大多数时候都是情绪化的人，大部分的争论都是情绪化的争论，这些

Mohayeddin Variani和一般的灵性作家不一样。她不是单纯的励志，而是让你清醒地面对自己，如同混沌人生中的一记棒喝，让你突然就明白了，我们为什么爱而不得，是因为我们不懂爱。Mohayeddin Variani说，爱，要从具体的事情做起，她感染我活得更实在，更自爱。

典型的西方思维。理性，逻辑推理超棒！思维的广度，深度令人赞叹！争论，那些有理有据的争论能使人完善自己的理论，我超希望自己能有这种争论的生命体验

⠀ #Marsiyeh barf 观看时间6.5小时 接触这部剧是因想找本能在睡前、闲暇时能轻松观看的疗愈剧集，因而接触到Delnia Farajpour。Delnia Farajpour的不同凡响在于她的文字:平静、朴素且柔刚并济。干货不多，也有些许鸡汤的味道，但这也正是Delnia Farajpour的生活哲学，静静活，慢慢爱。内容围绕在“生活” 与“安静”，如何以穿衣、品茶、旅游、消费及情绪排解等，从爱身体开始爱自己。建议在想放空时，以听书形式观看的书。 我比较印象深刻的是第42章:“慎言”，以及对“频率共振”&“安静”的解读 ❚『喜欢说话的人，因为缺乏安全感 害怕宁静』很多人喜欢不停说话，自我分析，研究心理学剧集，判断自己，这类人常使用“其实我知道”“我知道但是”“对啊我就是常常这样”，貌似很理性，却看不到自己的固执，『它们不断替自己所说的辩护，反驳对方，重复自己坚信的结论，强调自己有病而非寻求治病，或者说 他们太喜欢自己的病了』 ❚ 『安静的秘密不在“静”，在“安”』这就是为什么有些人既使不说话也给人神态自若、沉静的感觉，因为他们安定自己，调整呼吸，我们就会在无意识中接收到他们稳定的频率 ▉以下统整书中的三个原则、四个方法、五个解答 一、调教强迫心瘾的三放原则 1. 放松身体 抽离所思所想 离开不安的现场 * 真正的美是懂得让身体新陈代谢，而非在身体的外墙涂上修补和遮掩的化学颜料 2. 放过自己 * 自我压迫很大程度是否定自己，不懂得欣赏自己 3. 放下执着 * 只看到眼中的钉 将看不到问题的转机 二、慎言的四个方法 1. 注意自己说话模式 2. 刻意多说较正面的句子 3. 试着慎言，少说话 4. 若一时无法少说话，可以试着哼自己喜欢的歌 三、情绪坏了怎么办? 1. 别只想迎战、否定、或逃避，管理情绪更好的方法是立心接受 2. 快乐的人并非没有情绪，而是懂得如何稳定情绪 3. 幸福不可能从思绪中产生。 4. 打破“以为痛苦才是生命的原型”的思维 5. 停留的人生没有选择，流动的人生尽是机遇 ▪“没有觉知和沈溺的人，建议别在欠缺吸尘工具的情况下，乱翻记忆的尘土，最后治病的可不是尘土本身，而是翻土的鲁莽和愚昧” ▪“快乐的人并非没有情绪，而是懂得如何稳定情绪” ▪“自我压迫很大程度是否定自己，不懂得欣赏自己” ⠀

就是不够看啊！ 小编剧，不更文👏🏻 两只耳朵拎起来🐰 割完动脉割静脉🔪 一动不动真可爱