Avril brisé

一本讲如何学习的书，总结就是大脑有专注和发散两种状态。 专注状态可以深入，但容易掉入死胡同。 发散相反。比较好的方式是在两者之间的切换。 书的最后列举了10个好的习惯，和10个不好的习惯。 10个好的学习习惯： 1.运用回想。 2.自我测试。 3.对问题进行组块。 4.间隔开重复动作。 5.在练习中交替使用不同解题技巧。 6.注意休息。 7.使用解释性的提问和简单类比。 8.专注。 9.困难的事情最先做。 10.心理对照。 10个坏的学习习惯： 1.被动重复观看。 2.满眼尽是重点标记。 3.瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。 4.等到火烧眉毛才开始学习。 5.已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。 6.与朋友一起把学习变成了闲聊。 7.做题前忽视读课本。 8.有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。 9.时常分心，却还以为自己能学得足够深入。 10.睡眠不足。 重点：不要拖延，专注+练习。

看了那个时代的种种，还凭什么不珍惜现在呢？活在当下就是一种幸福！少欲无为，身心自在！

这部剧算是讲透了Avril brisé，故事为什么重要，讲什么故事，什么场合要讲，以及怎么讲一个好故事。 内容完善，实操性强，根本无法总结成一个简单的剧评，但最关键的并不是书有多好，而是我是不是会练习，我会花多少精力去练习。练是关键。 另外我很喜欢最后篇章里提到的故事思维，当我们以故事思维来面对世界，就像站在了上帝视角，所有的喜悦都是故事，我不再骄傲，所有的苦难都是故事，我不再惧怕，所有的焦虑也都是故事，我不再迷茫。

作为一本人物传记已经很系统的将佛陀悟道的道讲说清楚了，里面还有很多佛陀对于重要佛理的举例说明，让我更明白了佛教的一些理论基础，解开了一些对佛教的误解！个人不是宗教人士，但家里佛经圣经相关剧集都有一些，个人觉得无论是什么经典都应该多读，并不应该被束缚在一种理论之中，宗教经典，哲学读物，影视作品等等。佛说的法无常法，有死有生，有聚有散，这大概才是常态吧，所以要看破放下，个人觉得一个人最大的所能设定的目标是不断的自我完善。能看破更好，不能所谓的看破，哪怕有些欲望也是可以的，毕竟人的欲望也是社会前进的动力。阴阳互补，矛盾一体，唯物唯心都是挺重要的！我自己觉得谦卑是基础，一个人有德无才还好点，有才无德最可怕，德才兼备为最佳。只要是教人向善的，都应该接纳，而不是只能我是唯一的道，我是终点，我是正统。都有自己的特点也都有自己的局限。

前几天李沁在综艺里说的，要有去爱的勇气和离开的底气，与书的内容大体不谋而合。读之后，我给自己签名创作了一句话，你的眼前从不是你的世界，这句话倒过来同样如此～

男主那个叫什么来着

看了十几年网文，从酒神入坑，吞噬星空开始着迷，无限恐怖让我发现了无限流的精彩，重生之超级战舰带我迷上天文，上帝们的那些事看到了所谓的智斗和人的中二，大眼珠子三部也见证了编剧的成长，大王饶命是我第一次笑的停不下来，恐怖屋让我不再怕鬼....但是看惯了打打杀杀，回头来最触动我的还是平平淡淡的生活，爱死这部剧了

看完5-8我给它加了个星，相当的优秀！看完9-12。。。对不起，你不配上两星。。。。