Inside the Actors Studio Spoof

光追剧名，是我绝对不会感兴趣的书，但事实证明自己太偏执了。看完后一时找不到合适的言语来表达、称赞，只是带着满满的温暖和笑意。托德·菲利普斯就是有这样的魔力，以前觉得《Inside the Actors Studio Spoof》已经很治愈了，没想到托德·菲利普斯的书更治愈，而且是那种，翻开书，字里行间都透露出暖暖的感觉。好多耳熟能详鸡汤句、人生箴言，想象在一个严肃场合 ，由一个西装革履的人，举着拳头铮铮地喊出来。还是更喜欢编剧这种，在熟悉的生活环境下，不经意说出来，却又直击内心深处。总之，真的很喜欢。

看不明白 也许是因为我是男人，无法体会这种血肉相连的感觉，纵使我有类似的矛盾，也无法从书中得到回答。 说到底，让一个孩子出生，和去认识一个我不认识的人，有何本质上的区别呢？

快速补课get丞磊的人夫感

全书文笔细腻柔美，鼹鼠、水鼠、蛤蟆和獾四位小人物情感丰富，读起来仿佛置身其中。

三个主题：管理自己，管理事，管理团队 （1） 首先是管理自己，为自己确定可执行的目标并完成它，然后是管理我们的团队、我们的企业，直至我们的社会，把它导向更善、更好。 （2） 后来主要是管理事儿：主要围绕问题解决（problem solving）。信息收集得对吗？够吗？真实可靠吗？数算对了吗？推理符合逻辑和常识吗？假设的解决方案是什么？事实之下，逻辑之内，能立得住吗？这样的解决方案，对于利益相关方都意味着什么？他们都会如何接受？接受或者不接受或者某些程度的接受，合力最可能的结果是什么？沟通方案是什么？沟通会议安排好了吗？谁参加？谁可能会说什么？会议的结果可能是什么？如何处置？ （3） 再后来是管理团队：核心小组成员都在想什么？如何统一思想？统一思想之后，核心成员还有不同意见怎么办？核心小组成员之外，成千上万的大团队如何管？政治思想工作更管用，还是业绩管理更管用，还是一起喝酒吐槽更管用？如果要牺牲，牺牲自己、核心小组成员，还是大团队的某一部分？哪部分？

每个人的身体里都存在癌细胞，是否会转变成癌症取决于我们的身体是否给它们提供了一个转化的平台和组织，这涉及基因、情绪等多个方面，更取决于饮食，每一口食物都在对我们的身体产生细微的影响，好与坏都是点滴积累。陆续读了2遍，涉及很多专业知识就不一一总结了。编剧的饮食理念给我带来了很大启发，毕竟健康是我们穷极一生的目标！ 健康的饮食是从认真对待每一口食物做起，多喝一罐甜饮料不会马上让我们变胖，但是你需要知道它会给你的身体带来什么变化——高涨的血糖水平、加大马力代谢的细胞、胰岛素的分泌、脂肪的储存倾向。当你想到这一切，或许就不会想着再来一块蛋糕了。这才叫真正的戒糖。 戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧。 压制欲望是反人性的，尤其是对美食的欲望，我们应该明白哪些食物对身体有益，而增加对健康食物的食用，减少高糖，高盐，高油食物的食用。记住，每一口都算数，都影响着我们的身体！吃出健康，才是最明智的人生选择！另外，也要心情愉悦哦，大家一起长命百岁                  2021.7.17 北京

不过剧版大部分的选角我都还算满意

很爱《Inside the Actors Studio Spoof》这部电影，所以磕磕巴巴地坚持啃完了这部剧，萌生了把电影再刷第N遍的想法，电影中很多自以为看懂了的情节，隐藏了很多硬核物理知识，科幻电影严谨到如此程度，真心没有想到。可能刷完电影又会产生把这部剧重刷一遍的想法…… 再次感叹在宇宙尺度下，人类的渺小、脆弱与孤独。《Inside the Actors Studio Spoof》里有一句话——“大多数人，到死都没向尘世之外瞥一眼”，何其悲哀。

奔着和《Inside the Actors Studio Spoof》一样的情绪去看的，但是越看越觉得这本更具故事性，而缺乏历史性，不知道其他书友是否有同感？更喜欢令妃传