Slightly Scarlet

人类有身体，如同乌龟有壳。没有了身体，一切都是虚无。正如我们常听到的那样：健康是一，其他都是零，没有了健康，后面的零无意义。譬如你家财万贯，很多个零，但没有了健康的一，万贯家财对你而言毫无意义。不过，换个角度说，你的一没有了，别人还有一，你死了，你的万贯家财、妻儿自会有个一进来，后面的零又有了意义。只不过，那些零永远不属于你了。 所以，一定要保重身体。人类历史上那些伟大的人物，面对各种艰难困苦，日夜操劳，身体是支撑。英年早逝的人，没有创建辉煌事功，和身体差关系密切。 如何保养我们的身体呢？ 王阳明从小就锻炼身体，他善搏击，轻功了得。当然，这只是一方面，正如细小的桐树、梓树，要它生长，必须给予阳光、水分，这是硬指标。然而，还有软指标，那就是精神养护。 时刻保持快乐的心态，做事尽量符合道义，视听言动听命良知，问心无愧，人常常能心安，负面情绪流露得少，身体就会健康。 中国传统医学讲养生，其实是双管齐下，既要养护身体，又要养护心灵。利以养身，义以养心。大树能参天，阳光和水分必不可少，但其自身的质量不可或缺，这自身的质量挪移到我们人类身上来，就是义，就是道义，做任何事都依凭良知，就必能符合道义。 养身重养心，养成金刚不坏之身，也只能活一辈子，如果养成普度众生之心，那就永远活在世人心中。所以孟子问了：有些人，你真的懂养护自己的身体吗？ 很多人看似懂，天天养生，喝汤吃素，锻炼身体，然而这种养生太低级了，至多不过是养了个百年之身。中国古代圣人要你养千万年不死之生，这就是身心俱养。心尤其要好好养！

读经典剧集就要耐得住，细心读下去。 开始部分确实看不太懂，那些政治术语 越看越有意思，特别是学写保尔的部分 后面一直想着丽达出场，结果。。。 又期盼这下一个女主，达雅的出现 有悬念有期待有启发钢铁般的毅力 值得学习，有机会还要细读几遍。

這群主持人到最後都只是說自己是受害者，我都要吐了！對可憐是那些參賽者好嗎？團隊明明可以阻止女生被侵犯，明顯為了節目爆點而記錄下來的，看到火很大。紀錄片結束，我都不發覺是紀錄片，有夠假，還說下一季準備好了，我白眼翻了一整天。

历史表明，无条件的服从一个思想，一味的洗脑必使人愚昧、与世界脱轨，科技的落后是次要的，最坏的是封闭的思想，希望执政者们能看清这一点，不应当把政权的稳固放在首位

这部剧，确确实实可以评为五星，值得一读！ 这不仅是个人的一次检讨，也是一个时代的见证！

几年前看过这部剧的同名电影，虽说很多情节不记得了，但是凶手啥的还是记得很清楚。 这次看原著，最后揭示真相的时候，还是觉得挺不错。

没有复杂的公式推理，从数学的在生活中的应用讲解各种概念，不需要太多的数学基础也可以看懂，并体会数学的乐趣。对于我这种学渣来说真是太友好了。

52种思维错误并不是每种都讲的很有道理，可大概归结为五大类： 第一， 独立思考缺失引发的错误，比如从众心理、权威偏误、光环效应、团体迷思，要摆脱这些错误，需要时刻注意独立思考，培养“挑战权威”的意识。 第二， 情感偏误。由情绪、情感引发的非理性的思维错误，主要包括互惠偏误、禀赋效应等等，所以当我们需要理性思考的时候，请注意把情感因素的影响控制在最低。 第三， 与统计学，尤其是概率有关的错误。比如忽略概率、忽略基本概率、零风险偏误，由于概率不是我们可以凭直觉认知的，所以更要有意识地多从数学的角度考虑问题。 第四， 结果导向型偏误。弄混事情的因果，或者把本来不存在因果关系的两件事视为因果，导致判断错误，举的例子有“事后诸葛亮偏误”“游泳选手身材错觉”“幸存偏误”。 第五， 自我认知型偏误。人总会习惯性高估自己，或者出问题的时候为自己找借口，要纠正这种错误的自我认知，你需要一个能对你直言相告的朋友或者敌人。

少年林惊羽，翩翩惊林鸟。

团体治疗是理论，叔本华是实践，这部剧就是伦理。好像也经历了一次漫长的自我提问。