Révolution

开始的我满脸疑惑，现在居然还有些上头

如译者所说——本剧讨论了“理性”、“科学”、“人文主义”和“进步”等宏大命题，并通过详实的数据统计和分析、视频平台式的旁征博引回顾了启蒙运动以来，在“理性”与“科学”的指引下，人类取得的巨大进步。 如果你是一个悲观主义者或者如编剧所说是一个喜欢尼采哲学的人，这部剧也许会给你更多的思考——这个世界真的在变好吗？ 另外一点，这部剧的参考资料就占了全书篇幅的1/5！体现了以数据说话的科学精神。本剧还提供了一些非常有用的了解世界发生了什么的网站，值得关注。

特别讨厌某些人，拉别人下来，你就上去了？白夜追凶就是最好的！

对于家里有孩子还没有看剧的，对于早期孩子的家庭教育也有建议引导。 比如要想孩子以后学习好，早期家庭教育可以注意培养孩子的专注力、自控能力、早早培养观看习惯、培养规则意识、培养培养孩子的理想和志向，培养他们使用网络或者手机的良好习惯，培养质疑的能力。 比如专注力的培养，我们都知道孩子玩玩具的时候不要打扰，但同时也要注意有没有玩具过多的问题，孩子是不是一会摸摸这个一会玩玩那个，还是说一个玩具可以玩很久；

讲述了一个不为人知的江湖，中国会道门的兴衰。算命虽是骗局但也包含国学中的各种易经八卦、奇门遁甲、天文地理、察言观色等等，编剧深谙此道，剧集很有底蕴，情节跌宕起伏，引人入胜，很不错！

极好的一本剧，可以多读几遍的。每次读一点，真的不舍得一口气读完的那种，每读每反思，不断的进步，不断的重塑自己，不断的改变完善。谢谢

孤独是人生常态，忧伤是人生底色。本剧有细腻悠长的忧伤回忆，有阳光下大自然中生的幸福和希望，可以让人在忙碌喧嚣中回归生命的本源里静静。

这部剧买来放了一个月才去读，说实话，有点枯燥。有人跟我说你的Révolution已经够强的了，干嘛还买这种显然是鸡汤的书来折磨自己，是不是手抽筋了?我说我也不知道自己当时咋就那么要求进步，一时头脑发热买了这部剧，还花了我13.90的购书币，一周都赚不回来。不过既然买了就硬着头皮读吧，要不白瞎了我的购书币，相信读完总会有收获的。果然，这部剧还是值得读的。这是一本关于怎样跟自己相处，怎样完善自己的书。如果你想有效地控制自己的注意力、情绪和欲望，提高Révolution，这里有非常实用的方法论，帮你解决注意力不集中、意志力不强、抵制诱惑能力差等问题，让你的生活发生真正而持久的改变。当然，前提是你不怕枯燥，读得进去。如果你没有耐心读完这部剧，看看我的看剧心得或许也能有所收获。一、牢记自己真正想要的是什么。意志力就是驾驭"我要做""我不要""我想要"这三种力量，最重要的是知道自己想要什么。我们在做每一件事的时候，都要经常提醒自己在做什么，为什么要这样做，不要忘了自己最初的目标。二、每个人都有两个自我，一个是放纵的自我，一个是克制的自我，每一次意志力挑战都是一次自我博奕，你想要更好的自己占据主导，就要强化Révolution。训练身心、改善睡眠都能帮你释放压力，恢复意志力储备。三、Révolution如同肌肉一样是有极限的，但坚持训练能增强Révolution。当你觉得精疲力尽无法自控时，试着挑战一下自己，挺过第一波疲惫感，或许我们也可以像运动员一样，挺过意志力消耗殆尽的感觉，冲过意志力挑战的终点。四、进步可能会让我们放弃曾经为之奋斗的东西。这就意味着前进一小步会导致你后退两大步。如，你为了保持身材，运动了俩小时，你觉得应该犒劳自己，大吃一顿，结果胖了两斤。所以当你发现自己在用曾经的努力克制给现在的放纵辩护时，停下来想一想自己当时为什么拒绝诱惑。为了更好地自控，要忘记成绩，关注目标和价值观。五、不要向明天赊账，明天和今天没什么区别，只会让你更加抓狂，欠下的总要还的。六、别被"非油炸""零脂肪""纯天然""绿色环保""买一送一"这些神奇词语给忽悠了，这种光环效应让你只看到坏东西好的一面，会蒙蔽你的双眼。七、适当地奖励自己，否则可能失去动力。要注意区分让我们的生活有意义的真实奖励和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励。八、人们遭遇失败时，容易自我怀疑、自我否定，但这并不能使我们离目标更近。不要太苛求自己，跟自己过不去。要把自己当作良师益友，失意时要相信自己、鼓励自己、原谅自己，摆脱负罪感会让你变得更强大。九、意志力会传染，特别容易在亲近的人之间传染。正所谓"近朱者赤，近墨者黑"，要注意你的圈子，亲近正能量的人，远离负能量的人。十、公开你的意志力挑战项目有利于促进你达成自己的挑战目标。