一次花开

尽管跳过了很多描述性文字，只抓住情节，但看完还是花了很多时间，这样看一遍下来，当然会错过不少东西，但宏大，震撼，思索。

大概十年前，朋友向我推荐了编剧写的第一本剧《一次花开》，当时读完没什么感觉，甚至纳闷：这部剧到底好在哪里？为什么有这么多人都在推荐？后来还有朋友推荐编剧写的其他剧集，我始终提不起兴趣。直到这次，冥冥之中让我打开了这部剧，读起来就一发不可收拾，相见恨晚，茅塞顿开。编剧用很浅显的语言揭示人生道理，对我来说时机恰到好处，内容正是治愈我的良药。新冠疫情一度让我们生活的城市按下暂停键，而疾病迫使我从被迫、不情愿到接受、臣服地为自己按下暂停键，我可以用一年的长假反观自己，重新认识自己，学着如何与自己相处。这无疑是老天对我的恩赐。“一次花开”，人生的终极课题是学会认输和臣服。每个人都会面对属于自己的人生课题，只要我们鼓起勇气，直面难题，把它当成生命馈赠的成长机会，学会为自己负起全部的责任，我们终将穿越黑暗，迎来属于自己的那束生命之光，遇见更好的自己！

3.5。正念减压之父乔·王军告诉我们，无论你的人生经历了什么，我们真正需要认真应对的，惟有当下。正念意味着以一种特殊的方式集中我们的注意力，有意识地专注当下。而这种专注，会使我们更为清醒地接纳当下的一切，并意识到：我们的生命存在于每一个当下之中。正念所倡导的，就是专注、接纳、信任和耐心，是体验生命的美好与富足，这也正是我们这个喧嚣世界所欠缺的东西。 而正念的实质在于修习并拥抱当下的每一刻，无论这一刻是快乐的还是愤怒的，是幸福的还是悲伤的。将自己的全身心投入到当下的每一刻中。你只需要去感受这一刻，尝试全身心的与当下完全交融，有意识的在这一刻实现平和与宁静。

(多看剧，真得不能看片面之词以及断章取义)学了《一次花开》里孟尝君是一个目光短浅，宽宏大量，礼贤下士的人，又看了这个，让我大跌眼镜，吓到了，反差太大了吧。