Coeur sur la main, Le

看到男主加入锦衣卫的时候，我立马想起一个人，这么是拍成电影的话，朱亚文是第一人选

真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。 总体来说，这部剧还是很有价值的，虽然对书中六种普遍的美德和24种优势有点无感。比较喜欢的是第五、六、七章——第五章 塞式幸福法则1：过去的就让它过去，对于过去感恩、宽恕，关于宽恕的REACH五步法不错（回忆、共情、利他、承诺、坚持）。第六章 塞式幸福法则2：未来不全像你想象，关于悲观和乐观的描述很精准，悲观的人对于好事认为是暂时的、外部因素导致的，对于坏事认为是永久的、自己造成的，乐观的人则与之相反。还介绍了一种变悲观为乐观的方法，ABCDE五步法（Activating event、Belief、Consequence、Disputing、Energization），而我们需要做的就是D，与消极的想法对抗。第七章 塞式幸福法则3：抓住现在的幸福，区分了愉悦和满意的概念，也介绍了一些增强愉悦感的方法。我们在生活中愉悦触手可及，看剧、刷手机、购物……但是得到太容易就会觉得厌倦，容易产生抑郁，而满意则是对抗抑郁的良药，多一些心流体验，少一些被动的愉悦会使你更加幸福。 最后，在职场中发挥你的优势会使你更幸福，在婚姻中发现对方的优势会使你更幸福。

是因为南俊让我看的这部剧 和我想象中非常非常不一样 整本剧的设定是我非常喜欢的 通过无法感知世界的男主看到了许多我们会忽略的事情和事实。非常庆幸的这不是一本很长的剧集 通过最主要的人物就能说清楚改变 我喜欢

人物形象很单薄，主角的所作所为不敢苟同，比院里大部分人的道德水准还低

皆从心来，皆由心去。得无所得，住无所住。于我而言，这样的文字读来亲切，像朋友间娓娓而谈，却如春苗一般撒落心地，又似翡翠一样莹莹盎然，值得玩味。遐思大约文如其人吧。

“理解了矛盾的同一性，才能推动主要矛盾的相互转化。” 困难是不会永远打倒自己的，任何事物都一直在发展；实际上，确实没有任何一件事情能让人们如此烦扰不堪，有的话，一般都是臆想作祟。 但也不能因此而盲目乐观，比如“困难不是无法克服的，矛盾是会转化的，我相信自己能战胜阻碍我的东西”，然后什么都不做，就静静地等着矛盾自己转化。这样也是不行的，虽然事物在发展，矛盾在转化，但前面总归有一个转化的过程，这个过程是自己发掘出来的，是需要做出实际行动的。 也就“要在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人”。相信困难终将克服，但必须要找出矛盾的关键所在，找出转化的联结点，做出合理的措施，然后让矛盾转化。